ஐ☼ஐСделаем планету легче-249ஐ☼ஐ

копировать

Здравствуйте!

Для тех, кто тут в первый раз - это клубный топик, поэтому здесь есть ПРАВИЛА.

1. Мы не набираем всех подряд, здесь худеют девушки, которым нужно скинуть МНОГО. Если вам надо похудеть меньше, чем на 20 кг - вам не к нам.

2. Мы не берем людей для количества и заполнения таблички. Нам нужны единомышленники, которые готовы общаться в топе, поддерживая друг друга в нелегком деле похудения.

3. Мы худеем все по-разному, не навязывая никому свои способы похудения, мы ими ДЕЛИМСЯ, но каждый волен выбирать своё.

4. Мы отчитываемся КАЖДУЮ неделю по весу, можно выбрать свой день, но большинство это делает в пятницу. Две недели без отчета без предварительного предупреждения об "отпуске" - это билет на выход из таблички. Отчеты по замерам 16 числа каждого месяца. Это по желанию, кто не хочет, можно не мериться.

5. Мы не общаемся анонимно. Анонимные посты мы игнорируем.

Как вставить линеечку в сообщение.

Создаешь линейку здесь http://lines.nadietah.ru/vlin.php?pl=0&pb=0&ltype=hud&sl=mu&sb=lo или на любом другом сайте создателе линеек.

На готовую линейку (прям на картинку) щелкаешь правой кнопкой и копируешь URL (электронный адрес) картинки.

Потом в сообщении пишешь следующее: [ img] ссылка на картинку[/img]

Убираешь пробел после первой скобки и после второй (перед словом "ссылка" ), вместо слов "ссылка на картинку" вставляешь скопированный URL и все.

Так же абсолютно вставляется любая картинка из инета в сообщение.

Жить надо так, чтобы не стыдно было назвать вес :)

копировать

♥НАША ТАБЛИЧКА♥

ФЕВРАЛЬ
http://miss-protasovka.narod2.ru/02_fev2013_tabl_in.xls

Архив с апреля 2010 http://miss-protasovka.narod2.ru/0_arh_nov_tabl_in.xls

Архив старый http://miss-protasovka.narod2.ru/tabl_arc.xls

копировать

ДЛЯ НОВЕНЬКИХ.
В табличку вносим не сразу, где-то через неделю активного общения, так что прошу без обид.

Данные для таблички:
Имя

Рост

Дата рождения (в формате: 23.08.1974)

Дата начала похудения (в том же формате)

Вес начальный ( в формате: 90,5. Отчитываемся в том же формате, ни лишних нулей, ни слов "кг, г" не пишем)

копировать

ОТПУСК

копировать

Леля, мне отпуск до апреля,плз!
Девченки на местном форуме, где тусят те, кто сделал или будет делать то, что я хочу, посоветовали срочно набрать до того веса, с каким я была у эндокринолога, мне кажется, я в 108 у нее была, а то по факту получается, что похудеть мне все же удалось.

копировать

ЗАМЕРЫ

копировать

ОТЧЕТ ПЯТНИЦА 22.02.13

копировать

95,1(-1,5)

копировать

Маринка!!! :party2 :party2 :party2

копировать

Ага!!! Сама так рада, Оль! Догоняй меня:)

копировать

Классно как, молодец, Марин)))

копировать

Супер!!! )) Молодец!))

копировать

как хорошо, молодец!

копировать

здОрово! Очень за тебя рада, Марин!

копировать

103,0 (0).

копировать

132,00 (-1,0) (с учетом борьбы с КД-шными 2 кг в течение недели - не так уж и плохо, ИМХО)

копировать

Не плохо, а очень хорошо, Оксан!

копировать

Пожалуйста, не ставь нули после запятой, они вообще не нужны, если круглое число.

копировать

81.2 (-1.0)

копировать

82,8 (-1,9)

копировать

отличный отвесик!)) Поздравляю!!!

копировать

Очень хорошо!

копировать

Ого! Умница, Ален!

копировать

60.7 (-0.8) :cool1

копировать

всё ближе, и ближе к пятерочке;)))

копировать

да-да!))) Очень хочу её увидеть уже!)))

копировать

ОООООООООООО,:-o какая ты молодец!!! :party2 :party2 :party2
То мы с тобой почти нога в ногу шли, а тут я отстала на 6 кг *плак*, :dash1 :dash1 :dash1но уже тебя не догониШь :dash1 :dash1 :dash1

копировать

Догонишь, догонишь! Я ведь тоже щас не на диете уже!!! И потом не на 6, а на 5?!))

копировать

на 6 кг, я в понедельник была 67 кг ;-)
Сейчас вот по итогам месяца у меня +2 кг, и с НГ ;-)

копировать

99.6(-0.1) Так и не удалось мне выяснить свой сегодняшний вес :( Переставили кровать на то место, где я взвешивалась. А весы показывают везде разный вес. Пишу средний, место заметила, буду там взвешиваться. Плюс еще запор одолел.

копировать

121.1(-0.6)

копировать

105(-0.3)

копировать

106,3 (+0,2) это в сравнении с прошлонедельным весом: было 106,1. писала этот вес в прошлом топе, но в табличке что-то его нет...

копировать

86,2 (-0,7)

копировать

69,5(-0,9)

копировать

84,7 (-0,2) Отчиталась по четвергу) В пятницу, а тем более на выходных все было куда плачевней)

копировать

85,5 (0)

копировать

66.6 (+1.2)

На молокочае отвалилось только -1.9 кг, так что плюс еще остался. Берусь за ум, перестаю жрать сладости и колбасу. Поменяла цель на пораньше на 1 мес. А то чую так и приду в лето 66 кг таким настроем и безобразием.
Пожрала 2 мес. нужно и честь знать.
В воскресенье было 68.5 кг- ужас какой!!!
Одни плюсы за январь-февраль.

копировать

На хп будешь? Я почитала, что не пошла тебе 90-дневная, я и пробовать не буду. Буду на хп тоже.

копировать

пока 2-3 дня без гарниров наверное буду, посмотрю.
Чтот так уже всего всего налопалась, что ничего пока не хочу. ;-)
Пример меня протаса с третьей недели буду есть.
завтрак стандартный (каша+бутер+сыр5%)
на обед и ужин салат (айсберг+помидор+огурец+перец+ кур. грудка отварная много+заправка активия 250 гр (на 2 раза).
Фрукты только в дни тренек, сразу после треньки (яблоко/ груша).
Вечером грейп и кефир 1%.
Если будет голодно, то добавлю гарнир (макароны/гречка) на обед только.
А то на ХП у меня -2 кг в мес. идет, это мне так до мая не похудеть до 60 кг ;-)
Мне нужно согнать до 64 кг хотя бы, чтоб хоть начать в минус работать, а не в плюс ;-)

копировать

Сохраню твое меню и тоже попробую так питаться. А то диету выбрать не могу, с ХП срываюсь. А это типа как диета будет :)

копировать

Только я сыр на завтрак буду есть 12%-ный, меньше не нашла. Иногда на завтрак вместо каши буду белковый омлет.
Вместо айсберга на обед пекинская капуста или листовой салат (айсберг у нас только в крупных супермаркетах продается и дорогой).
На ужин иногда буду есть творог вместо салата.
Фрукты буду на полдник.
Вечером не буду есть уже ничего, у меня ужин не ранний, бывает и в 19.30 ужинаем, а спать я в 22.30 ложусь.

