Низкий гемоглобин
А вот как выяснить причину? у меня (не автор) гемоглобин всегда от 90 до 100, сдавала кровь, на бохимиию, кал на скрытую кровь - все в норме, делала гастроскопию (нашли неэрозивный гастрит), была у гинеколога и эндокринолога - все в норме. Со всеми анализами послали к гематологу - она посмотрела все анализы, посчитала данные по крови по каким-то формулам и сказала что все в норме. Но гемоглобин почти всегда низкий, бывает слабость.
Исключить еще: В-12 дефицитную анемию, геморрой и анальные трещины. Как я поняла у вас этого нет!
А что с питанием? Не вегетарианцы? Мясо, рыбу, грецкие орехи, гречку, красные и оранжевые фрукты и овощи кушаете?
Все ем: мясо, овощи, фрукты, реже рыбу и орехи, гречку. Мясо или курицу каждый день ем.
Геморрой и анальные трещины отсутствуют - я была у проктолога )) В-12 дефицитную анемию не знаю, наверное, исключили, если анализ на биохимию ее показывает.
1. Действительно если причина не выяснена и не устранена, то поднять невозможно.
2. Препараты железа. Хорошо поднимают железо старые препараты: ферум лек (уколы), тардиферон (таблетки), запивать таблетки надо яблочным соком (из зеленых яблок).
3. Диета богатая железом: телячья печень, говядина, грецкие орехи, гранаты, зеленые яблоки, гречка, зелень петрушки, салата...
4. Исключаются продукты замедляющие всасывание железа: чай, кофе, молоко, шоколад... Хотя бы таблетки ими не надо запивать:-)
Здоровья вам!
от него и узнала, все нориально. есть железодефицитная анемея сильная, отсюда ноги растут видимо
Железодефицитная анемия - это симптом. Почему железа не хватает? До 85 гемоглобин не упадет просто от того что мало мяса ешь.. Надо причину найти, их много может быть: где-то есть скрытое кровотечение (гинекология, кишечник), или с желудком проблемы, или даже злокачественная опухоль...
