Много вопросов.

копировать

Здравствуйте, посоветуйте пожалуйста.
1.Очень мало волос. Сейчас начала ими активно заниматься - ревалид, репейное масло, дарсонваль.
Волосы чуть ниже плеч одной длины. Просвечиваются :(((
Вот думаю, может нарастить или химию сделать (био, Мосса, делала уже, волосы не сильно испортились) И параллельно заниматься восстановлением?
Короткие волосы не идут категорически. Все стрижки заканчивались депрессняком до момента отрастания до плеч :)))
2.Ужасно не нравлюсь себе в зеркале. Делала ботокс, филеры, биоармирование. Что-то все мимо... Эффекта нет.
Такое бывает вообще? Делала у разных мастеров.
3.Поплыла фигура. Всегда была хорошая фигура, все завидовали, спортом не занималась никогда. Теперь она превращается в бугристое желе.
Физическая подготовка старой бабки. 10 минут на грядке (дачный сезон :))) и падаю от усталости. С каких упражнений начать? Надо привести тело в тонус. Был кажется какой-то комплекс эффективных упражнений. Не помню названия.
Возраст - почти 35.
Спасибо...
Фото наверное не выложу :)) Плохие не решусь, по хорошим скажете, что все в порядке.

копировать

Скажите, у вас есть мужчина? :)

По волосам и ботоксам не спец, не подскажу что делать.
А вот насчёт фигуры - это нормально, что она поплыла без спорта в 35. Обмен веществ с годами не ускоряется, а наоборот и ем мы старше, тем меньше нам надо жрать и больше двигаться. Вопрос килограммов - в ваших руках.
Начинайте действовать :)