высокий холестерин и желчный
Кто сталкивался - холестерин общий 7 при норме до 5, плохо отходит желчь в желчном - густая с хлопьями и много. От желчи прописали аллохол, по поводу холестерина велели строгую диету и омегу 3 пропить 3 месяца. Погуглила - всем прописывают сдавать липидный профиль насчет холестерина, мне нет. У кого есть опыт понижения холестерина с помощью омеги 3?
Автор-вам диета,диета и еще раз диета.Пейте отвар шиповника,ромашки и поменьше жирного.Сейчас побольше зелени-петрушка,укроп. Не бойтесь холестерина,в вашем случае страшнее нажить камни в желчном.
Спасибо, что ответили! Про диету прочитала - исключу, конечно, все что нельзя, хотя я очень худая... А не подскажите, омегу 3 надо пить? Вроде почитала что это не лекарство, а БАД, вот и думаю есть смысл, помогает он снизить или нет?
А кроме аллохола чем еще улучшить отток желчи?
Я как прошедшая удаление желчного и вылечившая ваш диагноз у собственного мужа,могу вам дать несколько советов(из личного опыта),потому как прошла не одного врача из разных клиник и больниц:):
-утром встали с кровати и выпили стакан теплой воды
-5 приемов пищи по 250-300 гр за день.Посидите пока на диете 5-й стол(найдите в инете,нет ничего сложного).Мясо надо есть в 1-ой половине дня!
-хотя бы на ночь принимайте по десертной ложке растит.масла(любого).
-пейте больше воды! в тчении дня(не кофе,чай или соки)
-омега 3 это рыба жирная морская:)Но если рыбу не можете есть,тогда пейте БАД.
-аллохол вообще-то раньше выписывали при дисфункции печени,я б его точно не стала пить.
Рассмотрите свое питание! худоба-это может и хорошо,но есть нужно чаще и то,что положено,а не сидеть на диете-"ем один раз день и что попало":)
еще раз спасибо! Все рекомендации учту, а не скажите - какое желчегонное тогда попить, если не аллохол? Моя терапевт у меня уже давно вызывает большие сомнения в плане назначений. Омегу 3 мне прописала для уменьшения холестерина, хотя я почитала, всем с таким большим показателем статины прописывают.
спасибо, учту. Я не то что хочу лечиться таблетками, бок-то правый тянет и болит...
сульфатно магниевые воды без газа(есентуки 4)в теплом виде перед едой. гепапротекторы-расторопша,календула,шафран,кукурузные рыльца-мягкое желчегонное и мочегонное, барбарис. Сок черной редьки.Вит гр В. молочно паровая диета 5-5А дробное частое питание неб порциями. Займитесь спортом полезны боковые наклоны и скручивания, массаж живота
огромное спасибо за такие подробные разъяснения. А с утра натощак тоже минералку надо?
высокий холестерин часто соседствует с высокими триглицеридами, омега-3 снижает тригл-ды, а за ним - холестерин. Я не врач, я так поняла.
Вообще странно, что Вам не назначили сдать липидный профиль...
вот и мне странно это, тем более что возраст 41 год, причем я ее спросила может чего еще проверить, на что она сказала не надо. Меня сейчас волнует есть ли смысл мне пропивать омегу 3 три месяца, после чего снова сдавать анализ или логичнее самой сделать липидный профиль и искать другого терапевта.
омега-3 не повредит.
У меня просто хол-н и триглецериды - слабое место, поэтому я часто сдаю.
Сейчас утром -Омакор, вечером- крестор 20мг.
Лечит меня кардиолог.
омега 3 это пищевая добавка, толку от нее немного. Основное-это диета+физические нагрузки, нормализация веса. Если через 3 месяца холестерин не снизится, нужно сдать липидный профиль+билирубин, +АЛАТ,АСАТ, КФК. Если вам больше 40 лет, есть какие-то факторы риска CCЗ(гипертония, диабет, ожирение) и признаки атеросклероза в сосудах-но необходимо будет назначение статинов.
Чтобы отходила желчь, есть препараты улучшающие отхождение желчи и уменьшающие вероятность образования камней. Об этом лучше посоветоваться с гастроэнтерологом.
Формально эффект от омакора есть, но он очень небольшой, если Эббот его зарегистрировал как лекарство, толку от него больше не стало. Маловероятно, что ненасыщенные жирные кислоты (еда) когда либо станут приоритетным вариантом лечения какого-то заболевания.
Первым этапом при повышенном холестерине всегда идет диета(в том числе можно применять и омакор), при неэффективности диеты по показаниям назначаются статины.
Скажите, пожалуйста,наследственная гетерозиготная гиперхолестириномия- есть такая болезнь? Или есть просто гиперхолестириномия? Это мне ставят, ибо у мамы был атеросклероз сосудов ГМ и сосудистая деменция альцгеймеровского типа, а у папы аблетерирующий атеросклероз и три инфаркта, а у меня хол-н+тригл-ды прыгают высоко, а последний раз останавливатся не хотят. Пью Омакор + Крестор 20- сказали два года, потом перерыв- посмотреть...
Это все логично, с Вашей точки зрения?
было в мае ХС-7,0, ЛПНП-3,8, ЛПВП-1,5,ТГ-1,85, индекс-4,6, НОН-5,5
потом месяц пила крестор 10 мг
в июне стало ХС-6,4, ЛПНП-3,5, ЛПВП-1,2,ТГ-1,85, индекс-5,3, НОН-5,2
сейчас пью крестор 20 и омакор, контрольный анализ в августе. Т.е. нормализации еще не достигла.
