Не чувствую запаха.
Девочки, у кого-нибудь есть такая же проблема? Я Фактически не чувствую запахов. Врач мне сказал, цтхо это значительно усложняет процесс похудения. Надо есть сначала немного, подождать и должно прийти насыщение. Насыщение у меня приходит, но хочется "прочуствоват" вкус, поэтому я ем дальше. Не нажираюсь, конечно, но могла бы обойтись и без доп. порции. Как в таких случаях быть? Сила воли не такая сильная :(
я тоже практически не чувствую запахов, но с этой проблемой к лору. кушать мне это нисколько не мешает, ведь я чувствую вкус пищи, а нюхать еду не обязательно
так в то-то и дело, что я и вкуса не ощущаю. ЛОР уже ничего сделать не сможет сказал, так как я годами злоупотрбляла каплями для носа. Но к теме это отношения не имеет. Как настроить себя остановиться?
Вы уверены, что ничего сделать нельзя с носом? Читала недавно, что предлагают какие-то гормональные (но не уверена) уколы. Их колют во внутр. стенку носовых проходов. Какой-то заумный способ. :-)
Вдруг поможет?
Громонами боюсь лечить (что естественно ;), но проинформирую себя об альтернативных
способах.
Не за что. Может получится?
Просто я любитель специй и как раз сейчас худею.
Почему?
Всё верно автор пишет - вкусно пахнущим блюдом быстрее насыщаешься. А если обоняние снижено, то...
У меня все наоборот :) если запахи обалденные, то я могу мнооого сьесть :)
Насыщение происходит, если например я рассасываю кусочек шоколада или вкусного варенья, тогда 1 ложки достаточно. Хотя эти продукты почти не пахнут :)
Шоколад не пахнет?!
Ну так любое блюдо + к запаху и есть надо мееееееедленно.