копировать

ну что я могу сказать... ;-)
организм, имея ПМС на 1 день диеты и спорт, на второй день ПМС и спорт, а на третий день начало КД и диету, напрочь отказался ее принять. ;-)
1 день день диеты- срыв на сладкое.
2 день диеты- небольшое отступление от диеты.
3 день диеты - срыв на сладкое.
Так что без углеводов мне совсем хреново, постоянно хочу сладкого и благополучно срываюсь на сладкое уже в ночи. Завтрак в 8 утра в виде 2х апельсинов не для моего организма, организм я долго и нудно приучала к каше с утра.
Так что буду снова сидеть на ХП. Старею и не могу уже выдерживать диетыши и голод.
Вес выше, чем был в пятницу, так что отчитаюсь в понедельник.
Худеть до 55 кг, мне муж категорически запретил, сказал, что сисек не будет, худей до 62 кг.
Так что придется до 62 кг худеть и удерживать вес.
Думаю, со спортом в 62 кг, у меня останутся сиськи и уйдет немного живот

копировать

Тюсь, вот и молодчина! Правильное решение. Завидую тебе, ты большая умница. У меня чего-то не хватает для реальных действий, я опять жру че попало. Сегодня хотела на молокочае или вообще на водичке денек провести, а нажралась всякой дряни и настроения нет уже, и вообще...

копировать

ну так самое время начать пить кефир, есть у тебя там дома или где ты на работе кефир?? ;-)
До 15.00 успела налопаться вкусняшек, вот и хорошо!!! А дальше только КЕФИР, завтра отчет, еще и отвесик будет.
Считай немного читтинг меню поела вот и все. ;-)
Я сегодня встала поздно, в садик не пошли.
КД у меня, мне так хреново и жалко себя, так что пойдем только завтра в садик, так лень уже ездить на автобусе мне по 4 раза в день за ним в сад, жесть! ;-)
Поела сегодня тарелочку геркулесика с полезным хлебушком и сыром 5% 2 бутера и было мне счастье ;-)
Далее только кофе+вода+шоколадка.
Может завтра отвесик нарисуеться. ;-)

копировать

я дома, у мну сегодня выходной перед рабочим викендом.Кефира нет. Буду пить молокочай. На работе у меня завалы, я ж на больничном долго была, какие-то разборки бесконечные, выматывает жутко, я нервничаю и начинаю кусочничать.

копировать

тогда пей молокочай, и воду не забудь. ;-)
Сгон воды после читтинга идеально.
Я когда себе читтинг меню делала, после 17.00 только молокочай и на утро всегда был небольшой отвесик ;-)

копировать

Тюсь, да конечно, не стоит себя до 55 кг изводить! Спорт, спорт, спорт!!!!! А диета ужасная.... Ну, ее!

копировать

да я просто хотела до 55 кг похудеть и курить опять бросить. чтоб был запас на +7 кг, а то если до 62 кг худеть, то это я опять буду 69 кг.
Так что пока на ХП посижу.
Сегодня я на шоколадке, не могу без сладкого совсем.
Может отпустит меня после разгрузке и я больше не буду хотеть сладкого или опять пастилу и зефир по 100 гр в день придется лопать, все забываю их купить уже с НГ их не ела

копировать

Ирина, пишу про Киев.
Крещатик - обязательно! Вдоль и поперек! ;-) Майдан Незалежнасти, Андреевский спуск, Михайловский собор, а за ним парк, там панорамная площадка - мы на ней часами зависали!!!(Владимирская горка) Это что-то нереальное! :-) Там же Софийский собор. Недалеко Косой Капонир - нам очень виды с него понравились! :-) Золотые ворота, Подол (красиво, но очень шумно, не погуляешь особо). По пешеходному мосту (там где памятник Дружбы народов) ходили на остров. Там везде много зелени, замечательно гулять. Дом с химерами, Киево-Печерская лавра...
Мы гуляли-гуляли и гуляли. Огромное количество уютных кафешек! А как нам понравилось в "Пузатой хате" ;-) Только не на Контрактовой площади! Там как на вокзале.
Просто этот город такой уютный, там можно гулять с утра до вечера, возвращаясь только в ночи и падая на кровать без сил. :-)
В паспорте есть фото 2010 года. За 2012 год не выставляла.

копировать

Ой, спасибочки )) Скопировала и распечатала ))
фотки посмотрела, красотища!)) вы летом ездили? А где вы останавливались на ночлег?

копировать

Первый раз в сентябре, в двадцатых числах.
Второй раз в октябре, 16 числа приехали, неделю были.
Снимали квартиру однушку на ст.м. Позняки. Второй раз не морочились и опять ее сняли. :-)

копировать

+100000000!!! Город - чудо! Там живут родственники мужа и мы иногда к ним выбираемся в гости.

копировать

Все, сегодня у меня последний "пустой" день. Больше не буду практиковать разгрузки. Что-то стала не очень хорошо их переносить. Вернее, все хорошо, но меня преследует какой-то запах мерзкий. Мне кажется, что от меня так пахнет. :( Беее... Да и в анализах ацетон обнаружился. Оно мне надо?

копировать

ой....Оль, а напомни, от чего ацетон объявляется? знаю, что что-то не есть хорошо, а что именно - не вспомню.

копировать

Тань, я даже смотреть не стала. :) Сейчас пересдам анализы, сдам уточняющие, тогда уже, если обнаружится, и буду думать. Но все равно, разгрузочные дни устраивать уже не буду.

копировать

вот за что лююлю тебя! я бы уже помирать собралась и весь инет перерыла. молодца!!! уважаю!!!горжусь!!!:-)

копировать

:) Знаешь, пару месяцев назад я умирала от любого чиха. Могла найти у себя кучу смертельных хворей и удивляться, как же я еще жива-то? Так что, можешь не гордиться. :) Параноиками как-то не принято гордиться :) :). Но я уже практически излечилась от этого. Теперь другая крайность - пусть со мной что-нибудь случиться раньше, чем с моими близкими. :(

копировать

Кстати, а ты мочу когда сдавала? не в пятницу, после голодовки? я все же залезла в инет, потому что вспомнила, что у диабетиков такая хрень, от мамы знаю. Но еще и после голодовок может быть, так что паниковать не надо, а надо просто сдать еще раз анализы.
Олечка, пусть с тобой если что и случится, то исключительно приятственное!

копировать

Спасибо, Танюш! :) Пусть случится приятственное! Завтра встану на весы, а там 56 кило!!!!!!

копировать

не, ну я же сказала- приятное, а не чудесное! :-)

копировать

Ыыыыыыыы..... Думаешь, не случится?

копировать

;-)

копировать

Ржу над вами:)))

копировать

А когда сдавала, не помню. Могло быть и в пятницу.

копировать

И ваще! Не надо голодать! Оль, тебе надо питаться дробно и понемногу.

копировать

И я такая же))) Только после моих осенних страхов решила, что больше в жизни в инет не полезу. Я читала и мне казалось, что у меня все заболевания присутствуют)))

копировать

Ага, все, кроме родильной горячки :). Все симптомы любого заболевания присутствуют у нас, а как же! :) Вплоть до простатита! :) :)

копировать

))))))) Вово! Душевнобольные женщины! Как это мы с тобой летом эту тему не подняли)) (Вспомнила, мы Анюту слушали! Всё таки любовные переживания приятнее таких вот наших фобий)

копировать

И я! прошлый раз пришла ко врачу и сказала, что я уже помирать собралась. На что она ответила, что меньше в интернете надо вычитывать ерунду разную:)

копировать

надеюсь с анализами все будет ОКЕЙ ;-)
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@

копировать

Спасибо, Тюсенька! Конечно, все так и будет!

