начать в солярии со скольки мин
подскажите пжста,никогда не была в солярии,хочу немного подрумяниться,а то глянула в зеркало-бледная немочь:-). Какой лучше и со скольки минут начать?

Зависит от свежести ламп. Я со своей бледной кожей и новыми лампами начинаю с 4. Приятельница - с 3.
Без :) Только трусы и лифчик. Если не хотите полосок - то стикини на соски. На голову - шапочку и на глаза очки или держать их закрытыми. Но лучше все нежные места закрывать по-максимуму.
Начинать лучше с 4-5 минут, а потом по нарастанию, когда кожа уже привыкнет. Я загораю в солярии без купальника, стикини покупаю (так лишних полосочек от белья на теле нет). Сейчас вот тоже стала снова ходить, чтобы цвет коже придать. Раньше вообще очень сильно усугубляла, но кожа стала очень сухой, да и на лице появились явные признаки фотостарения, поэтому теперь вот загораю по минимум, только чтобы кожу подрумянить.
меланин начинает вырабатываться только с 7ой минуты, меньше просто не имеет смысла там находиться и не слушайте бред про 4 минуты "чтобы кожа привыкла" - это не от большого ума. Я при средней коже сразу беру 10 мин, никогда не обгорала даже при новых лампах в довольно мощных кабинках(верт.+зерк.пол)
дурО???
за пять минут в современных соляриях светлокожие за первый раз обгорают на смерть. обгорать - это очень вредно. весь вред солнца заключается не в тех дозах, которые вызывают потемнение кожи, т.е. загар. вред от солнца начинается тогда, когда кожа покраснела. это значит, что кожа перестает быть естественным барьером организма от вредного воздействия солнца. и сама подвергается многочисленным рискам.
начинать надо с минимума всегда.

Я обычно с 6 минут...если мне покажется мало-то прийду через пару дней....но бывает с новыми лампами самое то.
ИМХО, не надо в солярии, лучше увлажнителем с эффектом загара (не путать с автозагаром: увлажнитель запаха такого сильного не имеет и эффект проявляется через несколько дней, то есть нет риска заработать оранжевые потеки по всему лицу или телу)
да, уже почитала, что спец., теперь бы определиться с этими средствами, какие хорошие, чем пользутесь, а то их столько с бронзаторами и без, лосьоны, вообщем я заблудилась ))
оххх... какими только не пользовалась. всегда беру эти маленькие пакетики, хотя взять бутылку будет дешевле. это если собираетесь постоянно загорать. я то хожу, то могу год не ходить и поэтому беру маленькие и менять и пробовать разные мне нравится. можно подобрать себе подходящий и купить большую бутылку. я беру всякие увлажняюшие, когда с бронзатором, когда без. разные всякие.
