Безнадежное яблоко
Девушки, подскажите, пожалуйста. Может просто не нахожу и уже есть подобные подруги по несчастью? И тема соответствующая?
Я - яблоко. Безнадежное и... растолстевшее. 75кг при росте 165. Пытаюсь сбросить вес, но все, что сбрасывается - уходит с попы и ног. И с груди, которой у меня и так немного. Живот, как был, так и висит.
Занимаюсь в спортзале. Пресс, под жиром на животе довольно крепкий, но сам жир никуда не тает. :(
Куда мне деваться и что же мне делать? А то у меня не то, что талии нет... Там где у нормальных женщин талия, у меня боольшой спасательный круг.
А я груша и хочу быть яблоком ))))))
худейте дальше + спорт. Жир с проблемных зон уходит в последнюю очередь.
А я так завидую грушам: у груш такие красивые женственные фигуры. Для меня самое красивое в женской фигуре - это переход от талии к бедрам.
Бывают жуткие груши , когда никакого перехода не захочешь . Лучше уж яблоко с умеренным целлюлитом но с изящными ,тонкими щиколотками и стройными икрами. Только вот 75 кг это уже толстое яблоко на тонких ножках получается.
Посмотрите мой топ "навеяно "И как теперь худеть". Считаю, что проблемы с животом очень увязаны с проблемами с поясничным отделом позвоночника, плохой осанкой, слабыми мышцами именно СПИНЫ (в большей степени, чем пресса!) плюс возможны такие вещи как диастаз прямых мышц живота. Это надо к врачу-хирургу, толкьо к нормальному, не как я прогулялась.
Я тоже яблоко, рост 160 даже при весе в 47 кг НИКОГДА у меня не было талии ((( Всё из-за широкой грудной клетки ((( Не могу вам сейчас свои фотки показать, сижу не за своим нотиком. Всегда Очень легко и в первую очередь худеют ноги и попа, грудь худеет, а вот пузо ну очень медленно, и даже похудевший живот не выглядит так красиво из-за отсутствия талии.
А "все, что сбрасывается" - это сколько вам удалось реально сбросить? У меня та же проблема, рост 166, 100% яблоко, талии не вообще...:( Но я за год активного фитнеса (правда не новичком, так уже лет 10 с перерывами на беременность занимаюсь) и правильного питания сбросила с 78 до 63. И вы знаете, смотрюсь ничего так теперь, хоть и яблоко:) Правда как не было талии, так и нет...
По своему опыту - живот уходит последним. Пресс под жиром каменный, а толку будет ноль. То есть проработкой пресса тут не помочь.
Нужно именно худеть.
не отчаивайтесь. продолжайте худеть. поверьте если вы продолжите худеть ноги и попа никуда не денутся. я тоже яблоко. приседания и выпады со штангой добавят вам см в ногах и попе. от живота еньше есть и больше бегать
Вам повезло, у вас груди "немного".. я вот яблоко с внушительной такой грудью, поверьте это стоооолько веса визуально добавляет, просто гора какая-то получается.
И у меня и у меня складка ниже лопаток как раз под бюстгальтером- ужас ужасный, сделала банки на это место, хоть бы помогло.
жирные и груши выглядят ужасно. с целлюлитными попами и ногами, с галифе, с толстыми икрами, щиколотками, коленями. и с тощим верхом, зачастую костлявом при похудении.
значение типа фигуры сильно преувеличено. если будет фигура подтянутой и без большого количества жира - будет любая нормально выглядеть.
Ошибаетесь...
Груше легче спрятать лишний жир, а уж песочные часы всегда хороши.
жопу никуда не спрячешь, а ноги - только в брюки вечные можно спрятать, да и то не облегающие. а верх всегда непропорционально худой по сравнению с низом.
отсутствие же талии маскируется на ура. плюс сиськЕ всегда можно подчеркнуть и ноги стройные всем демонстрировать. кому эта талия нафик уперлась с таким бохатсвом:-D опять же я веду речь о лишних максимум десяти кило. с бОльшим лишним весом безобразно выглядеть будет любой тип фигуры, и даже у груш талия заплывет - единственное их достоинство:-D
Ну, расскажите мне, пожалуйста!! Как бы мне замаскировать отсутствие талии! правда! Это мой страшный комплекс.
