Ходите ли вы на фитнес в критические дни?
Собственно сабж. Бассейн и спа ясно в пролёте. А как быть с кардио и тренажёрами? Идти ли?
Anonymous
Белое не носить, обтягивающее не надевать, не танцевать! Вы что зомби-ящик не смотрите?! Темнотааа...
Если вы рожать не собираетесь, то смело тренируйтесь. А если всё-таки собираетесь, то поберегите матку. Я серьёзно. Если уж так и тянет к спорту то делайте упражнения которые не натягивают мышцы живота.
по самочувствию исключительно. на второй день обычно у меня самочувствие не очень, поэтому не хожу точно. во все остальные - почему бы и нет.
Anonymous