копировать

Всё будет ХОРОШО!!!

копировать

Неее, не надо!

копировать

:) Вот и я так думаю!

копировать

Оно тебе не надо.
Пусть все будет хорошо! :-)

копировать

Вот и я с отчетом пожаловала:) Прям меня дисциплинирует это:) Утром у меня был кусочек запеканки(в 6 утра), потом часов в 10 сыр и колбаса с кофе с сахаром, колбасы было совсем мало. В обед макароны с 30 граммами пармезана. Часов в 5 рыба под маринадом (которого была капля) 2 кусочка. Хочу уже на весы завтра:) А со мной еще и мой начальник присел на диету, так что мне не скучно:) За неделю 3кг скинул, правда он весит 148:)

копировать

Всем привет. Пишу, потому что не могу больше. Надо выговориться мне.
В последнее время ем. Много ем гадостивсякой. В основном сладкое. Причина проста. Зажираю стресс. И жрать эту дрянь типа конфет и пастилы надоело, и не жрать не могу. Организм требует.

А дело вот в чем.
На работе девочка есть. В данный момент она беременна. Все отлично, но у нас условия труда отличаются от нормальных, поэтому в связи с беременностью по закону ее должны отстранить и все такое. Так вот, все было хорошо до тех пор, пока она не начала выяснять процесс вывода ее из условий. Там много букв, поэтому оставлю. Пишу суть. Не все так просто у нас. И девочку нашу раздражает, что процесс ее переоформления идет не так гладко, как она себе это представляла. Соответственно, буря негатива сыпется и на мою голову тоже. Работаем мы с ней ну очень тесно.
Коротко о девочке. Молоденькая, но с амбициями и гонором. Типичная училка. Указки не хватает. В анамнезе преподавание в институте. Плюс умение хранить в памяти дикое количество умных терминов и словечек. В случае мозговой атаки и словесой перепалки прижммет к стенке парой слов. Ее мнение всегда личное и не может быть неправильным. Несогласных давит словом. В общем, фурия.
Ее дотошность можно изобразить одним примером. Дома у нее специи в карусельке. Каждая прозрачная! баночка с собственноручно изготовленой бирочкой с названием специи. И в морозилке все продукты в пакетах с подписями.

Ну так вот, о чем это я. А. ну да. В обычном состоянии ее трудно выносить, а теперь, когда играют гормоны, рядом находиться просто невозможно. Эта ее история на работе и так выводит меня из себя. Но понять ее можно. Но девочка с упорством, пресущим только преподу, готова рассказывать эту историю тысячу тысяч раз, не упуская деталей. Ладно, рассказала бы мне разик и все. Так нет. Мало того, я тоже являюсь участником событий, так еще и при мне это все обмусоливают, пережовывают, анализируют, возмущаются, ищут пути решения. ЗА-ДОЛ-БА-ЛО!!!
Я ставлю психологическую стену, барьеры всякие, пытаюсь уйти в работу, игнорирую, в конце концев - бесполезно! Мою энергию просто пожирают с невероятной скоростью.
Дома тоже не могу расслабиться - здесь свои проблемы. Пытаюсь спать. Заснуть не могу. Уже от усталости. В выходные ничего запланированного не делаю, потому что тупо сплю.
Вторую неделю жру валерьянку с пустыырником, успокоительный чай постоянно употребляю. Но меня все-равно колбасит.
В итоге жру сладкое. Но все-равно не отпускает.
Вот сейчас бы спала уже, но не могу. Завтра приползу на работу невыспавшаяся. А там снова она. И этот замкнутый круг не кончается.
Что делать-то? До июня мне дожить надо. Отпуск там.

копировать

Том, а сказать ей об этом совсем никак? Или она неадекватно реагирует? Когда она в декрет идет? А вообще вставь наушники и не слушай ее:)

копировать

Любое замечание в свой адрес она неадекватно воспринимает. Лучше ничего не говорить. Наушники у меня всегда в сумке. Но она тоже ругается. Ей надо, просто необходимо, чтобы ее слушали и с ней вели диалог. Атас вообще.
Она в декрет уходит параллельно с моим отпуском.

копировать

...пусть разговаривает со своим лечащим врачом - надевай наушники и пусть только посмеет тронуть, в этом положении реально неадекват у немного "тронутых" бывает. Не дай себя подавить! Потом сама ещё больше от этого страдать будешь, а сейчас с тобою наша поддержка!

копировать

Спасибо!

копировать

Сочувствую и понимаю. Если нет возможности дистанцироваться, то это пережить как стихийное бедствие. Держись! А есть у тебя возможность воткнуть в уши наушники и слушать книги или музыку? Абстрагироваться помогает и работе не должно мешать... если уши для другого не нужны:-)

копировать

Возможность есть, но не дают :(
Остается пережить это как-то.

копировать

Купи пистолет. Игрушечный, но очень похожий на настоящий. И как только она тебя достанет, со спокойным лицом доставай из сумочки и наводи на нее. Если стреляет громко, то стреляй, если тихо то с ангельской улыбкой и хлопая глазками говори "Пиф-паф!" Поверь, через 3-4 раза она от тебя отстанет :) Лучше сыскать себе славу неадеквата, чем трепать нервы.

копировать

Ржуууууууууу, Насть!!!!! Мне надо это тоже начать применять))))))

копировать

Можно еще представлять, как ты достаешь пестик, наводишь на врага и так пухлыми губками "Пууух!" Так - чиста поржать, разрядить обстановку. Он в непонятках, тебе весело :)

копировать

А главное во всем том, чтобы тебя начали принимать за человека со странностями! Тогда и приставать не будут!

копировать

у меня есть эта слава ))) уже )))
но я пою, танцую, фигней всякой мюсь.. не помогает.
про пистолет возьму на заметку :) спасибо

копировать

(((((((( Все понятно..... училка - это страшно (в большинстве случаев)))) Том, старайся себя настраивать на то, что это посторонний тебе человек! В конце концов скажи ей прямо, что ты уже все давно услышала, поняла, сочувствуешь, но тебе эта инфа уже мешает!

копировать

бесполезно ))
и прямо, и криво и как только не говорила... эх..

копировать

Что значит : Она не дает пользоваться наушниками? Она твой начальник? С улыбкой "ушла в себя" и всё. У меня такая соседка по палате была. :-) Меня спасла медсестра. :-) Объяснила, как с такими людьми общаться.
1. Наушники. Пусть даже говорить продолжает, а ты одела затычки в уши, и работаешь.
2. Заговорить ее своими проблемами. Один раз поной от души! :-) И она отстанет!
3. У тебя в июне отпуск. Начни интенсивно искать турпутевку, обсуждая страны, отели, турфирмы и т.д. Вот увидишь, ты так увлечешься, что забудешь про раздражитель!
4. Начни пить витамины. Серьезно.
Эта барышня пользуется твоей энергией. Не отдавай ее. ;-)
Успокоительные постепенно вгоняют в депрессию, учти.

