подскажите инфу(каллорийность и расход)

копировать

Может кто знает в инете хорошие таблицы калорийности продуктов ,готовых блюд и расход калорий (при разном виде спорта и движении) ?
Слышала,что есть калькулятор калорий (не могу найти,где обезжир. творог например)
Спасибо

копировать

http://www.dietaonline.ru/
Питание. Мое питание. Там все и смотрите.

копировать

СПАСИБО огромное :)