Как худеют в деревне
"Минус 35 кг, или В 50 лет жизнь только начинается!"
http://lady.tut.by/news/body/319072.html
А многие тут еще утверждают, что без денег, дорогих продуктов и дорогих фитнес-клубов похудеть нельзя.
Просто рот надо закрыть и больше двигаться.
Это где это тут такое утверждают?)) Чего только не утверждают, но такого не попадалось.
Тетенька молодец.
"организм худеет с 10 вечера до часу ночи" - это ужасно смешно. Но ей простительно)
Да, некоторые высказывание ее наивны. Но в конечном итоге главное, что она похудела - молодец! Обычно в ее возрасте такое редко кому удается, причем на 35 кг. На себя рукой безнадежно махают.
Тут часто пишут, что мол запишитесь финтес-центр. И что жир сжигается только после 40 минут кардио занятий. Иначе и смысла нет...А если денег у человека нет?
Или говорят, что мол правильное питание стоит денег. А денег у меня нет...Так что это хорошее оправдание жрать дальше...
Молодец, кто же спорит. Сила воли завидная.
Кому оправдание нужно, тот и с деньгами и с картой в спортзал ничего не добьется)
вот как раз в таком похудении ничего сложного не вижу. скорее сложным вижу разожраться до таких размеров. ела она всю жизнь майонезные салаты и жареную картошку, как только их исключила, организм благодарно начал худеть.
конечно похудела она на много, но по ее же словам вес у нее около 70 кг гуляет. подозреваю, что в ней не более 165 см росту. а вот похудеть до рост-110 - это действительно подвиг. причем так, чтобы без халата фигура не была бесформенной. тут большинство людей за достижение такое "достижение" не держат. у меня кстати свекровь также похудела. также после посещения доктора. только в газетах ее не печатают:-)
А зачем ей "вес минус 110"? У нее в ее 52 года от такого похудения обвиснет лицо (уже заметно)..
Зачем ей еще сбрасывать? Она нормальная, уже на гране худобы. Женщинцу в ее возрасте даже украшают пара лишних кг (подчеркиваю: ПАРА, а не пара десятков).
Фокус в том, чтобы похудеть в деревне, где едят все самое дешевое и жирное. Причем в таком возрасте и на столько. И силу воли найти (у нас тут каждый второй топик про мотивацию). Это как раз "сложно" и достойно похвалы.
Рост там непонятно какой. Судя по ее фигуре наверняка выше 165.
ей может и незачем больше худеть - я с этим нисколько не спорю, но меня такой пример не вдохновляет ну нисколечки. повторюсь, что меня знаааачительно более поражают дамы с лишними десятками килограмм на себе, чем их глобальное похудение. вот когда дама из очень толстой превращается в очень стройную - эттда!!!
а это - фигня. говорю ж свекровь ровно настолько же похудела в таком же возрасте (даже немного старше) и при таки обстоятельствах. ну я ей вслух канеш дифирамбы пою какая она молодец, но мы с мужем прекрасно понимаем, что просто до такого не надо разжираться, чтобы потом так не худеть, вот и все.
просто похудеть до медицинской нормы - это просто начать себя уважать прежде всего. а вот слепить себя заново подключив спорт, переборов себя стописят раз, поменяв несколько методик и добиться настоящей стройности, а не просто цифры на весах - это мега сложная задача. как известно, - именно последние килограммы самые трудные.
А почему та тетка не стройная на фото?
А "слепить"- не всем это надо, не в этом красота и здоровье. И что ты особо "слепишь" в 52 года, если всю жизнь тумбочкой проходила?
Понятно, что разжираться не надо было, чтобы потом не худеть на 35 кг. Но все равно такие примеры нечасто встретишь. Иначе бы не было толстых теток среднего и пожилого возраста. ВСе знают, но все умеют худеть.
И Ваша свекровь молодец, как и эта тетка.
У нее рост 172, там написано, так что в ее возрасте 68-70 кг это вполне нормально.
Мне наоборот кажется, что в деревне худеть проще.
Конкретно у этой женщины вон яблоки под рукой ящиками, свой ведь урожай поди такой в Белоруссии? И в целом огород под боком с натур.продуктами + физ.нагрузки естественные, а не спортзал.
Не в яблоках дело. Что, нынче в городе с яблоками беда? Купила себе два ящика и худей. Или с другими овощами? Да набил багажник капустой и морковкой - пожалуйста.
И в городе, и в деревне сила воли это главное.
6 км ПЕШКОМ в бассейн отмахать в любую погоду - сила воли нужна. Как и в городе ходить регулярно в фитнес или регулярно бегать в парке - тоже сила воли нужна.
ну прямо "проще"... Почему-то несмотря на это "проще" в деревнях так много женщин с лишним весом.
И потом жила эта женщина в своей деревне до 50 лет толстой, и никакая "естественная физическая нагрузка" не помогала ей похудеть.
Питание - это все. В деревне обычно очень каллорийно питаются - это сытнее, быстрее, дешевле.
Ну конечно проще! Эти натур.продукты вырастают только с июля месяца примерно. В городе в любое время года можно купить овощи-фрукты, там же помню в мае-июне фиг морковку нормальную найдешь, она уже для салатов не подходит. А в остальное время года там углеводы, углеводы, углеводы и жиры. Тем более что там как правило не будут есть большой кусок нежирного мяса+овощи, а кусок мяса поменьше+много гарнира, сало, сосиски неизвестного происхождения, колбаса, много хлеба и других мучных изделий, потому что так дешевле и проще. Так что похудение в деревне на натур продуктах это миф.
И женщина эта реальный молодец!
+100. У меня много родни в деревне, кстати тоже белорусской.
Там овощи "с грядки" только 2-2,5 месяца в году. Остальное время "зимние" овощи (капуста, морковь, свекла). Это ж не юг! В сельском (да и в городском) магазине до мая месяца свежих овощей кот наплакал - импортные, выбор малый или очень плохого качества.
То же самое яблоки - большая часть белорусских сортов яблок зиму не переживают (разве только в сморщенном виде), они все в основном на переработку (соки, пюре) идут, а с НГ в основном импортные яблоки в магазине.
А основная пища в сельской местности - мучное, картошка, хлеб, сало и прочие жиры. Ну и колбаса из магазина, причем жирные ее сорта. В деревне традиционно самое важное, чтобы сытно и дешево.
Что женщина молодец - плюсуюсь стократно!
Вот-вот, а так говорить про деревню типа там все свое с грядочки:-), могут только те, кто там не был ни разу. Или был в августе!
В деревне надо пахать, да и встают с петухами ,а не в 9 -10 утра.
Этот пример доказывает ,что хоть и деревня, но можно за себя любимую браться руками и ногами и идти к намеч. цели.
Женщина эта молодец.
И это никак не отражается на худобе-полноте. Вот совершенно! Хоть обпашись, но если ты лопаешь макароны с подливочкой+булки, то фигура будет такая как у этой женщины до похудения. И женщина это действительно большой молодец!
Если кроме огорода хозяйства (живности) нет, то обычно встают. Не у всех в деревне сейчас есть куры/коровы/свиньи. Людям ведь на работу надо, многие в ближайший райцентр/город на работу ездят, целый день дома нет. Ну несколько кур там (да и то..).
А вот огород почти у всех есть в деревне, да. Но ради огорода не обязательно круглый год вставать с петухами.
При жирном каллорийном питании 35 кг одной работой на огороде на сбросишь. Без пересмотра питания никак.
