Кружится голова от Редуксина
Девочки, короче не выдержала и начала принимать редуксин. При первой попытке принимала 4 дня сбросила 2 кг. Просто перешла на правильное питание. НО! Головокружения не проходили и состояние как одурманенная. Машину водить тяжело. Сегодня решила опять начать потому что в одежду уже влезть не могу в свою. Параметры рост 169 вес 64 кг, Но ужасные жирный живот и бока. Все остальное нормально. Спортом заниматься регулярно не получается. То начинаю, то бросаю. Сил не хватает. Двое детей, муж, короче как белка в колесе. Как думаете если кружится голова надо прекратить или пройдет? И похудеть хочется и здоровье боюсь подорвать...
Ну конечно, правильнее ездить за рулем с головокружением от этой гадости, чем собраться в кучу и заняться своим питанием и спортом. Тем более, когда двое детей. Мать им, вероятно, вообще не нужна
ППКС.
Автомобиль вообще опасно, да еще и с такими побочками от таблов.
Автор, не надо пить гадость, которая не поможет похудеть.
Короче, не стоит себя травить, судя по всему. Но как собраться и привести себя в порядок ума не приложу. Страшного вроде ничего нет, но после вторых родов фигура поползла. Живот просто ужас как на 5 месяце, хотя так не толстая вроде...
Так и соберитесь. Пересмотрите питание. Займитесь спортом - на него время найти можно, проверено :) Три недели будете втягиваться, а потом появится привычка (худо-бедно, но появится :)) - и дело пойдет.
Только не меняйте сразу все. Все изменения должны быть плавными, постепенными. И по очереди. Сначала, например, заменяете пару продуктов другими - диетическими. Через пару недель еще один-два-три. Так постепенно привыкаете к новому рациону. И так же со спортом. Начните с малого, втянитесь, а потом увеличивайте нагрузку.
Приведение тельца в норму - это процесс. Хлопнуть в ладоши и сказать "ап" не получится
