Гречка

копировать

Кто пробовал? Есть результаты?

копировать

Я ее пробую регулярно. Даже люблю. С молоком, просто так. Результаты есть - желудочное удовлетворение и хорошее настроение :)

копировать

Гречку лучше без молока. Тк кальций и магний вместе не усваиваются.

копировать

:)
Аналогично - результат в виде сытости и энергии.

копировать

а как правильно ее есть? целый день одну гречку? сколько дней?

Открыть в форуме