Просто интересно, почему?
Если я ем одну большую хурму вечером, то чувство голода исчезает.. Могу не ужинать.
При это банан так не "работает", другие фрукты тоже
Хурма ничем не коварна в плане замены ужина?
У нее особая структура, какая-то хитрая очень грубая клетчатка. Потому и насыщает. Поэтому ее очень много нельзя, кишечнику тяжело. Но много - это от полкило :)
Ешьте на здоровье, что там может быть коварного? Ну 250г хурмы съели, 150 ккал получили. Это даже не ужин, это треть ужина. Просто десерт.
А у меня банан очень даже работает, а яблоки наоборот. В кислотности тоже дело.
Для меня хурма коварна тем, что я не могу остановиться, пока не съем всю, что есть :) Как-то она прям незаметно в организм проскакивает :)
А потом живот болит от нее :(
и я в ту же компанию. Хурму могу есть килограммами, не остановлюсь пока вся не кончится :)
Хе, а я просто не покупаю много :-9 Вон сегодня три штуки купила, положила на подоконник зреть. Буду четко по одной штуке в день есть.
Как же так. Надо купить много, она зреет, думаешь по штучке в день. Потом опа и вся созрела. Быстрее точить пока не пропала:)))))))