копировать

Том, а нельзя себе придумать какую-нибудь "печаль" и донести до этой лапочки, что ты просто не можешь сейчас с ней общаться, потому что (ВНИМАНИЕ!) у тебя сейчас настолько плохая карма, что ты боишься, что это может как-то подействовать на нее.
"Понимаешь, боюсь сейчас общаться с тобой, потому что знаю, что беременным надо общаться только с позитивными людьми. А у меня сейчас такая печаль, такая печаль, такая беспросветная тьма, что даже самой страшно. А уж как это может сказаться на беременных, ооо...."

копировать

Сдала анализы, еще не показывала диетологу, хотя сама понимаю чуть. Повышен холестерин двух типов, третий на верхней границе, да и ещё тройка пунктиков перескочила дозволенное. Вчера было первое занятие, рассказала мне про порции - порции маленькие. Перерывы между пищей 3 часа. Рекомендации по порциям злаков, молочки, белков и т.д. - на основании двух измерений количества жира-воды в организме и с учётом предпочтений в питании. Вчера, правда, удалось поесть 1 раз за день - в полседьмого вечера. Проблемы с врачами/льготными лекарствами ребёнку. Поэтому и отвес большой. Сейчас опять уезжаю в Москву, куплю цветов и буду ползать на коленях (чего никогда в жизни не делала) перед врачом, чтобы согласилась ПРАВИЛЬНО выписать рекомендации. 4 года всё было отлично, а проблемы были на местном уровне с наличием лекарства, а вчера (после диетолога к ней поехала) врач от руки написала бумажку - без анализов, без даты, без ничего и отказалась переделать, вообще нас вести отказывается, хотя мы к ним в центр по направлению приехала и и под программу попали (только все анализы и процедуры у ребёнка изначально за деньги были). Я потом столько местных инстанций оббегала, ничего не получилось, не принимают бумагу, т.к. в таком виде не действительна. Денег нет у меня больших платить врачу, но цветы куплю хорошие, пусть даже и не возьмёт и буду ползать. Ребёнок не должен остаться без лекарства. Но что делать - правда не знаю. Девочки, держите за меня кулачки, очень переживаю!

копировать

Таня, держи на удачу, пусть всё получится с лекарством! @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@

копировать

Держись, Тань!
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@

копировать

@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@

копировать

Спасибо, мои хорошие!

копировать

Танюша, все будет хорошо!Пусть все получится!

копировать

Спасибо!

копировать

Я уже приехала. Цветы привезла, как для себя - огромная корзина с синими орхидеями и ещё чем-то, с украшениями какими-то фруктами, очень красивая. Меня не выгнали и простили (чуму я просто счастлива), написали не так как хотели у нас, но я со всем согласна. Успела до закрытия поликлиники к нам, местным врачам. Мне на мою бумагу сказали "Привезла х@ровую х@рь" дословно, и ... сказали прийти в понедельник принести копию. Так что не знаю - примут или нет. Выжата как лимон. Сижу жру 1-й раз за день - бутер с колбасой , потом пойду в дневнике питания отображать:-).

копировать

:-) может и прокатит

копировать

Спасибо, подруга, надеюсь:-) (но 5 тыс. на цветы нашим тратить просто уже не могу, т.к. нетути)

копировать

Я бы им шаль связала. :-) Умеешь?

копировать

умею:-), но боюсь, что они меня ею и удавят:-D

копировать

Я таких ещО не встречала *озадачена и опечалена*

копировать

Ох, Танюш, дай бог, чтобы все получилось!!!!

копировать

Спасибо тебе большое!

копировать

конечно примут, очень рада за ВАС!!!
Кефир с отрубями поешь

копировать

Спасибо, пью кефир за монитором:-)

копировать

Долбаная бюрократия! Издевательство прям над людьми. Тань, все будет хорошо, удачи вам!

копировать

Спасибочки большое!

копировать

Вот за что я люблю свою страну, так за то, что у нас быстренько можно пожаловаться на таких вот деятелей. И поэтому они хоть немного побаиваются. И работают лучше.

копировать

Я читала, читала, но к своему стыду что-то так и не въехала где ты была, но я тож рада, что в конечном этоге все в порядке:)
Жду твоих успехов у диетолога:) Может соберусь-таки по твоим стопам:)

копировать

Это я с дочиными лекарствами и документами воюю:-) , а про диетолога будет результат позже.

копировать

Очень надеюсь, что прокатит!!!! @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@

копировать

Удачи вам! @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@...

копировать

Девы, а я решилась на операцию. Ни хрена у меня у самой не получается, 3 года уже топчусь. Я себе давала срок год для похудения, а уже 3 прошло. Ночью лежала думала и так, и эдак, и решила все же отрезать часть желудка. Сегодня договорилась о встрече с эндикронологом на 21 марта, у нее ближайшее окно в этот день было. Думаю, после отпуска в августе прооперироваться, если никаких противопоказаний не будет.

копировать

упалпацтол ого, ну ты даешь.:-o

копировать

Тяжко,Тюсь, на себе центнер таскать. Устаю быстро, ноги стали болеть, сплю много и постоянно спать хочу. Ну и еще риск диабета, канешн. А сама не могу. Докторица мне еще 3 года назад предлагала, я тут рассказывала, ты еще не тусила с нами, но все же я отказалась и решила сама-сама....и хрена...

копировать

Ой, Танюш, мож сразу не надо так радикально?! Что ни говори, но операция эта оч.серьезная... Есть ведь промежуточный метод - внутрижелудочный баллон, который если что достать можно. Может, если уже думаешь об операции, попробовать начать с малого.. Мне все же кажется, что твой вес, да и собственно мой тоже ибо мы примерно в одном весе, все же недостаточное показание для операции.

копировать

BMI выше 35 уже показатель. А у меня еще гипертония и риск диабета (наследственный), так что по хорошему надо было 3 года назад и делать уже. А сейчас еще ко всему прочему и усталость сильная появилась, я раньше вес так не чувствовала, Вер. Да это тоже не операция как таковая, гастрик бэйпас, перевязывают часть желудка, не отрезают.

копировать

Т.е. все обратимо? Если что можно развязать?

копировать

ой..про развязать сомневаюсь.:-)

копировать

меня прям мураши по телу от твоей фразы "отрезать часть желудка."

копировать

Тань, уважаю твое решение. Пусть у тебя все получится!
Но сама на такое не пошла бы, скорее всего.

копировать

О! Это очень серьёзный шаг! Удачи тебе на встрече и после, дай Бог, чтобы всё получилось и прошло благополучно)До 21-го ещё есть время, так что есть ещё много дней, чтобы серьёзно подумать.

копировать

Ну что ж, решила так решила. Удачи тебе в осуществлении! :-)
Смотрю иногда передачу вечером американскую про ушивание желудка (кольцо). Истории людей рассказывают и т.п.
За границей, как я понимаю, эта процедура более распространена. К ней спокойно относятся.
А может попробуешь внушить себе, что "оно" уже случилось? И начнешь есть помалу? ;-) Хотя понимаю, что все это ерунда, есть то хочется...

копировать

не, это не кольцо, у нас раньше тож кольцо надевали, а сейчас в основном этот ГБ делают. На местном форуме много историй, разных.
Внушения не получается,честно пыталась, сама не понимаю, что не срабатывает и почему не могу я держаться.

копировать

А какие минусы операции? РИски какие?

