Уход за лицом и телом
Уважаемые обитатели "красоты", поделитесь, какой косметикой вы пользуетесь дома? Что нравится/не нравится, эффект есть/нет... Мои проблемы - сухость кожи, намечающиеся морщины, это с лицом; по телу - силуэт расплывается, хоть пока и вполне стройная, целлюлит, не эластичная кожа. Помогите советами и рекомендациями. Без каких салонных процедур не обойтись?
"какой косметикой вы пользуетесь"- вопрос риторический,фирм много,кошелек разный.
Используйте увлажняющие ср-ва для лица и тела,массаж.
Не задаю неэтичного вопроса по поводу вашего возраста...
Но если у вас наметились морщинки - не важно мимические или уже есть глубокие - рекомендую все-таки начать с похода в салон. Нужно сделать для начала хороший пилинг , лазерный, химический... Косметолог вам подскажет. Когда кожа будет как следует очищена, можно приступать к уходу. Уход должен быть четко продуманный и ежедневный, регулярный. Марку ухода выбирайте сами или при помощи косметолога - это нужно уже исходить из того, сколько вы можете на себя потратить.
Я бы еще рекомендовала поделать массажики лица, лучше курсом. Сделать хотя бы 5-6 раз ( в идеале 10). Кровообращение улучшится от этого, восстановление кожи пойдет быстрее.
В общем принцип такой - регулярный и правильно подобранный уход для лица. За месяц восстановитесь.
по лицу не подскажу, а вот по телу единственно действительно верное средство от расплывшегося силуэта это фитнес и никакие самые дорогие крема ничего принципиально подтянуть не смогут. Либо как вариант делать регулярные курсы массажа.
почему то все забывают о правильном здоровом питании и полноценном сне
9 часов сон минимум в сутки + минимум алкоголя, утром делайте себе овсянку на воде чтобы кишечник чистить, фреши попейте, свежий воздух - пешие прогулки
все банально просто - но результат даст уже через пару месяцев
для кожи оч морковный сок хорошо
