Таблетки или хоть что-то
Девочки.. не могу больше с собой бороться.. мне вообще никак не осилить похудение.. причем я могу фанатично ходить в спортзал и выползать оттуда мокрая как тряпка, но вот не могу удержаться от еды.. в какой-то момент рассудок темнеет и я начинаю хомячить как бешеная..
А очень очень надо скинуть .. подскажите - может есть какие-то супер-таблетки или глисты или еще что.. как можно подтолкнуть это дело?
OMG.
Видимо, пока не очень надо, раз хомячите. Явно не понимаете, что такое ОЧЕНЬ НАДО.
А если с таблетками и глистами хомячить продолжите, тогда что?
Может к врачу сначала? К диетологу там. Или к психологу, раз имеется тяга к кишечным паразитам и эпизоды с потемнением рассудка. Вы ж не от голода объедаетесь, судя по симптомам.
А могли бы сесть и разобраться, что вы лопаете, в какой момент, в каких количествах, как можно снизить калорийность, не снижая резко объем. Про спортзал тоже интересно. Что вы там делаете-то? Прилежный грамотный спортсмен, фанатично занимаясь в спортзале при усиленном питании нарастит помимо жира много-много мышц. Есть такое? Или Вы там эллипс терзаете часами?
Вы что-то делаете не так, не в еде проблема, в голове. Подождите есть таблетки и прочие странные вещи делать. Попробуйте решить всю проблему целиком, обеспечив себе полноценную жизнь в нужной форме.
Пластырь на рот и будет намного дешевле таблеток всяких, да и для здоровья полезнее
Вчера в очереди к врачу рассматривала какой-то журнал про фитнес, так там на каждой странице реклама какого-нибудь препарата или добавки для похудения. Даже моя любимая Джилиан Майклз какие-то пилюли предлагает.. но нафиг-нафиг... как-то я не верю, что это все может помочь, если ты обжираешься. Хотя, если честно, совсем в этом (в таблетках) не разбираюсь...
Почитаите про диету Дюкана, в неи принимают овсяные отруби (не путать с овсяными хлопьями!). Даже если не сидеть на самои диете, отруби эти здорово снижают аппетит (они быстро набухают и мимикрируют наполнение желудка) и выводят лишнии жир. Все лучше глистов:)И еще - обратите внимание на свою щитовидную железу, причина вечного голода может быть в нарушении функции.
Я сейчас перед тренировкой Термонекс пользую, только это ооочень сильная штука. 1 капсулы перед тренировкой более чем достаточно, и обязательно его без тренировки не есть. Обязательно его только с кардионагрузкой сочетать, т.е. если идешь на силу, то тоже не есть. Зато прыгать будете в 2 раза выше и больше.