Тяжелые ноги
Последнее время стали болеть ноги.Будто каменные и икры ломит,утром пока не расхожусь тоже дискомфорт.Каблуки не ношу,лишнего веса нет.Подскажите кто чем пользуется от похожих симптомов.Покупала АНТИСТАКС гель,это вообще не лекарство,ТРОКСЕРУТИН гель помогает на 15 минут.Идти к флебологу нет времени и денег жалко,в районной поликлиннике его нет.А в платной сами знаете как услуги навязывают.
Я пользуюсь Детралексом (таблетки) в сочетании с Венолайфом (гель) + массаж холодным душем.
Но это все назначения врача, кот-й заметил отеки на икрах (бывают у меня в сильную жару).
А к флебологу все же сходить надо....
Проверьте холестерин, при повышенном уровне как раз есть ощущение "тяжелых ног." При этом лишнего веса может и не быть.
И все-таки прежде всего следовало бы исследовать проходимость сосудов в ногах. А потом уже лекарства принимать.
У мамы такая ситуация - болят ноги по утрам. У нее проходимость фиговая, высокий холестерин... и препараты ей назначили соответствующие
Помимо похода к флебологу и Узи сосудов нижн.конечностей можно дать общие советы.это - 1)обязательно контрастный душ для ног ежедневно.2) упражнения для вен ног. можно делать прям в постели с утра, лежа на спине. а)Поднять согнутые в коленях ноги и неск.раз энергично встряхнуть ими.б)Ноги вытянуты,прямые.Взять носки ног на себя, затем в противополож.сторону, потом опять на себя.так неск.раз
в) делать велосипед .3) При любой возможности помещать ноги на возвышенность.Ну ,как в американских фильмах, ноги на стол!:) 4) венотоники принимать курсами.ну и в питании употреблять больше продуктов, содержащих витамин С- ч.смородину,клюкву.
Врачи не рекомендуют даже при обычном варикозе.При тромбофлебите это однозначно нельзя.
спасибо! я купила маме в подарок...оказывается нельзя. а то что она любит ноги парить в тазике с солью, это не опасно?
