Сахарный диабет.

копировать

У всех родственников со стороны отца у меня СД. Бабушка, тетя, а теперь еще и отцу поставили( У всех лишний вес, тип ожирения одинаковый, вокруг живота жир, после 40 лет- диабет.
Я очень похожа на них фигурой. Значит 100% у меня будет? Как избежать?

копировать

Худеть!

копировать

Худых диабетиков нет?

копировать

Наверняка - есть но это чаще связано с проблемами с поджелудочной/печенью или это диабет #1, а не #2 90% диабетиков страдают ожирением.

копировать

Есть. Могу за шваброй прятаться,и такой всегда была) диабет уже 5 лет.В роду, насколько есть возможность проследить, диабетиков не было.

копировать

а какой у вас тип: с инсулином-1 или без-2?

копировать

неинсулинозависимый тип, т.е. второй.

копировать

ясно, а с детства или в каком возрасте проявился?
у вас в роду были такие диабетики?
вы придерживаетесь режима питания с ограничением углеводов, спортом занимаетесь?

вы с детства стройненькая, т.е. вы астеник (эктоморф)?

копировать

Проявился примерно в 35 лет.
Нет, диабетиков ни 1-го, ни 2-го типа в роду, насколько возможно проследить, не было вообще, а вот онкология в роду явление очень частое.
Диеты придерживаюсь сейчас,конечно, а что касается спорта - если йогу можно к нему приравнять, то занимаюсь).
В детстве была очень даже плотненькой,лет до 14-ти, постепенно куда-то все ушло, и вот до сих пор вес не набирается ни при каких условиях, если очень сильно постараться, то можно набрать пару кг, а вот удержать пока не получалось.

копировать

спасибо за ответы:)

копировать

Проконсультируйтесь в институте питания

копировать

следите за питанием и занимайтесь спортом

копировать

+ очень много...спорт-спорт и ещё раз спорт. в разумных пределах, не перенапрягаясь, но регулярно!

копировать

Спорт,конечно, хорошо, но если поджелудочная перестанет инсулин вырабатывать, по спорт тут не поможет.

копировать

Автор явно говорит о диабете 2-го типа. Так что спорт ей очень даже поможет.

копировать

Он поможет вообще поддержать организм. Но если диабет случится, то он случится. Очень часто при диабете ограничивают нагрузки, но это уже должно быть серьезное состояние. Спорт не панацея. Панацеи вообще нет.