подтянуть живот и придать эластичность

копировать

после первых родов немного растянулся живот, пресс качать как всегда лень, чем немного его убрать и придать эластичность? чтобы после вторых родах он не стал еще больше

копировать

массаж, пресс, обертывание

копировать

Если лень, то ночего само по себе не подтянется..Без качания преса никак не обойтись, хоть замажьтесь вы кремами!

копировать

кроме кремов есть миллионы других способов, по-эффективней "качания пресса". липосакция, плазмолифтинг, озонотерапия, лпж-массаж, баночный-медовый-и т.д. массажи, обертывания курсами.

копировать

ага, только вот все эти меры будут эффективными, но временными и потом снова и снова надо будет их повторять, а вот если заняться фитнесом + массажи и др косметологические процедуры, то результат будет долговременный

копировать

Прежде чем этими "по-эффективней" методами пользоваться я бы все-таки попробовала покачать пресс..бесплатно и помогает!