Мануальная терапия.массаж. Москва
Здравствуйте,меня зовут Лейсан. Занимаюсь широким спектром проблем заболеваний опорно-двигательного аппарата. Оказываю помощь в лечении заболеваний позвоночника, в том числе остеохондроза, сколиоза, тонических болевых синдромов, мышечных болевых синдромов, грыж межпозвоночных дисков, нарушений осанки, хронических головных болей, а также головокружений при помощи мягкотканых (остеопатических техник) мануальной терапии. . Коррекция нарушений осанки . Лечебный массаж.Имею высшее медицинское образование, опыт работы и действующий сертификат.Принимаю на ст.м. Щукинская.Пишите на почту bubenle@yandex.ru или звоните 8-925-316-76-29
смотреть объявление
Спасибо большое мастеру!! была на приеме!! Всем советую, так как уже после первого сеанса, вам не захочется сутулиться, и пройдет весь дискомфорт, который был в спине.
У меня вообще постоянные проблемы со спиной и шеей, как обычно, результат сидячей работы.Сейчас уже после третьего посещения хожу как модель, и высыпаться стала лучше! Посмотрим, что получу к концу комплекса.!
Всем советую этого мастера! не пожалеете, профессиональный подход + приятное общение и никакого дискомфорта)))))))))))))))
Дорогие Друзья! с недавнего времени я принимаю в двух уютнейших местах города. Центр "Открытый мир" на ст.м. Тульская и центр "Сурья Рам" на ст.м.Курская
Одна из основных причин боли в спине во время беременности кроется в том, что организм, готовясь к родам, вырабатывает гормон, который носит название релаксин. Этот гормон расслабляет связки, которые поддерживают крестцовое соединение (где позвоночник соединяется с тазом), чтобы расширить размер родового канала, через который ребенок проходит во время родов. К сожалению, релаксин действует и на другие связки, и в результате любой поворот или наклон лишается поддержки или становится неестественно ограниченным. Обычно это приводит только к появлению болей, но существует вероятность повреждения нижней части спины, особенно у тех, у кого уже были проблемы со спиной.
Особые осложнения в середине срока беременности
В середине срока беременности вы можете почувствовать внезапную сильную боль во всей пояснице и в промежности при повороте позвоночника, потянувшись назад или повернувшись в постели. Причина в том, что при повороте позвоночника крестцово-подвздошный сустав, связки которого уже расслаблены под действием гормонов, слегка открывается и закрывается, вызывая боль. По возможности избегайте подобных движений, но не беспокойтесь, эта проблема временная. Обычно все приходит в норму после шестого месяца, когда ребенок продвигается вперед и уже не располагается против позвоночника.
Смещение центра тяжести
Воздействие релаксина на связки дополняется влиянием и другого фактора, свойственного только беременности. На последних месяцах беременная женщина носит спереди достаточно большой дополнительный вес. Это приводит к смещению центра тяжести вперед, в результате чего мышцам спины приходится больше работать, чтобы удерживать позвоночник в вертикальном положении. Соответственно кости таза подаются вперед, увеличивая поясничный изгиб позвоночника. Это, в свою очередь, вызывает нарушение линейного строя позвонков, что приводит к увеличению нагрузки на суставные поверхности – и замыканию порочного круга: нагрузка на суставные поверхности – это стресс на уже ослабленные связки. Результат может быть любым: от постоянной ноющей боли до воспаления и ишиалгии.
Профилактические меры
Вы можете многое сделать для того, чтобы снизить вероятность возникновения этой проблемы.
• Особенно тщательно следите за осанкой.
• Выполняйте упражнения на гибкость и упражнения на укрепление спины, чтобы ваши мышцы стали сильными и гибкими и обеспечивали максимальную поддержку позвоночника, позволяя вам нести лишний вес во время беременности.
• Не носите обувь на высоких каблуках, поскольку это приводит к нарушению равновесия и увеличению поясничного изгиба – задолго до того, как эти проблемы возникнут с течением беременности.
• Не стойте слишком долго в одной позе – это ведет к перерастяжению с вязок, которые и так уже расслаблены.
• Сведите к минимуму необходимость наклоняться, изменив высоту рабочих поверхностей.
• Выполняйте специальные упражнения во время беременности и послеродовую гимнастику.
Висцеральная мануальная терапия
Назначение: Массаж-лечение внутренних органов через переднюю стенку живота.
Вертебральная мануальная терапия
Назначение: Восстанавливает нормальное положение позвонков и межпозвоночных дисков.
Миофасциальная терапия
Назначение: Устраняет функциональные нарушения мышечно-связочных структур.
ОТЗЫВ
СПАСИБО БОЛЬШОЕ!!
СЕГОДНЯ БЫЛА У ДОКТОРА НА ПРИЕМЕ,ЗА ОДИН РАЗ СНЯЛИ БЛОКИ В ШЕЙНОМ И ГРУДНОМ ОТДЕЛАХ И ВПРАВИЛИ СУСТАВ БЕДРЕННЫЙ!ТАКОЕ ОЩУЩЕНИЕ,ЧТО РЮКЗАК СНЯЛИ!!!И ЭТО ТОЛЬКО ПОСЛЕ 1 СЕАНСА(ПРАВДА,НЕ 1 ЧАС:))БУДЕМ ПРОДОЛЖАТЬ РАБОТУ!
Лейсан, огромное благодарное тебе человеческое спасибо за твою работу и за то, что ты есть. Надеюсь, будем дружить долго-долго)
Девочки, мои самые лучшие рекомендации. Я сама массажист, очень осторожно доверяю себя в чужие руки, и с Лейсан мне абсолютно комфортно. Она грамотный специалист и приятный в общении теплый человек, с ней не просто забываешь о проблемах в спине, эти проблемы исчезают в ее руках.