есть модели блузок с заниженной талией. они такие балахонистые, но на бедрах уже обхватывают плотно. никакую талию в таком балахоне разглядишь, совершенно независимо есть она или нет. но если у вас там конечно не все 20 кило засели. часто такие модели с глубоким вырезом или воротом. они открывают грудь и делают акцент на ней. плюс если мерить все подряд, то окажется, что одно сидит плохо, а другое идеально совершенно по непонятным причинам. если одна модель толстит, не значит, что не найдется другая, которая будет сидеть идеально. вот только недавно перемерила штук восемь свитеров в одном магазине. подошла одна единственная модель - но просто закачаешься. на тонкой талии она бы точно не так выигрышно смотрелась бы. и платья так же подбираются.
Вы ошибаетесь, а мнение это не мое, а я яблок.
Они говорят, что грушам повезло - талия тонкая и любую Ж легко можно замаскировать платьем с обтягивающим верхом и пышной юбкой.
А вот яблокам только в балахон и узкие брюки можно спрятаться, но визуально меньше они от этого не станут, увы.
P.S. Я песочные часы, т.ч. ни к одному лагерю не принадлежу. И все же соглашусь, что грушам легче выглядеть стройными (если это не критические варианты).
это как же спрячешь жеппу, если ее обтянуть?:-)
мне не попадался еще ни один мужик, которому бы нравились попы объемные. то есть они наверное есть, но это весьма большое заблуждение, что верхом женской красоты является внушительный переход от талии к бедрам. я постоянно встречаю мужчин, которые млеют от поп-орехов, длинных стройных ног и очень немаленькой груди. еще изредка услышишь от мужика про тонкую талию (чаще и скорее поголовно - именно от женщин, как ни странно). и уж не видела ни одного, кто бы откровенно восхищался толстой Жо - только в анекдотах.
Обтягивать надо верх! Вы точно в школе учились?
А попу маскировать мягкими складками. Вспомните барышень в кринолинах, в платье стиля нью-лук? Это фасоны как раз для груш, а яблокам тут нечего ловить.
И я, кстати, наоборот от мужчин часто слышала, что большая попа - это хорошооооооооо, а уж вкупе со стройными ногами и тонкой талией - вообще верх совершенства.
Я правда не груша, а песочные часы. Но мой муж постоянно восхищается моим пере ходом от талии ( 60) к бёдрам (93). И все мои поклонники эту особенность отмечали.
а все мои поклонники восхищаются небольшой и упругой попой. грят, что красивее в жизни не видели:-)
Некоторым мужчинам вообще нравятся мужские фигуры. И попки мужсского типа. Идеал гетеро- выраженная грудь, бёдра и тонкая талия. Конечно, и у женщины со спортивным сложением может быть много поклонников. Но идеалом остаётся женственная фигура.
Грушам повезло только с медицинской точки зрения. Так как жир на талии вреднее жира на ляжках:) Ну я как груша всё-таки не хотела бы быть яблоком.
Автор, ничем вам не помогу. 2.5 года занятий в зале. Разнообразных.
Тело хорошее стало, рельеф симпатичный. Крепкое такое. А было рыхлое и целлюлитное.
НО худое лицо, тощие руки, костлявая грудная клетка и икры.
И спасательный круг вокруг талии. Животик очень даже нормальный такой.
Я худая 48кг при росте 160, но живот и бока большие для моего веса. То есть весь лишний вес так и сидит там и никуда никак не уходит.
Думаю, что ничего с этим не сделать, фигура такая.
А я груша, безнадежная груша. Внизу на размер больше, чем вверху. Талия есть. Проблема что ноги трутся, летом юбки не поносишь.
Я бы сказала, и у груш свои минусы, и у яблок. А я завидую тем, у кого все более-менее равномерно.
И яблоки бывают - три подбородка, обхват груди 160, а ножки тоненькие.
И груши бывают - вверху плоско, а внизу ноги-столбы.
Всего-то на размер!!
У меня все блузки и свитера - 16 английский размер. А брюки - 10. Чувствуете разницу? Как у хорошего атлета. :( И это при В номере чашечек.
поправлю: на 1 размер, когда мне удается более менее похудеть. А сейчас и целых два, наверное. Поверьте, толстые ляжки и большая задница при (почти) плоской груди это невесело смотрится. У меня жир собирается на ляжках.
А вообще правильно выше сказали: с ЧЕРЕСЧУР большим весом ОДИНАКОВО ужасны и яблоки, и груши.
16 и 10 размер это сколько размеров разница? Три размера или шесть?
Прокачайте внутреннюю часть бедер, не будет тереться.
Или у вас плоскостопие, ноги неправильно смыкаются. Тогда стельки нужно в обувь.