Худею без весов
Все, достало, утром взвешиваюсь натощак и без одежды, после работы еще разок, типа сколько наела за день, перед сном обязательно, а как же! узнать сколько ж я вешу, епт ....батарейки сели....даже не стала менять.
Уже месяц без весов, я прям даже спокойней стала, стала даже нравиться себе в зеркале, я прям вижу что я реально постройнела, взвешиваться совсем не хочется, а вдруг там вес мне не понравится, вдруг я увижу что прибавила в весе и все, рухнет моё спокойствие и счастье.
Ем здоровую пищу небольшими порциями, на ночь не ем, двигаюсь по мере возможностей. Теперь хочу еще сантиметровую ленту выкинуть из дома!
Правильно сделали. Мне бы такую силу чтобы по десять раз за день не запрыгнуть на весы
не взвешиваюсь уже лет...10ть. даже знать не хочу сколько вешу-ориентируюсь только по объемам (одежда,внешний вид и см.)
Узнаю брата Колю :)
Я их год назад спрятала. И никакого желания достать нет :) Ура, избавилась от многолетней зависимости
О,как я Вам завидую. У меня прямо реальная зависимость от весов.
Я перед ужином (скудным и ранним) произвожу замеры ,ну и утром обязательно каждый день. В поездку на неделю я везу весы с собой . Когда взяли ипотеку в Испании и получили ключи от квартиры ,первой покупкой было ... угадайте что?
Наверное это от того, что много лет , с детства была толстой , необьятной свиньей и страшно вернуться в эти реалии ...
Я контролирую буквально каждые 100 грамм. ( 172 рост,62 максимально допустимый вес)
