запоры
Несколько лет подряд борюсь с запорами,но последнее время состояние мое стало хуже некуда,кишечник совсем отказывается работать.Опорожняюсь 1 раз в неделю(пардон),где то на 4-5 день начинаю чувствовать себя плохо,тошнота,рези в животе.Знаю,что ничего хорошего из этого не выйдет,но к врачу идти не хочу,все походы туда заканчиваются временным облегчением,как только перестаю принимать препараты,все возобновляется.Помогите советом,кто как борется с этим недугом? мне 34 года,веду подвижный образ жизни
А вы обследовались? Были у гастроэнтеролога, ирригоскопию, колоно делали?
Надо выяснять причины и уже бороться.
конечно я все это уже пробовала.А на узи показывало перетяжка,вроде в желчном,я точно не помню.У меня все это началось с первой беременности,как только забеременела,так появились запоры.
перетяжка в желчном-УЗИсты часто ошибаются, принимая эту естественную перегородку(анатомически она там и дб) за аномальную "перемычку"-мне так врач объясняла
Надо перестать есть пищу, содержащую избыточную дозу холестирина, жирную, соленую, острую! Желательно пить шиповник и зеленый чай... активию, кефир! Стимулирует работу кишечника и вывод шлаков с организма - утром натощак на 1 стакан теплой кипяченой воды 1 чайная ложка меда + 1-2 чайные ложки яблочного уксуса.
Я так поняла вы перепробовали всё? Стакан воды с утра, свекла с кефиром, чернослив,овсянка с отрубями, киви?
А что показало обследование? Должно быть что-то. типа "удлинение" провисание кишки?
