льняное масло

копировать

читала на форуме,что очень полезно как источник полининасыщеных жирных кислот,вместо омеги 3, а как принимать кто знает?

копировать

Что значит вместо омеги3 ?

копировать

Салаты зеленые с льняным маслом - отличный вариант! В день достаточно 1 стол.ложки масла!

копировать

Черезвычайно полезно, если учитывать, что лен такими химикатами на корню обрабатывают, что просто жуть, пейте, пейте, потом понос замучаетесь останавливать

копировать

А подсолнечник (и все другие культуры) - не обрабатывают по вашему :think