копировать

да до хрена всего может случиться, это ж вмешательство в организм, как ни крути. у многих грыжа случается, может быть инфекция какая-нить случиться, всю жизнь витамины группы Б и в частности Б12 принимать, кальций и железо. Может быть постоянная изжога. Я на форуме сижу местном читаю, одно радует, что у конкрентно тех врачей, куда я собираюсь идти, мало отзывов с косяками. Все их очень хвалят в основном. Ну и там перед операцией кучу разных обследований надо пройти, в том числе и заключение психолога должно быть, был такой случай, что психолог не дал добро одной тетке на операцию. Я собираюсь все честно говорить, потому что если есть шанс, что мне это не надо, то и не буду. А так в основном тетки похудевшие тусят и довольные, фотки смотрела их, впечатляет. И все говорят о том, что изменили образ питания, там в послеоперационный период еще долгая работа с врачами и диетологами. Одна уже 4 года наблюдается, и куски шкурки ей с живота тоже эти же хирурги убрали, не пластические, вот с рук сложнее, это уже пластика.

копировать

Вот так сразу?
У меня ИМТ был 44 прошлой весной. Сейчас 36,7. Уже снижается. Гипертония и предиабет уже есть. Меня это как-то побуждает рот зашивать, а не желудок. ;)
А ночные решения - не всегда самые верные. Ночью сознание спит. :)

копировать

Майя, вот и снижай дальше свой имт, не возвращайся к прошлому, надо худеть один раз и навсегда. У меня не получилось.

копировать

Вот ты сказочница... ;-) спецом залезла в табличку и посмотрела на твою динамику!!!
У тебя там отвесы были -18.7, -20.3, -20.7, -21.3, -23.8 кг, так что вес то ты снижать УМЕЕШЬ!!! ;-)
Просто срывы идут и откаты назад, а ты уже лапки сложила.
У тебя откаты небольшие, вон у меня было -24 кг,
Когда у меня после диет и голодовок вес снизился на -24 кг за 5 мес, как я потом болталась еще полгода -6 кг- срыв на сладкое- откат назад на +6 кг, но я же не пошла ушивать себе желудок.
Когда уехала на море и ушла в булимию страшную, приехав домой, заливалась водой по 4 литра в день и сидела на ХП, 2 недели была ГОЛОДНАЯ!!! Очень тяжело было из булимии выбраться, но я же выбралась, еще и курить бросила.
потом за 10 мес. некурения +12 кг,(сидела на диете +домашний спорт), но я же не пошла ушивать себе желудок.
Так что думаю, дело тут у тебя в ГОЛОВЕ!!!, нарушение пищевого поведения на лицо.
ИМХО- тебе не желудок нужно резать, а моСк промыть. ;-) ;-) ;-)
Ищи психолога-диетолога и беги к нему.
А под нож, всегда успеешь.

копировать

;-) Тюсь, динамика была, и пока она была, я и не думала о крайних мерах, вес снижался, плохо ли, хорошо ли, но снижался, но с каждым разом после набора снижается очень трудно. И я правда устала уже от этого состояния и морально, и физически. Пока физически так вес не ощущала, проблем особых не было. Но сейчас устаю ужасно. Сегодня 7 часов отработала в роддоме, без напряга особого, запарки не было, время и на кофе попить, и разговоры поговорить, было. Домой пришла без ног, до сих пор гудят, тяжело моей организме себя таскать. Помимо того, что ноги болят, прям спать хочу-нимагу! Держусь, всего 6 часов еще у нас, до 9 еще посижу и побреду спать.
А у диетологов я была, у трех, ни одна меня не впечатлила, как будто я без них не знаю как надо правильно питаться. В теории-то я сильна, вот с практикой сложней.

копировать

слушай, но у меня тоже самое.
Вес уходит МЕДЛЕННО, не более -2 кг в месяц!!!
А вот с НГ никак не могу себя в руки взять, все жру и жру.
И то что вес набрался, будешь его потом еще хрен знает сколько худеть.
Лелик вон уже на +15 кг вроде поправилась, но она лапки не опускает, а ловит волну.
По поводу ног, может у тебя просто плоскостопие?? ;-)
Чтоб сузить желудок, нужно пить много воды, я пила по 4 литра в день, когда совсем было голодно то и по 5 литров выпивала.
Просто операция, есть операция.
И потом еще строже тебе нужно будет кушать, вообще 1 ст.ложка еды и все.
Тут у нас на еве женщина писала про баллон, я в шоке была, то что ее рвало, от лишнего стакана воды, это было самое "нестрашное", что она писала.
Ты у нас сидела на ВН??

копировать

Тюсь, так у меня не уходит уже вес, даже 2кг в месяц не уходят. Я в прошлом году в это время 96 кг была, а сейчас 106. За 2 недели минус 300грамм, в четверг после 10 утра ничего не ела, а сегодня взвесилась, хотя вчера вечером тоже не ужинала- 106,4. И не скажу, что я прям обжираюсь, не без срывов, но в целом питаюсь хорошо, лет несколько назад я на таком питании худела бы как здрасьти, а сейчас хрена. Воды я много пью, больше 3 литров, если ооооочень много, то почки начинают болеть.
Тюсь, спасибо тебе, хороший ты человек, не равнодушный, за что и люблю тебя.:-*
Пока ничего не загадываю, после разговора с докторицей уже окончательное решение приму, 21 марта, а пока все же буду дальше пытаться карабкаться.:-) Если вдруг случится чудо и я начну худеть:-), то может, еще и изменю свое мнение.
А плоскостопие - год назад не было, а щас вдруг резко появилось?:-) Да еще после люмбаго у меня ногу и бок сильно тянет, в общем, состояние средней паршивости.

копировать

я вот умную такую фразу прочитала ;-)
ТипО не умеете сидеть на диете, не сидите, после них идет возврат кг обратно и уходят они с огромным трудом.
Мол для организма проблемы, наши срывы-зажоры, лучше уж вообще на диете не сидеть и не худеть.

Я вот с НГ никак не могу снова начать худеть, утром диеты, вечером котлеты (с) ;-)
Так ты сидела на ВН??
Я вот ссылки умные давала у нас в 5 кг топе прикрепили, щас тебе сюда коперну, будет время почитай их.Адрес сообщения: http://eva.ru/topic/64/3087318.htm?messageId=79476837
И еще наш организм помнит себя "толстого", ему не комфортно в похудательном весе, и он гаденыш ПОСТОЯННО хочет вернуться обратно в толстое состояние. :-o
После похудения вес еще нужно ДЕРЖАТЬ БОЛЕЕ 5-10 ЛЕТ, если сорвешься, опять будет большой набор веса и его уже в мильон раз сложнее будет вообще похудеть :-o
Так что нам всю жизнь нужно держать себя в ежовых рукавицах и помнить об этом.
1 раза в 2 недели позволять себе читтинг и все, опять диет питание на 1400 кл.

копировать

угу, я на ВН худела. Пошло и пошло хорошо тогда, а потом скока раз пыталась вернуться на ВН - не получается, хоть тресни. Хотя я искренне убеждена, что это самая здоровая и полезная система из всех существующих.

копировать

ну так вернись на нее, только порции овощей увеличь в 2 раза.
Когда например ешь мало по кл, вес может наоборот увеличиваться.
Тем более у тебя работа сложная. Тебе нужно много есть полезного.

