Бодифлекс. Отзывы. Инструкторы

11.05.2012 22:18

Просьба не удалять сообщение, если что-то не так - отредактирую.

1. Девочки, хотелось бы услышать ваше мнение об этой гимнастике.

Сама: после родов поправилась, вырос "живот" (может быть и из-за кесарева). Дюймовочкой не была, но вернуть прежние формы хочется, а времмени (по 2-3 часа в спортзале) нет. Ну или сама себе вру ))
Ваш опыт? Кто пробовал? результаты?

2. Начала заниматься сама - не уверена, что правильно дышу. Нужен инструктор, кто под скажет и поможет. На 2-5 занятий индивидуально/группа, а там дальше - группа.

diavola ***