Утешьте или огорчите((((

копировать

После месяца успешной работы над собой, после счастливого момента на весах, произошло непонятное моему разуму - на том же режиме питания и при той же интенсивности занятий вес резко увеличился сразу на 2 кг... Через пару-тройку дней жду месячные, может это быть из-за них?

копировать

может

копировать

вполне. Я резко утяжеляюсь и раздуваюсь, как шар, даже тренироваться тяжелее и не так комфортно. Так что накануне КД на лёгкий привес я даже внимания не обращаю :)

копировать

ага, запросто, я во время мес. на 1 кг стабильно раздуваюсь.

копировать

Легко. А еще вода может задерживаться в тонком кишечнике.

копировать

однозначно!

копировать

у меня бывает и +3, слава богу, что это несколько дней, еле в джинсы помещаюсь

Открыть в форуме