копировать

Танюш. не передумала еще? А то утро вечера мудренее:) Если нет, то я тебя хочу поддержать в твоем решении. Если тебе это причиняет дискомфорт, да еще и болячки на подходе, то сделай, тем более если врач советует! Хотя я бы не решилась наверное:)

копировать

не, не передумала.:-)
А ты учись на чужих ошибках, не доводи дело и тело до такого состяния, как у меня.
Но я с ней встречусь, что скажет. Может, у них тоже что за 3 года изменилось и появились новые методы. :-)

копировать

Тань, я тебе там ЛС написала, глянь

копировать

Ага, спасибо, Оксан!

копировать

Танюшка, я тебя понимаю и поддерживаю, но волнуюсь! Взвесь все, посоветуйся со специалистами.

копировать

:-* merci!

копировать

Да уж, это такой, большой шаг, чтобы решиться на такое, надо все взвесить, почитать про это, посоветоваться со специалистами.

Я так понимаю, что ты если уж решилась, то знаешь, на что идешь.

В любом случае поддержим ну и если честно - очень интересно такой опыт из первых уст услышать, так что ты с нами делись тут подробностями!

копировать

Таня, очень серъезное решение. Не боишься? У вас легко получить направление на такую операцию? А оплачивает касса? полнистью или частично?
Чет у меня одн вопросы
Удачи тебе!

копировать

Свет, уже не боюсь. Устала ото всего просто. Направление дает эндокринолог. Ты не в курсе, тебя еще с нами не было. Я 3 года назад у нее обследовалась, она меня к диетологине направляла, а когда у меня не получилось худеть, мы как раз в отпуске были, она сказала, что я себя сама гроблю, поджелудочная работает на пределе и одной ногой я уже в диабете. Сказала, что надо делать шунтирование, и так как я нахожусь в группе риска с сахаром, гипертоничка со стажем и имт выше 35, то страховка оплатит почти все, за мой счет только пребывание в больнице, если у меня нет отдельной больничной страховки, но она у нас есть. Ток у меня теперь засада - у меня от работы ща эта страховка и я не знаю какие у них условия, например, в нашей надо 4 года у них быть, чтобы они оплатили при подобной госпитализации. Но в любом случае в больнице 3 дня проводишь, это примерно 750 евро моя часть будет. В общем, пока не знаю, владею инфой 3-ех годичной давности, может что и изменилось. Так вот, она меня тогда записала на прием к хирургу, который проводит эти операции, а я в последнюю неделю буквально отказалась от визита и не пошла, решила все же сама, дала себе отсрочку на год. А между тем уже и 3 прошло, а я так и не похудела, и чувствовать стала себя гораздо хуже, именно это и есть тот решающий фактор. Посмотрим, что она мне 21 скажет.

копировать

У нас все вроде дороже, по крайней мере при моем весе, но не знаю точно. Лет 10 назад моя соседка делала себе такое - похудела очень сильно. Но через пару лет опять поправилоась - как это возможно? Я человек далекий от медицины и все время думала, что вес не возвращается. Кольцо с желудка снимается через какое-то время? Или сам желудок может вновь растянуться?

у меня тот же набор(
С разницей, что мой диабет заявил о себе во время второй беременности (при нормальном весе)
Удачи тебе, Тань!

копировать

Свет, это не кольцо, с кольцом да, часто случается, что люди опять начинают жрать и растягивать желудок, по этому у нас отказались от этого метода. А здесь фишка в том, что после 150-200гр еды желудок наполнен и дает мозгу сигнал- я сыт, и люди насыщаются малыми порциями. Ну и все же да, диета, всю оставшуюся жизнь.
Сегодня в 3 часа иду к хирургу, сейчас только что позвонила, ожидая, что придется ждать месяц-два, как обычно бывает, а у одного из двух оказалось окно сегодня. Расцениваю это как знак положительный, хотя руки похолодели, и голова разболелась резко.

копировать

1-2 месяца ожидания плановой операции - обычное дело. Да тебе еще скорее всего бумажная волокита предстоит, подготовиться самой... - время быстро пройдет
Не бойся! Понимаю, что любая операция - риск, но ведь наверняка эти операции делаются хоть и не так часто как аппендицит, но и не раз в пятилетку)
Все будет хорошо! Держи на сегодня: @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@...
И на будущее:-)
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@...

Пошла в гугль, смотреть чти это такое...

копировать

Девочки, извините, что пропала.
Замоталась я на работе, с ребенком (болел), еще и загранпаспорта делать взялись.
В общем, вес падает по чуть-чуть, но самое главное - не растет. Похоже, мое резкое похудение все-таки остановилось.
Сейчас думаю, что делать дальше, так сказать, дорогу себе определяю.
Всех вас читаю, честно-честно.

копировать

Ты давай не пропадай:-) Хорошо, что вес не растёт, терпение и только терпение, а ещё настрой - и снова пойдёт вниз стрелочка весов:-) Ты вон как оперативно начала от лишних кг избавляться, так что сейчас считай у тебя передышка перед новым рывком!

копировать

Девочки, у меня мандраж:) Завтра иду заниматься на лошади с сыном вместе:) 8 лет в седле не была, прям как то волнительно это:) А у сына соревнования 16 марта в Сокольниках, но к этому столько всего нужно... Справки разные, страховку оформлять медицинскую, доверенность у нотариуса. Чувствую денег уйдет... Ну это так, лирическое отступление:) Встала сегодня на весы, а там +2кг... Но вроде как КД должны прийти, так что я особо не расстраиваюсь.

копировать

о, поздравляю, завтра такой кайф будет у тебя.
А +2 кг при КД, ерунда.
У меня завтра будет +2 кг от сегодняшнего праздничного меню. Совсем расстроена буду

копировать

завтра кайф, а послезавтра ногами не пошевелю:)

копировать

хихих, это точно. ;-)
Я 1 раза так уселась на лошадку на Красной площади.
Попросила, чтоб мы побежали. ;-)
Приехала, потом пипи болело долго долго, с тех пор на лошадок не сажусь ;-)

копировать

Облегчаться надо на стременах, чтоб не болело :)

копировать

да как облегчаться, я же первый раз на нее и села, сначала просто лошадь шла пешком, мне не понравилось, кайфа мало, ну я и попросила бегом на свою голову ;-)

копировать

Ох, озорницы! [-X ;-)

копировать

ух ты! Класс!!!! :-) Удачи!!!

копировать

Расслабься и получай удовольствие! :-)

копировать

ух ты, как здорово!:-) (я про лошадей:-))

копировать

А я вот тут хвастаюсь вязалками http://eva.ru/topic/203/3087793.htm :)
Хвалить меня можно здесь :))))

копировать

Настась, у меня, правда, нет слов, поэтому и не могу хвалить многословно :) :) :). Твой свитер просто хорош. А вот жаккардовый - это феерия! Я даже не представляю, как можно такое связать!!! Бурные продолжительные аплодисменты!!!!

