Про загар
Девушки, хелп. Едем через несколько дней отдыхать. Всегда отдыхали в конце лета и проблемы не возникало. А сейчас погода стоит незагорательная, соответственно кожа белая, без загара вообще. (Про ноги под брюками вообще молчу). Понимаю, что чтобы сразу не сгореть, надо кремами защитными мазаться, причем от 30 и выше. Но, блин, ведь тогда и загар практически не пристает. Вот посоветуйте, чтобы такое предпринять, чтобы и не сгореть, и загореть все-таки. Ну не хочется как-то из отпуска обратно белой приезжать.
Я тоже чаще именно так и делаю, немного подготавливаю кожу к загару, да и на юге выходишь на пляж не совсем белой.
просто загорайте не весь день а постепенно прибавляйте время. Первый день можно под легким кремом 20 мин передом 20 мин задом....Всегда лучше немного загореть, чем сильно обгореть))
после загара можно пантенолом набрызгаться, для пущей уверенности.
Да все нормально пристает и с спф 30, и с спф 50.
Мы уже несколько лет отдыхать поздней осенью ездим, подготовиться и загореть - без вариантов, в солярий я не хожу. И все отлично проходит - спф 40-50 на лицо каждый день и по нескольку раз в день, на все тело - перед походом на пляж, на плечи и декольте - перед каждым купанием (потому что в воде сгореть - это на раз-два), на пляже только под зонтом сижу. И приезжаю из отпуска с ровным загаром, не сгорала ни разу и не облезала, и загар потом равномернее сходит, а не пятнами.
Вот я тоже удивляюсь таким постам. Я наношу спф 45 на тело и лицо каждый час. Прячусь под зонтом и при етом все равно загораю. Хотя наверное от кожиу зависит. Я очень бысто загорала всегда и сейчас когда мне хочется белой кожи, это раздражает:)
а я наоборот медленно загораю, в городских-дачных условиях меня вообще загар не берет :) зато на югах если не набрасываться на солнечные ванны и постепенно, с спф, тенью и пр. загорать, то получается красивый загар.
вот-вот, даже на наших украинско-российских югах у меня ноги нормально загорали только если на солнце и лежать непременно, а чем ближе к экватору, так даже под зонтом как в турбосолярии, равномерно подрумяниваются :) и еще и спф нужен, чтоб не сгореть.
Ну это от кожи видимо зависит. На меня СПФ-20 - и не пристанет НИЧЕГО вообще. Ноль. А если не мазаться, то сгораю за 5 минут. Вот хоть плачь :-))) Только в Подмосковье могу хорошо загореть, если погода удалась и намазаться грамотным средством ДЛЯ загара БЕЗ СПФ. В этот отпуск погода не удалась -- сижу на работе намазанная автозагаром ))))
На подмосковном солнце я не обгораю. Вообще. И не загораю, если есть хотя бы СПФ 2. Я даже в лето-2010, на +38, не обгорела и даже почти не загорела, только по линии одежды. Поэтому если хочу загореть - мажусь средствами, УСИЛИВАЮЩИМИ загар. Масла там всякие... у Нивеи есть очень хорошо "берущее" мою кожу средство с каротином, по виду горчицу напоминает. СПФ там не заявлен. Не вижу смысла поступать иначе, ибо искреннее верю, что солнце средней полосы для коренного жителя средней полосы опасно быть не может. СПФ - только на лицо, во избежание пигментации.
Солярий не "готовит" кожу к солнечному загару, т.к. на солнце она подвергается другому спектру излучения, чем в солярии.
Автору советую загорать с 10 утра до 12 дня в тени с SPF 10-15, а после 16:00 часов можно пару часов побыть на открытом солнце с защитой SPF 20-30.
За неделю хорошо загорите. Вечером пользуйтесь увлажняющим кремом с эффектом автозагара (Garnier, Dove и пр.) - гарантирован красивый цвет кожи ;-)
в тени потому что, под навесом или зонтиком ;-) сейчас солнце с утра начинает палить, и только к вечеру становится немного мягче
Когда солнце палит, под зонтиком - это не тень. Столько лучей отражается и проходит через зонтик, что с 10-15 можно сгореть запросто. Не говоря уж о том что люди на пляже обычно еще и купаются.
нормальная тень - даже песок прохладный, я не имею в виду зонтик размером с носовой платок, а нормальный такой, стационарный и большой. А еще лучше - навес
Песок нагревается не ультрафиолетом. У меня ребенок намазанный СПФ 50 под зонтом загорает до черноты. Конечно, кожа у него очень хорошо загорающая, но при реальном отсутствии ультрафиолетовых лучей таки не темнеет :)
гы.. расскажите это моей обгорающей кожице :-) очень даже "готовит"
P.S обожаю "теоретиков"
а я "обожаю" тех, кто свой опыт считает универсальным для остальных ;-) Лично я обограю на солнце, несмотря на походы в солярий (правда теперь уже не хожу).
И я не являюсь мутантом, ведь как известно из курса физики и лирики - лучи, излучаемые в солярии, относятся к типу UVA, а защитная функция кожи "включается" под лучами UVB, которые лампы солярия не вырабатывают.
А,т.е. вы предпочитаете СВОЙ опыт считать истиной в последней инстанции?!
Так вот в чем траблы-то!
И что там про физику и лирику с т.з пигментации кожи, т.е. простого загара, который таки проступает от солярия :-) загорелая кожа - уже не бледная кожа. Но вас этим фактом не убедить? Уверяю вас, в солнечном свете огромный спектр излучения и даже если от части его поможет выработанный пигмент - эффект будет.
разводить демагогию ни к чему - информации на эту тему много в интернете, в соляриях висят памятки, где говорится о различиях искусственного и солнечного загара
По мимо всэ советов с спф, начните принимать рыбий жир. Он снижает фоточувствительность кожи и у вас меньше шансов сгореть. Лучше конечно было начинать ето за пару месяцев, но хуже не будет:)
Только в морях сейчас много радиактивных отходов, а рыба накапливает их именно в жиру :-) Приятного аппетита!
Ой не тупите, а? :) Тоьлко сейчас уже давно научились очищать малекулярно рыбий жир и принимать его гораздо полезнее порой чем рыбу. Это раз, два, омегу можно и не из рыбы получать. Льняное масло например.
