Обмен веществ

копировать

нашла вот статейку как ускорить ОВ http://www.mhealth.ru/health/healthnews/kak-uskorit-obmen-veshchestv/

копировать

а вот интересно,как наоборот замедлить можно...??

копировать

Ну это легко. Спасть и лежать, лежать и спать :)...

копировать

Гы:) И даже тогда у всэ он замедляется очень индивидуально. У меня обмен вещест летает благодаря генетике, ну и конэцно ЗОЖ. Но были моменты когда я вела довольно сидячий образ жизнь и при этом у меня очень сильно падает аппетит и я нифига не полнею. У меня как-то все балансируется само. Пока балансируется:) Мне 32. Хотя глядя на папу и бабушку, я в их породу и они у меня худэньки-худэньки вегда:)