Хром против тяги к сладкому
Давно слышу, что хром якобы отбивает тягу к сладкому. Полезла в сеть и наткнулась на частое упоминание какого-то "пиколината хрома" из аптеки. В интернете о нем хорошие отзывы (причем на разных языках), что мол тягу к сладкому очень хорошо отбивает. Эффект типО основан на регулировании уровня сахара в крови, в общем как-то так...
Мне надо "добить" последние килограммы. Иногда на сладкое (шоколад, рулет или пирог) такой аппетит, что никакая сила удержать не может, мозг просто отключается. И просто перестановка питания с недавнего времени уже не помогает.
Кто-то пробовал?
(щитовидка и сахар в норме)
я когда-то покупала капельки с хромом, название вот забыла что-то :(.... Их надо было капать под язык до еды и ждать пол часа. в общем-то помогало! хотя мне кажется,что могло помогать это получасовое ожидание :), потерпишь пол часика и уже как-то аппетит угасает
нет, другое название. сейчас поищу в поисковике (извините за тавтологию :)).... какая-то наша фирма, реклама всё время идёт везде, ну вот что-то не могу сейчас вспомнить
не знаю :),у меня телека нет,но слышу, когда у родственников бываю или по радио... Перелопатила инет, кажется, такого как я пила уже нет! больше всего на Мерцану похоже, что-то типа "стройность+" называлась....
теперь вот этого топа начитавшись думаю:может тоже пиколинат купить?
Не вытерпела, пошла в аптеку, купила после работы этот пиколинат хрома - 18 евро за 60 таблеток. В отделе БАДов. Если честно сказать - сила, не ожидала даже. Аппетит отключился полностью часа на три. Даже мысли о вкуснейших пирогах и полки с шоколадом в супермаркете ничего не возбудили во мне. Но злоупотреблять не буду, максимум 1 таблетка в день.
Посмотрим, как оно пойдет...
извините, а не подскажите как на немецком будет это название? тоже хочу купить... живу в Германии..спасибо
Распечатайте и покажите аптекарю вот это:
http://www.biovea.com/de/product_detail.aspx?PID=1210
А меня не раз вот эта статья останавливала при желании купить этот хром или всякие кофе-чаи-напитки с ним в составе:
http://sportswiki.ru/%D0%9F%D0%B8%D0%BA%D0%BE%D0%BB%D0%B8%D0%BD%D0%B0%D1%82_%D1%85%D1%80%D0%BE%D0%BC%D0%B0
Последний заголовок, про влияние на здоровье.
Силу воли надо тренировать, полезнее будет.
Вы знаете, я живу в стране, где законы по допуску в продажу лекарст и БАДов одни из самых жестких в Европе. У нас даже "стевию" стали всего пару месяцев назад продавать (до этого не разрешали, мол не изучена)...
Конечно, нет ничего полностью безвредного. Кофе - черная смерть, сахар - белая смерть...Даже большое употребление фруктов для пищевода вредно (кислота). Витамины в капсулах, как недавно (вроде) выяснили, тоже даже больше вредят, чем помогают...
Писать никому не запрещено на всяких "вики".
Так в России он же не местного производства. Продают в аптеках американский, Солгаровский.
Такие препараты хороши, когда надо снова "залезть" на диету, то есть продержаться 4-7 дней. (под "диетой" имею в виду различные системы питания, не обязательно диеты как таковые). Мне лично трудно бывает после отпуска или продолжительных праздников снова войти в ритм. А препараты типа хрома или таблетки с клетчаткой неплохо помогают первые дни. А потом у меня все идет как по маслу (почти) и без препаратов, само собой.