копировать

Самое интересное, что просто как оказалось :))) Гимор проектов в этой технике в том, что так 35 цветов и одновременно используются только 2. Вот я подумала, на фига мне стописят клубочков, когда у меня есть кауни - само ляжет как надо :))) и ведь легло :)))

копировать

Хвалю! Просто слов нет! Так нравится! :-) Жаккард - это такое волшебство! Скажи, а сложно без протяжек вязать?
Ну и это... Насть, ты же надежду не теряешь сбросить вес? :-) Совсем немного нужно. А так, ты у нас красавица! :-)

копировать

Я надежду не теряю, я просто с ней живу, тем более, что малюсенькие подвижки, но есть...
Без протяжек вязать несложно, но долго. Если ты приблизительно знаешь, как подхватывается неиспользуемая нитка в процессе вязания жаккарда (чтоб не провисала), то это вяжется после каждой петли. Она так то снизу, то сверху подхватывается... К сожалению, ЭТО я объяснить не могу, это я могу только показать :))))

копировать

Я смотрела на ютюбе ролики, при всем моем техническом образовании с первого раза не поняла.:-)Нужно углубленно разбираться. :-)

копировать

Насть, потрясающе!!! Вот вы рукодельницы какие!
Насть, а я поняла, что я тебя раньше не видела на фотках.:-) Приятно познакомиться!

копировать

:)) А у меня же есть похудательная папка в паспорте. Пароль общий

копировать

Красотища какая! Особенно первый, прям шедевр!

копировать

Первый - да, сама тащусь :) Второй просто надо было на холода сварганить. Вот не поверишь, пряжа такая, что по утреннему морозцу фотографируясь даже дуновения ветерка не прочуствовала :))) А уж Аркадий в своем свитере может на снегу спать :)

копировать

Ого, вот это красота!!! Рукодельница ты наша.
Я вязать не умею, вязание мне на нервы действует ;-)

копировать

А мне прям наоборот... Я раньше вышивала. За вечер вышивалась облась размером 2 см2. А как села вязать была в экстазе, что за вечер можно 1/4-1/3 спинки связать :)
И понеслось :)))
От того и жиреем, что вместо активного отдыха впихиваемся с вязанием на креслице перед телевизором

копировать

прямо мои мысли. ;-)

копировать

так вон в чем причина)) Пошла прятать от себя вязание и вышивку...:-)

копировать

И буду хвалить)
Молодчина! Жаккард трудно вязать?
Я все смотрю, но сама не решаюсь(
В последнее время все по носкам специализируюсь - всю семью обвязала, даже сына девочке носки достались (такие же как у сына:-))

копировать

Девочки, отрубите мне ноги и попу! Кошмар! Удовольствие огромное получила, но ничего не шевелится и очень все болит!

копировать

Ха-ха! :-) отдыхай, мученица!

копировать

гыыыыы..расплата за удовольствие!

копировать

еще дня 3 будет болеть.
Я когда после пропуска тренировок, снова пошла в фитнес, потом 3 дня по дому еле ползала, попы и ляЖки болели жуть.

копировать

А мне отрубите голову. Ибо жру в нее. Вчера моей внучке Кирке исполнился год, отмечали в ресторане. Что не съели там (а там съели мало-мало), забрали с собой. Выбрасывать? Неееет, все в себя, в себя, в эту бездонную бочку, в эту утробу ненасытную... :( :(

копировать

могу тока пластырь предложить...
Мож погулять сходи.А?

копировать

Не-не, я с обеда уже умница. Напихалась свежих овощей, а после только минералка. Были бы дома какие-нибудь сладости, не утерпела бы. Хорошо, что ничего нет :).
Гулять не могу, с Маринкой уже в одноклассниках друг другу поплакались, у меня тоже нога болит ужасно, не знаю, куда положить. Артрит, наверное. Или артроз. Или еще какая-нибудь похожая фигня. Боольно.

копировать

артроз - гадость, у меня в прошлом году приключался, мы нагулялись, ногу свело, так и не отпустило, пришлось таблы глотать.
Я вроде выхи нормально, не обжираюсь. Хотя сладости у меня дома всегда есть! Героиня я, буквально!:-)

копировать

Героиня! А я специально повывела дома все сладкое, кроме сахара :). Чтоб соблазна не было.
Чувствую, что тоже придется попить что-то, мазилки не помогают, уже чем только не мазала :(.

копировать

выздоравливай, дорогая! ;-)

копировать

Спасибо, Наташ, обязательно! :-*


Офф..................................... Мы дома, все хорошо!

копировать

я рада! :-) отпишись, плиз, что там и как

копировать

Уже год??? Вот это да, как время летит, вроде только вот недавно поздравляли тебя с внучкой... Эх, не успеешь оглянуться, как в школу пойдет :)

копировать

Это точно, Лель! Сама удивляюсь! Посмотрела в одноклассниках твои фотки, потрясающая фотография со старшей дочкой! Я там даже коммент оставила, не удержалась :).

копировать

:) Да, хорошая фотка. Эх, даже не верится, что это было меньше года назад!

копировать

поздравляю, уже такая большая она у тебя, вроде только недавно поздравляли тебя, а уже год пролетел.
Я тоже жру Оль, вчера вон вообще в отрыв ушла, сегодня +2.6 кг на весах, так и грохнулась рядом с ними.
Села на молокочай, надеюсь хоть завтра половина отвалится.

копировать

Поздравляю с годиком:-) Не лопай, не корми себя по причине "жалко выбрасывать", не потакая слабостям организма, а то он, как ребёнок, будет требовать всё больше и лучше, пока взбучку приличную не получит (это я типа мотивирую)

копировать

ну съела вчера, а сегодня новую жизнь начала -не переживай)
С Днем Рождения внучки:-)

копировать

Мы все заболели. Сначала старшая на прошлой неделе с температурой 39 валялась, потом муж, а вчера и я :( Отметили 23-е, гостей проводила, убралась и чую - херовеет мне прям на глазах. Еле смогла постель расстелить и упала. Вот только вроде чуть очухалась. Хорошо, что старшая уже почти здорова, ухаживала за нами с мужем, даже блинов напекла.

Одна младшая пока держится (ттт), но в такой обстановке прям странно будет, если она не заразится.

Девочки, табличку обязательно заполню, как только смогу, вчера не было времени, а сегодня сил.

копировать

Выздоравливайте!!!! Ох уж эти болячки...

копировать

Лечитесь Оль.
Витамин С побольше лопайте.

копировать

Свет,как дела?

копировать

Вот и вас накрыло:-(, выздоравливайте! Лечись, по-возможности, отсыпайся, и желаю чтобы младшая не заболела!

копировать

когда же этот противный грипп уйдет?(
В моем окружении все семьями переболели или боеут(

Лечитесь! Здоровья всем! Ешьте больше киви, лимонов

копировать

Лимон, лимон и еще раз лимон - ваше все! Выздоравливайте!

копировать

выздоравливайте там все-все-все

копировать

Лёля, тебе ЛС :-)

копировать

Ответила!

копировать

Меня пару дней на Еву вообще не пускали, а уже думала, что меня забанили, хоть я нигде и не хулиганила) И вообще по натуре не хулиганка:-)
так прям недоставало вас и девочек из еще двух многолетних евских компаний)

копировать

Меня в воскресенье тоже не пускали на еву...

копировать

И я не могла зайти!

копировать

Меня не вычеркивайте из таблички, мы меняли провайдера, несколько дней не было инета. Отчитаюсь в пятницу, как положено.

копировать

я тут. не пускала ева.
я не жру :) мучительница моя ушла на больничный. сейчас только здоровый образ жизни :)
единственное омрачает - кошка заболела. видимо, серьезно :(

копировать

что с киской?

копировать

подозрение на онкологию. До выходных должны выяснить.

