Смотрю The biggest loser
Смотрю 13 сезон, прям с него и начала, до этого не смотрела. Там участникам дают полугодовой план питания. Может, кто-то его видел, качал себе, может дать оценку? А то я пока не нашла, но очень интересно.
И вообще, кто смотрит такие передачи - они у вас мотивацию не повышают? Я украинскую версию оба сезона "запойно" смотрела, хотя с их весом, конечно, ничего общего не имею, но всё равно видеть такой результат за такой короткий срок - впечатляет и мотивирует к действию.
Ой, а я думала Вы про девушку с ником "The biggest loser". Она тут публично худела. А теперь пропала. Жаль. Хотелось бы узнать как у неё дела, поддержать.
А если по теме. То смотрела передачи по похудению с Ковальковым Семейный размер. Первые несколько, с интересом. Потом уже так себе. Почему то мотивацию не повышают. Если делать нечего - можно посмотреть.
Шоу-не шоу, но люди-то худеют. Не липосакцию же им за счёт канала делают.
А на мой взгляд есть. Показательно, что худеют абсолютно все, если не давать им обжираться и заставлять вкалывать. Как бы ни стонали и ни причитали, что вот не могут похудеть, и всё тут.
Правда, съемочная неделя у них вовсе не соответствует реальной неделе, это небольшой обман все-таки. Но объяснимый условиями шоу.
а что Вы имеете в виду, когда говорите, что съемочная неделя не соответствует реальной? у них неделя дольше 7 дней разве?
Читала не раз воспоминания участников, американских и украинских. Да, как правило, экранная неделя длится 2 недели, ну может, иногда меньше. Как всё подготовят к съемкам очередного выпуска, так и прошла типа "неделя". А весь сезон минимум на полгода растягивается. Чем больше участники скидывают за "неделю", тем зрелищнее же. А здоровое похудение по кило в неделю (это максимум для тех, у кого медицински диагностировано ожирение; для здоровых, у кого просто лишний вес, вообще полкило норма) рейтингов не даст.
Главное, что хоть худеют по-настоящему! :) Не фотошоп и не 3D-графика. А остальное уже можно списать на телевизионную кухню, которая диктует свои условия.
Естественно дела никак, многие тут заводят топики, а потом пропадают, срываются и т.д. Это только поначалу все такие решительные
Ну Вы правы, к сожалению :((( я как похудела на 7 кг, так и болтаюсь в этом весе (плюс минус 2 кг) с октября. хорошо хоть все обратно не наела...
Но сейчас предпринимаю очередной рывок. Все-таки не хочу бросать начатое.
Так уже хорошо, что обратно не набрали. Давайте начинайте следующий рывок:). Уже пора, к лету.
Сложно только в фунтах всё воспринимать и...как мне показалось, американские участники не так толсто выглядят, как украинские.
Надо делить на 2 и потом отнимать от остатка его десятую часть. Тогда достаточно просто. Если 196 фунтов, например, то сразу в голове пополам - 98 кг, а потом минус 10 - выходит 88 кг. Потом уже на автомате.
мне с моими пятью-семью лишними килограммами на таких жирдяек (простите) не очень охота смотреть. они мне только всю мотивацию загубляют. я всю жизнь с весом борюсь. в страшном сне такое не приснится. я хочу смотреть на стройных девок с красивыми подтянутыми телами и видеть что они для этого делают. была бы такая передача - вот ее бы я запоем смотрела. когда приходят на нее не толстые и не худые, со своими проблемными местами, а уходят идеальные.
Zuzka Light Шикарная мадемуазель :)
Ее преемница на бодирок.тв тоже очень крутая чика :)
(чисто поболтать)
А мне Зузка нравится больше. Она какая-то живая была.
Новая девочка хороша, но мне не понравилось, как она ушла от ответа про % жира.
"Ой, я не знаю, я за этим не слежу"
Ага, ага...
Мне эту Зузку только на этой неделе показали, краем глаза успела кое-что почитать, уж очень она мне понравилась.
