"Соберись, тряпка"
19.07.2012 20:07
Можно поныть? Что-то у меня не клеится со спортом. Я стала как развалюха. Все тело периодически ломит, от мысли о спорте появляется злость и раздражение. А поначалу и настроение хорошее было, и легкость. Куда все делось? Может, витаминов каких попить для поднятия силы и духа? Хотя вроде лето. Не могу заставить себя заниматься. Без спорта я сразу набираю кг. Не дайте растолстеть снова, подскажите, пожалейте или дайте пинка. Че делать-то?
Anonymous
19.07.2012 20:13
1. Отдохнуть от спорта, постараться не набирать килограммы (разобраться, что едим).
2. Понять, почему Вы так утомлены и почему эти килограммы сразу набираются.
Чем конкретно занимаетесь и в каком объеме? Сколько времени? Какие результаты? Как питаетесь?
