Экспресс диета
ого, последние кг можно убрать жескачом, только после него можно сорваться и налопать все сброшенное и еще сверху.
Посмотрите "недиета", она идет на 10 дней, похудеете кг на 4.
Очень легко я убирала 5 кг,значит в течении дня ела варёные овощи(брокколи,цветная капуста и т.д.+куриная грудка,либо котлеты куриные,но приготовленные на пару)иногда сидела на геркулесе днём,после 6 ничего не ела,именно ничего...просто закрывала рот.Быстро влезла в платье и так мне понравилось,что худею дальше,но вот 5 кг с меня сошло буквально за 8 дней;-)удачи Вам!
Да и забыла написать главное,ела я много раз,но маленькими порциями,например брала на работу контейнер с варённой брокколи(ну где то 400 грамм+2 котлеты)и кушала раз 5 в день,желудок реально сократился и сегодня в меня много не влезает,я просто себя не узнаю
Я по моему понятно изъясняюсь,что содержание этого контейнера,который включает в себя 400 гр овощей+2 котлеты съедала в течении дня,а если Вам так кажется,то это ваши проблемы
Ваши мегамало или мегамного,я даже комментировать не хочу,так как Вы учите тут всех худеть,в каждом топе затычка,а сами весите уж очень много,поэтому в ваших советах ну никак я не нуждаюсь
да мне на вас вообще пофиГ, я вас не вижу :-P
Я не учу всех худеть, :-P а просто делюсь опытом, что тоже не мало важно. :-P
Слабо было под своим ником мне это написать, вот тогда сидите и следи за моими кг, а мне на них пофиГ, :-P я и так уже супер выгляжу :-P
Если Вас устраивают ваши кг и вы при этом считаете себя суперсекси и т.д.то я за вас рада,только не лезьте всюду,вы уже реально всех достали!!!!!!!
ого был опрос о том достала кого тюська или нет?? и как я это пропустила:ups3 * плак*
Ващето это интернет детка, ресурс бесплатный!!! :-P
Не надо мне указывать, где, что и сколько мне писать или не писать, я сама буду решать, что мне делать, ага!!! :-P
хаха, если я уйду тут вообще консультации давать будет не кому, хочешь проверить?? ;-)
хочу проверить очень,
Когда вижу Ваш ник,то прохожу заведомо стороной,вы думаете ваши "консультации" единственные и верные,Вас просто совсем уж много на этом форуме
авотхуй :tongue1 :tongue1 :tongue1
а это что ваш форум и ваш раздел??
Мне на вас с высокой колокольни, не нра проходите мимо моих постов и не читайте их. :tongue1 :tongue1 :tongue1
Тюся, по крайней мере я матом Вас не ругала и куи не раздавала,думаете умно сказали? вы такая глупая женщина на самом деле, куда Модерация смотрит?