Не то что бы удивляет- просто чувствую себя здоровой, у меня второй раз в жизни такой скачок, первый был после папиной смерти, второй- после маминой, стресс очень сильный... Естественно, если не нормализуется- буду пить пожизненно...
сейчас посмотрела на значения анализов, которые вы написали и вспомнила - ведь ЛПНП - расшифровывается как липотрети.....иды (на память пишу) высокой плотности, а следующие низкой плотности? Если так, то эти показатели есть у нас в биохимическом анализе крови, которые я сдавала и где общий холестерин у меня 7. Так вот все эти ......иды у меня в норме с референсными значениями. Это и есть липограмма? Если да, то что значит, что .....иды у меня нормальные, а общий холестерин 7?
Нужно смотреть в комплексе все ваши проблемы+анализы-для инета не очень подходяще (( Пересдайте через 3 мес диеты-ничего страшного за несколько месяцев не случится, потом будете волноваться, если не будет улучшения.
Так эти .....иды высокой и низкой плотности это и есть липидограмма?
Развернутая биохимия полностью вся в норме с референсными значениями, сама смотрела, включая эти ...иды высокой и низкой плотности, все остальные - и почечные и печеночные, в общем, все примерно посередине нормы, нет нигде даже пограничных значений, только общий холестерин при норме до 5 - 7. Общий анализ тоже в норме.
Были тянущие боли в правом подреберье - после УЗИ - поджелудочная, печень, все в норме, только густая желчь с хлопьями в желчном.
липопротеиды высокой и низкой плотности обычно являются частью липидного профиля. У вас однократно повышен холестерин? Как то одиноко он выглядит. Надо пересдать, может неточность или не натощак или что-то поели с вечера. Больше ничего сказать не могу.
спасибо большое, что отвечаете!
Повышен в биохимии второй раз, первый раз я сдавала года полтора назад, тогда был тоже 7 с чем-то и тоже липопротеиды высокой и низкой были в норме, в той биохимии еще какие-то печеночные показатели были чуток завышены, тогда терапевт сказала придерживаться диеты и все. В этот раз все остальные показатели в норме. Там в анализе где что-то выходит за пределы - стоит напротив надпись завышено или понижено, я лично держала в руках анализ и смотрела - абсолютно точно, что все остальное не выходит за границы нормы, в том числе липопротеиды - я глазами пробежалась - примерно все в середине, нет даже верхних и нижних границ. Теперь я понимаю почему врач меня не отправила дополнительно обследоваться.
Сдавала натощак точно, накануне съела много жирного шашлыка из свинины.
Насколько серьезно, что повышено только общий холестерин? Насколько строго придерживаться диеты? вообще я ем все, очень люблю жирное, мясное и все что нельзя.
Спасибо за такой подробный ответ! У меня НЕТ лишнего веса, скорее его недобор (рост 162, вес 47), сдавала я развернутую биохимию - абсолютно все показатели в пределах референсных значений - нет даже пограничных - все в серединке. Только холестерин. Физически я активна - младший ребенок маленький, есть дача и собаки, мы очень много двигаемся. Единственно, что из еды никогда ни в чем себя не ограничивала - ела все... У родителей высокий холестерин, может наследственность. То есть, Ваше мнение, что сейчас мне просто строгая диета, а через три месяца повтор анализа? Или все же лучше пойти к кардиологу и сдать липидный профиль?
Для отхождения желчи мне прописали аллохол.
ТТГ сдавали? Причиной повышенного холестерина могут быть проблемы со щитовидкой. Липидный профиль можно сдать и без кардиолога-для контроля. Через 3 мес повторить и посмотреть есть ли улучшения.
Да, сдаю регулярно, т.к. у меня узлы щитовидки (делала биопсию, все нормально - узловой зоб), раз в год делаю узи - контролирую рост узлов, плюс сдаю на гормоны - всегда в норме.
То есть, ваше мнение - сдать липидный профиль, сесть на жесткую диету и через три месяца контроль? Или все-таки поискать более толкового терапевта?
А по поводу аллохола для оттока желчи чего скажете?
Да, наследственность. У меня у отца тоже недовес, а с холестерином и давлением проблемы начались недавно. У его матери атеросклероз. Мне возможно тоже грозит в будущем.
Если у родителей высокий холестерин, то вы явно в группе риска по этому поводу :-( Это дело очень зависит от наследственности, процентов на 60, если не больше. Странно только, что у вас и плохой, и хороший холестерин в норме, а общая цифра - нет. Я думала, общий холестерин это сумма плохого и хорошего, но тут я не могу ручаться за правильность своих рассуждений.
По последним исследованиям средиземноморская диета снижает холестерин с 8 до 5 в течении 6-12 месяцев (новости съезда кардиологов). Почитайте о ней.
Что касается желчного. У меня перегиб, да и наследственность по этому поводу плохая, слежу за этим делом, взвесь немного есть. Принимала Хофитол, потом была на льняном и тыквенном масле. Очень душевно, скажу я вам. Только вот вам с маслом надо очень аккуратно и вначале ну вообще микроскопическими дозами...
спасибо за советы, учту, а то мне кроме аллохола ничего про желчный не сказали, все из сети узнаю
Масяня, можно к вам с вопросиком? Автор, простите меня:)
У меня "хороший" холестерол 94-97, когда как. "плохой" и триг-ды всегда в норме, даже на низкой границе, но из-за общего значения показатели холестерола всегда зашкаливают за 200. Примерно 210 всегда. Врачи говорят - следите за диетой. А я сухая девушка, без грамма лишнего жира, диета у меня супер правильная и сбалансированная. Спорт 6 раз в неделю. После того как перелопатила интеренет, где-то видела что так как соотношение плохого-хорошего холестерола очень хорошее, переживать не о чем. Что скажите?
