Подготовиться к важному разговору

копировать

Мне предстоит ответственный разговор.Нужно отказаться от важного действия.Последствия не очень приятные.Я человек не сентиментальный,но,честно говоря,боюсь разреветься.Девушки,что бы предпринять,чтоб сдержаться?Выпить перед разговором - запах будет,мысленно проговаривать визави "самдурак" - не тот случай.Есть какие-нибудь способы?

копировать

ой, автор, давайте саму историю к которой идёт довеском важный разговор. В зависмости от контекста и плоскости. в которой лежит ваша ситуация - дадим советы.

копировать

Да ничего интересного нет - не любовь,не работа,не свекровь.В подробности не хотелось бы вдаваться,мир тесен...

копировать

суть не в сериальности темы, а в том, что существует разный формат отказов, равно как и самих историй. И он зависит от ситуации. Мне сложно сходу дать совет, не зная в каком плане будет отказ. Ждите других. Вам удачи!

копировать

Спасибо.

копировать

Дубль

копировать

Напишите на бумаге, все, что собираетесь говорить/спрашивать. Все четко еще раз сформулируйте и выучите наизусть. На все вопросы и замечания отвечайте - я уже все сказала, других вариантов нет. Если последует наезд - считайте про себя молча, пока собеседник не затихнет, а потом снова : я уже все сказала и тд.... Пить не надо, ясность мыслей потеряете.

копировать

Не реклама! Есть такая штука, называется "Рескью Ремеди". Это такое мощное успокаивающее, как я понимаю, разового действия. Хотя его можно пить курсом, но я пользовалась "точечно". При подобных "острых" ситуациях помогало. Можно и заранее, а можно в процессе стресса.

копировать

Ну разреветесь Вы.. все равно уже хуже не будет :)

копировать

Спасибо.Попробую речь на бумаге написать и выучить.

копировать

Не советую. Вы речь напишите, а потом весь разговор будете мучиться: "что у мне после этого абзаца, блин, шло???"
Лучше послушайте Клеточку.
Такого плана важные разговоры, которые с риском на слёзы, лучше вести, если ты реальность через ватное одеяло воспринимаешь.
Успокаивающее - самое оно. Спать не захотите, но будет всё пофигу.

копировать

поддержу. Плюс к вышесказанному, если заранее заготовите фразы, то не факт что разговор пойдет в этом русле. Я бы посоветовала не составлять-заучивать фразы, а четко произнести заранее основные мысли, которые хотите донести, а формулировать их уже в процессе общения.

копировать

Спасибо.

копировать

Написать. Учить не надо. Достаточно хорошо сформулировать то, что сказать хочешь.