Обожремся на новый год или нет )))?
Девочки, а вы планируете на новый год оторваться в плане еды за столом?
Я почему-то решила, что в этом году не буду )))) Решила взяться за себя.
Я планирую, единственное, если раньше всегда сытно ела после 00.00, то в этот раз поем часиков в девять вечера :)
А после двенадцати что-нибудь легкое, типа фруктов с шампанским!
У меня такие же планы: часов в 8,9 к нам обычно заезжают мои родители, мы садимся за стол, поздравляемяся . После это я есть не планирую,если только выпью вино сухое белое разбавленное . На десерт у нас мороженко баскин робинс ...
Не, я ночью есть не могу много.
Сделаю тарталетки с икрой и с печенью трески. И шампанское. Конфеты есть, если у кого желание возникнет чайку испить :)
На новый год не планирую, но вот я умудрилась заболеть и вот под это дело жирного и сладкого набираюсь прилично.
Выздоровлю, буду браться за себя.
у меня в этом году мозгов хватило на диетах не сидеть, так что никакого обжорства и соответственно привесов не предполагаю.
а когда сидела - тогда, да, по три-четыре килограмма за три-четрыре дня праздников.
Это ж скоко вы жрали то, чтоб по кило в день нажирать!!!
Вам действительно низя на диетах сидеть )
хаха - а вы попробуйте и узнаете, как это с легкостью можно сделать. ела не много, просто то, что обычно себе не позволяю есть в принципе. хлеб офигенно вкусный, оливье, хамон, алкоголь. это даже не срыв в полном смысле, просто сняла временно ограничение на вкусняшку.
посмотрю на посленовогодние топики - народ и не столько наберет:-D на диетах не только мне нельзя сидеть, на них никому нельзя сидеть. но люди обычно понимают это только пройдя через несколько диетных новых годов:-)
Планирую пойти в гости, поесть там безмайонезного салата, выпить шампанского и продолжать диету. На вкусняшки не тянет совершенно. Мне так начинает нравится отражение в зеркале, что потерять это ради традиции нажраться на новый год, совершенно не хочется.
не планирую объедаться :) я в этом году - геройка, полностью изменила питание, перешла на здоровую, полезную пищу, отказалась от всяких майонезных "оливьешек" и "шуб" и с 3-й попытки, наконец, осилила фитнес клуб, не бросая спорт с октября )) Видимо, случился какой-то переклин и те вредности, которые обожала, сейчас не кажутся вкусными :) Впервые в жизни абсолютно спокойно и равнодушно смотрю на новогодний стол :))))
С наступающим, девчонки! Всех благ вам, мои дорогие :) удача пусть сопутствует во всём, перемены - только к лучшему! Ставьте цели и достигайте их, будьте красивыми и душой и телом! :)
Я получила столько комплиментов за 2 последних выхода в ресторан, что рот са собой закрылся... и на нг обижаться не планирую.
Я уже на Рождество обожралась, теперь худеть буду.
Шампанское с фруктами, и "Рафаелло":)
А я себе наделаю желе из шампанского ! Второй год меня это блюдо выручает. Ну и икорки с маслицем и блинчиками из орехов и геркулеса. Салатов маянезных мне даром не надо... Утром приму мочегонное ( пару раз в год приходится)
и надеюсь не увидеть привеса на весах 1 января. Пропускать взвешивания ни утреннее, ни вечернее в 18 мне нельзя -теряю контроль .
Вот, пожалуйста.
http://www.liveinternet.ru/tags/%E6%E5%EB%E5+%E8%E7+%F8%E0%EC%EF%E0%ED%F1%EA%EE%E3%EE/
Я делаю из сухого асти , вместо сахара немного кленового сиропа( в Ашане есть он ) . Но можно и заменитель взять .
Не планирую наедаться, чтобы потом на весах не увидеть " с прибавлением", поэтому с 31 на 1 только сухое вино и какие-нибудь фрукты, а 1 января днём можно и салатиков попробовать покушать( по-немногу), главное не кушать за 4-5 часов до сна( для меня это главное, чтоб потом не прибыло, это проверено).
