творог 5%
Я тоже не люблю творог с более низкой жирностью. Только один есть обезжиренный вкусный, который я могу есть с удовольствием, но он так редко бывает в продаже, что обычно ем 5% Простоквашино.
Самый вкусный творог - Дмитровский. Их 1,8%-ный можно хоть вагон съесть - и вкусно, и приятно. Полноценно заменяю им приемы пищи.
Любой вкусный, главное уметь готовить. Я люблю творог +овощи+зелень и олив или льняное масло. Творог + тертое яблоко + апельсин и корица. Творог + банан и земляника. Запеканка из творога с курагой... Очень сладкая и сахара не надо. Творожники в духовке, недавно детям делала ... Вкусняшка. А главное очень диетично и можно даже с чаем вместо сладкого. А творог с медом это вообще взрыв мозгов )))). Вариантов масса.
Не, я про чистый) куда такие смеси, если на японке сидишь, например (как я сейчас:). Вот этот единственный, который не кислит и очень вкусный, съедаю пачку за раз - не могу остановиться. Остальные все в пачках (а на развес и чаще) - кислые и не такие вкусные. Проверенно опытным путем, это моя основная еда.
А ели? У них 1,8 даже вкуснее, чем 9% и 18%. Вообще, в таком случае только одно могу сказать - надо себя заставлять:)
ну жрите жир и утешайте себя
там еще и растительные жиры вроде
ну в руках то потрите его
и сравните с 9% - в их так наз 1,8% - жира немерено