Милая очень, акцент моему лично уху приятный, а какой пресс... у меня тоже такой, где-то там, глубого внутри ))))
Я ее телом тоже впчатлилась по потери пульса, но потом мне , правда, встерчалось много раз мнение, что не бодироком она себе его таким делает.
Там тренировки вроде как с более серьезными весами и химия для поддержания такого низкого % жира.
У нее, кстати, изначально данные не фонтан были - в интернете есть фото старые (она была актрисой мягкого adult video), там у нее такой скиннифэт!!!
Согласна, такой рельеф и такой низкий процент жира можно поддерживать только очень искусственным образом. Интересно, она только на пике такая, или всегда.
В любом случае, упорства и трудолюбия не отнять - читала ее интервью, где она тоже упоминала своё тёмное прошлое в смысле веса и в смысле профессии.
а ссылками не поделитесь? я имею ввиду как она выглядела ДО.
вообще девушка хоть и впечатляет, но после некоторого изучения становится понятно, что она - не более чем красивый проджект. те упражнения, которые она демонстрирует - очень сильно вряд ли приведут к такой фигуре. более того, она сама с ними с трудом справляется, что косвенно подтверждает, что такую фигуру она сделала не на них (или я что-то не углядела?). скорее всего свободные веса в спортзале и куууууча химии при этом постоянно и для формирования фигуры и чтоб себя поддерживать в сухом состоянии. а то, что девушка из "софт порно", как вы написали, так это только подтверждает эту версию, что девушка ни перед чем не остановится за ради результата. ну и ее совершенно очевидно ненастоящая грудь дает бОльшую часть привлекательности ее фигуры:-) была бы она настоящая - ее фигура бы смотрелась бледно и мужиковато - у нее одни руки с плечами что чего стоят:-(
Где-то видела ее фото ДО в полный рост, но найти не могу.
Там типичный такой скинифэт с тонкими руками, тонкой талией, невнятной попой (молодая совсем, так что все очкень приличнр выглядит)
Никаких плечей мощных и рук нет и в помине.
Вот тут на картинке есть ее плечи и руки
ПС. На imdb.com есть ее фильмография, но я глубже искать не хочу - кто знает, на какой сайт меня выбросит поиск при словах "zuzana spears" :) (это ее псевдоним был для взрослых фильмов)
Я подозревала о чем эта передача, но вчера посвятила ровно 20 минут чтобы точно понять о чем речь. Мое мнение - ужасная програма. Моральное издевательство над людьми. Похудательный процесс очень сложный процесс и самое последнее что там нужно - это эмоциоанльный прессинг. Люди так рыдают что их выкидывают из телешоу. Уверена чт оне смотря на то что они говорят там - "я смогу это делать дома, я сильный/ая" выйдя из шоу они обожруться, заедая свою тоску и поражение и станут еще больше:( Плохое шоу!!!
Интересно было бы посмотреть на участников пару лет спустя.
Наткнулась недавно на статейку о победителях этого шоу (1st place & runner up). Ну и чё... Самая завзятая тетка вернула всего 5кг, но она серьёзно в фитнес ударилась, похоже и головой, и карьерой. Все остальные - от 30% до 50% от потерянного... С учётом того, что изначально у них было 150+ фунтов лишнего веса... мда. И это не говоря о простых участниках.
Я смотрела отрывками 2-3 эпизода. Слишком мало, чтобы составить мнение о тренерах/программах. Но меня поразил эпизод, когда перед участниками поставили еду типа макдака, и это уже был второй, что ли, их месяц на ранчо. Я не помню, должны ли они были отработать сьеденное, но точно этот челлендж был накануне контрольного взвешивания.
Взрослые люди буквально (!) плакали, пожирая взглядом эту картошку фри, и что убило наповал - больше половины сорвались и, продолжая рыдать уже навзрыд, подбежали к столу, похватали те чизбургеры и давились ими... ага сквозь слёзы....
В общем, те же причины, по которым они стали безобразно жирными, станут причинами возврата в "родной" вес.