Я себя в праздники не ограничиваю. На то они и праздники, что несколько раз в году всего. Смело пробую всё, не считаю калории, но не наедаюсь до сонной тяжести в животе. Не люблю это ощущение. Как хорошо иметь маловместительный желудок и моментально наедаться маленькими порциями.
Отмечать у мамы буду, а она чересчур жирно и нямочно не готовит, так что ощутимого привеса не жду :)
идем в клуб,поэтому стол будет не очень шикарный,больше танцевать планирую,но салатики и десерт -обязательно. а вот дома ничего не буду праздничного готовить,но походы в гости...конечно из колеи выбьют :) готова к привесу в 2кг,но не более
Я сильно объедаться не буду. Оливье только и эклеров парочку. Хотя есть такое желание...
Автор, а не лучше ли в течение года нормально питаться, чтобы в новогоднюю ночь не было желания нажраться наконец за все голодное время? :)
Браться за себя в новый год как-то странно. У меня цель-держу вес эту неделю, с 5 января начинаются тренировки, продолжу похудение.
Я думала нажрусь на рождество, мол раздники , можно себе позволить.. неааа ... праздновали в узком кругу родтсвенников и друзей, готовили хороший плотный рождественский ужин .. и чет саавсем кушать не хотелось :) наеденные кг мы быстренько при быстрой ходьбе сбросили и на НГ готовим суши... чувства лишних кг совсем нет :)
неа, и офигеваю :) мож со здоровьем что не так, иду вразрез с народом )) кусочничаю, понемногу ем и сразу наедаюсь, обесться не получается и не хочется :))
ППКСнусь! Кроме дор-блю, оливок, винограда и языка отварного ничего не естся... Причем за каждый кусочек чего угодно приходится бороться с наглыми китайскими мордами (это у нас собаки китайцы хохлатые). У них это любимые продукты. Как и мои тоже... А муж оливье точит - только в путь. Дети по сладостям отрываются. Ну мандарины не считаются.
А как там Афтор темы то вообще ( если он ещё есть ) объявится?? :) тема, в принципе, интересна ведь :)
Народ, скажите, плиз-вот если сегодня на весах +1,2 кг и я уже взяла себя в руки (ну то есть возобновила подсчёт калорий+ Джиллиан), больше уже не будет привеса??? Просто у меня такой зажор случился после НГ, два дня метала как потерпевшая (например, в один вечер банку сгущенки умяла, во второй почти целый наполеон :(:( Не считая всяких рулетов из лаваша и прочего) Вот и думаю, может он (зажор) еще аукнется?
Посчитайте количество жира((( Конечно аукнется, поэтому зажор прекратить и брать себя в руки. По горячим следам ударить по зажору тренировкими и больше так не делать. Столько жирного не только для фигуры вредно, но и для печени
а для поджелудочной какой удар. Не перестаю удивляться как СТОЛЬКО можно есть, это уже чисто психологическое.
На меня так приём алкоголя действует. Причём много и не пила. Шампанское, вино, ну пиво. Всего по чуть-чуть, похмелье всё равно было. А вот с похмелья у меня всегда яма желудка, кошмар. Хоть не пей вообще :(:(
Зажор прекратила, тренировки возобновила. Сегодня минус 500 грамм (то есть +700 от веса до НГ получается) А когда аукнется еще? :( Вот блин :(
Да хоть и не аукнется весом, но не надо так над оргаизмом издеваться, целый торт((((
Вас интересует, если я верно поняла, как долго после съеденного, если оно было лишнее, откладывается жир? Ну, учитывая продолжительность пищеварения и нахождения пищи в тонком и толстом кишечнике, через 10 часов уже всё лишнее давно должно отложиться в закрома родины, а через 15-20 часов уже можно совсем успокоиться, там уже толстый кишечник вступил в дело :)