Я знаю, почему я не худею.
Я очень люблю всякие неправильные вещи.
Люблю сырную корочку с мяса по французски, могу съесть с целого протвиня. Люблю размоченный белый хлеб в молочке, делаю в котлеты, съедаю половину сама), лазанью люблю домашнюю, семгу в стейках запеченую, макароны с маслом и сыром очень уважаю, могу съесть пару порций. Люблю поесть оливье, потом торт, потом опять оливье и снова торт. Короче, вот такой я маньяк.
В перерывах сижу на разгрузке. Вешу 71 килон при 175 см. Так хочу похудеть, но так люблю ПОЖРАТЬ...
Замкнутый круг, ну как можно все это не есть????
А что любите из неправильного вы?
Ой, я тоже кучу всего люблю.
алкоголь, конфеты, выпечку, макароны и вообще люблю есть!
Судя по всему - вы очень любите готовить!
В этом проблема :)
Для меня это слишком сложно, много времени и главное СИЛ потрачено будет.
Может быть вам попробовать попроще блюда, а в сэкономленное время прогуляться пешочком (лето же!)?
Я из неправильного люблю конфеты, за них себя ругаю.
Ещё жареную картошку, НО не считаю, что она зло, если кушать её раз в неделю.
Тема явно не для этого раздела, вам наверное в Рецепты или в ВО на крайняк.
Почитала и чуть на кухню рысью не побежала, удержало только то, что поела недавно.
Разве можно так хулиганить в разделе для худеющих????
Я люблю побутербродничать, и оливье, конечно же, тоже, без него никуда. Иногда беру себя в руки, но отказаться совсем - невозможно совершенно. Поэтому мне не нравятся диеты - потом все равно возвращаешься к привычному питанию, и обратно набираешь.
А 71 килограмм при 175 роста - это, кстати, совсем не много :)
Мне все это тоже по вкусу. Я правда еще большая обжора. Сыр обожаю, причем не в чистом виде, а натертый с чесноком и майонезом да на теплый гренок, пожаренный на пахнущем семечками масле...
Еще всю эту массу сырную в перец болгарский запихиваю и в холодильник, а потом нарезаю и ем, ем, ем... Бутеры с красной рыбкой лю, с икрой, с шпротами и огурчиком, ммммммм.
Хачапури на кефире с сыром обожаю, много могу съесть, особенно горячих.
Но при этом совсем не ем сладкого и все равно не худеется.
Вот и я сижу, еле-еле сдерживаюсь, всё это люблю, но ограничиваю... весь день на кефире, в раздел для бОльшей мотивации зашла, и с ходу в эту предательскую темку... мазахизмом попахивает))). Пошла я стаканчик биобаланса приму и в постельку, подальше от соблазнов))).
Девочки, одно дело вкусно и полноценно питаться, и совсем другое - регулярно обжираться... Думаю, что всё в разумных количествах надо есть - ничего плохого не будет, даже от копчёного и солёного.
Ем все что люблю, но в разумных пределах, проблем нет. Нужно просто научиться есть и получать удовольствие от еды, а не ЖРАТЬ
Люблю сочни с творогом и кофем на завтрак, люблю окрошку, люблю мясо/курицу на гриле с овощами,суши люблю, пиво люблю и красное вино... Но не худеюююю...
я люблю выпечку, сладости и вино/пиво тоже уважаю(( но лекго обхожусь без жирного мяса, колбасы, оливье и прочего.
А я селедочку под шубой люблю, еще сырные шарики, кольца кальмара в рисовой муке, креветок в кляре.
Щаз котлет из минтая нажарила и съела обжора 5 штук, показалось мало, пошла 2 банана умяла, 2 груши, сочник доела за ребенком, блин с яблоком, чтоб в холодильнике не валялся, подсохший сыр подъела и сижу думаю кофейком это заполировать и уже зубы почистить и до завтра рот закрыть.
Так что мне нет равных, у меня бездонный желудок.
Молочко грите с хлебушком в котлеты? Я в котлетки давненько ничего окромя лука не пхаю. Ну могу брокколи или грибы еще добавить. И оливье тоже уважаю. У мну оно с авокадой заместо картошки . Моркови и колбасы там тоже не сыскать . И маянез имеется в оливье ,правда самодельный. В сырной корке с мяса ничего плохого не вижу , коли там не грелся магазинный майонез ( можно хватануть недельную норму трансжира) А вместо хлеба в молоке отлично отруби замачивать гранулированные .
У меня нет любимой еды((( И я не гурман. И готовить не люблю. И в холодильнике ничего нет, на сегодня осталась только капуста
Как не лень это всё готовить? :) Я есть тоже люблю, но дома ничего вредного не держу, а готовить ненавижу. Гречка замоченная с вечера, рис, макароны (максимально полезные), туженая индейка или телятина и овощи разные закинутые в пароварку. Короче всё максимально быстро и просто. Дочка даже чечевицу пустую трескает :)
А всегда говорю, что в буднии дни надо есть просто и полезно, а лакомиться надо по поводу, ну или хотя бы в выходные. Если бы у меня дома было бы и фр. мыфсо с корочкой, и ЛАЗАНЬЯ!!! Ябы наверно в дверь только боком проходила :) Всего 1 раз смогла её приготовить - очень вкусно, но дооолго! Жалко времени :)
Я бы вот тоже держала только полезные вещи. Но мужу моему подавай все жирности и солености! Вот позавчера на ужин запекала стейки из индейки. Так он говорит "Что, у нас сегодня пост?" Вот все пытаюсь его приучить к полезной еде, а он сопротивляется. Но, правда некоторые сдвиги все-таки есть!
Мороженое, сыр Бри, полусладкое вино, ликёры. Ликёром полить мороженое :) Короче сладости люблю. Из жирного люблю жареные баклажаны и кабачки. Там прямо совсем жира много получается. И ещё крылышки кур самодельные на барбекю, тоже жира полно :(
Я много чего люблю калорийного. И называю его не "неправильным", а "вкусным". Но если надо именно похудеть, то просто ем меньшие порции, или реже. Кстати, если ДЕЙСТВИТЕЛЬНО наслаждаешься едой, то быстро наедаешься и надо самую малость. Гурманы редко бывают толстыми.
Еще любителям покушать (к каковым сама отношусь) хорошо бы найти что-то вкусное, но "правильное". Я напр. могу Родину продать за клубнику или помидоры (такие зрелые!), хороший арбуз или дыню, за брынзу (или фета), цуккини или тыкву, запеченные с чуть масла и перца. Потому если чего "низзя" - ищу то, что "можно" и тем не менее вкусно.
