подтянуть кожу на животе
подскажите эффективные способы
занимаюсь и кардио и силовыми, на диете не сижу, но ем умеренно, стараюсь придерживаться здорового питания
с сентября скинула 4 кг, с декабря вес стоит на месте, но не в этом проблема, он меня сейчас, в принципе, устраивает.
Проблема в том, что не могу убрать жир с живота, кожа дряблая, хочется как-то подтянуть все это.
С этой недели усилила качание пресса, что еще может помочь? прочитала в инете про массажи кофейные - это эффективно? Кто как боролся с этой проблемой?
http://eva.ru/topic/64/2907911.htm а про кофейный массаж с мумиё это в систему -60 идите, вопросы задавайте.
Я помню еще сто лет назад Катя Мериманова все этот скраб двигала) тут на форуме, когда была доступна) для нас, простых смертных, а сейчас это в ее книжках описано).
ну не всю жизнь )) в беременность у меня это началось, просто для меня до Б вроде как была молодость, и не определившиеся взгляды на жизнь )))
ой ржу... ради бога простите... прочитала как натянуть живот на кожу... вот что значит пить на работе))))))))))))))
А я веселилась, думала, как рыба подтягивает кожу:-), пока не дочитала, что ее надо есть))).
соглашусь. У меня даже в периоды максимальной стройности кожа на животе дряблая и маленькая складочка под пупком. Я и пресс качаю, и скраб применяла, и мумие и медовый массаж.... Конечно эффект есть, но все равно вернуть прежнюю прелесть упругого живота (как было до родов) не получается.
Вот подумываю о серии rf-лифтинга на область живота. Очень хвалят. все как-то обычно на лицо эту процедуру делают для омоложения, а ведь это все с успехом можно и на теле применять. минус один - стоимость ((((