копировать

(((
может все еще обойдется
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@...

копировать

Пусть не подтвердится @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@

копировать

Пусть все наладится!!!!

копировать

Очень надеюсь, что с кошкой все будет хорошо!

копировать

Солнышки мои,не теряйте меня! У меня разгульно-болетельный месяц был! Сначала мы гульбанили по -поводу моего 35 летия,недели 2 со всеми друзьями перегуляли,потом мы все дружно болели,потом я пальцем шибанулась на ноге,так что ходить не могла. Вчерась у старшего был ДР,опять гульбанили... жуть вобщем . Даже на фитнес не ходила,собралась сегодня, и тут начались КД. Моя печень отказывается со мной жить...

копировать

да уж, жизнь у вас ключом бъет)

Не болейте!

копировать

это все она виновата, печень :)

копировать

Ты эта, завязывай! :-) Поздравляю со всеми праздниками! :-)

копировать

Береги печень, Светик!!!!! Пожалей ее уже!

копировать

Сын мой свою первую инженерную зарплату получил, по сему поводу я цветы от него получила)

копировать

Поздравляю!!!!

копировать

спасибо:-)
Так приятно:-)

копировать

вай, поздарвляюю!

копировать

Мои поздравления!!!!! :-) Приятно -то как! ;-)

копировать

прогулять!!!!!:-)

копировать

Как приятно, молодчина! Поздравляю!

копировать

Девочки, спасибо вам всем)
Вроде невелико событие, но мне в самом деле очень приятно)

копировать

Поздравляю, Свет!!!!!

копировать

Поздравляю!!! Молодец какой, внимательный!

копировать

Я прискакала от хирурга. Какая же я дура, что не пошла к нему в прошлый раз! Док душка-обаяшка, зашла, спрашивает - чего приперлась-то?:-) грю - ну раз я здесь, то вот потому и приперлась, гастрик бэйпас вставлять. Он в комп смотрит на мою историю, грит - Так вроде должна была еще в 2010 прийти? грю - Решила сама тогда худеть, сомневалась. А сейчас состояние ухудшилось, перечислила все, что еще добавилось. Он - Ну конечно, по хорошему в 40 лет лучше было предупредить все эти состояния, а в 43 ты уже и иммунитет еще больше подсадила своими худениями-набираниями, общее состояние ухудшила, ты, грит, идеальный наш пациент - ожирение, риск диабета, высокое давление, риск заболеваний сердечно-сосудистой,повышенный холестерин, риск варикоза, риск опорно-двигательного аппарата, хватит? говорю - да понимаю, а какие риски после операции? Сказал, что единственно, что всю жизнь придется принимать витамины и минералы, ну а с другой стороны, грит, разве ты сейчас не принимаешь таблы? говорю - да, конечно. -вот а потом эти таблы не будешь принимать, т.к.давление и общее состояие нормализуется, и спать не будешь хотеть, и усталость пройдет и нагрузка меньше на ноги. Цена в зависимости от моей страховки, максимум 1000 евро, на больничном после операции 2-3 недели, ежегодный контроль. Заполнила анкету для психолога, 21 марта сдавать кровь, гастроскопию делать, к эндокринологу, диетисту и психологу идти. К нему 2 апреля для обговаривания даты. Ну вот и все.

копировать

моя в шоке. сижу перевариваю. :-)
Ну это хЕрург. Знаю я этих дядечек. ;-) Им бы только внутрях покопаться и отрезать чё-нить! :-)
Молодец, что сходила! Расставила все по полочкам. Наверное все-таки совсем по-другому за кордоном относятся к этим операциям.

копировать

а с другой стороны он прав - сделав одну операцию уменьшаешь рисквозниконовения других возможных. и таблы я глотаю уже годы, но давление-то не снижается, а совсем наоборот.

копировать

Может и так. Я надеюсь, нет, уверена!, что тебе поможет. :-)

копировать

да посмотрим,Наташ. как будет, так и хорошо.
сидела весь вечер в инете искала условия моей госпитальной страховки, но они так составлены, блин...хрен че поймешь толком, мейл отправила, пусть все объяснят по человечески.

копировать

Да уж, как-то прям все шоколадно он тебе расписывает :) Дай Бог, чтобы все так гладко прошло! @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@

копировать

По сложности эта операция не сложней аппендицита и он ее делает уже многие годы, для него это рутина ежедневная. Но я пока в зале ожидания сидела, там бабулька стройняшка с дедком сидела в красивой такой юбке, в сапожках на каблучках, они передо мной были, док ее когда позвал, она кинулась к нему как к родному, такая буря положительных эмоций впечатлила еще больше, чем разговор с доктором, если честно. Видимо, на контроль бабуля приходила. Ну и я думаю, что правильно, что он не грузит, у человека должна быть уверенность, что все будет хорошо. Я тест психологический заполняла, вопросов 200, наверн, как вы к такому относитесь, а болит ли у вас то и это, а что вы думаете -сплетничают ли о вас другие люди, слышите ли вы голоса, считаете ли вы себя нормальным человеком и проч...Так что я подозреваю, что пугалками будет психолог заниматься.

копировать

люблю я психологов и психиатров. ;-) говоришь с ним и думаешь "госпидя, кто здесь больной?!" ;-)

копировать

Танюш, молодец ты! Лучше сделать и пожалеть, чем жалеть, что не сделал:)

копировать

:-*

копировать

Тань, желаю от души, чтобы у тебя все получилось так, как рассказывает дядечка-хирург!!!

копировать

спасибо, дорогая!

копировать

Танюш, а представляешь, через год-два ты вся такая тонкая-звонкая и молодая-премолодая. На каблучках и в еще более шикарной юбке чем та бабулька...и все у твоих ног:-)
О души желаю,чтоб все у тебя сбылось!

копировать

Честно? не представляю...знаешь, такое состояние, что просто делаешь то, что надо, это как зуб гнилой выдернуть,просто знаешь, что надо удалить, вот какое-то такое состояние.
Из страховки майл прислали, что переслали дальше мой запрос, после полного расследования дадут ответ.

копировать

а самой к ним съездить не бстрее будет?

копировать

а я и не знаю куда, это ж от работы страховка, я не знаю кто у них конкрентно страховщик, да он в любом случае ничего не скажет, он же просто продавец типа полисов, а решают все в головной конторе, а хз где она у них- в Брюсселе мож. Нет, проще или звонить, но звонок к делу не пришьешь, или письмами-майлами общаться, чтобы бумаги на руках иметь в случае чего.

копировать

пока этот пост писала, видела, что пришло письмо новое. Ответили, что как только назначут дату операции, надо позвонить и сказать, они запросят все документы отовсюду, пришлют мне формуляр для заполнения и после этого отдадут своему советнику, если он позитивное решение примет, то они оплатят. :-) чисто по бельгийски - сказать много, но никакой конкретики.
А я на форуме уже узнала, что надо быть 2 года застрахованной у них, чтобы они оплатили. А я работаю с 4 апреля 2011, а страховка с 1 мая, то есть, если в апреле оперироваться, то хрен я че получу 100%, в мае уже есть шансы. :-) И хоть бы словечком об этих условиях обмолвились - щаззззз, как же.

копировать

Вот засранцы, блин!

Хорошо, что ты все узнала на форуме, а то так обидно было бы.

копировать

угу, причем я еще один майл отправила с уточняющим конкрентным вопросм, ответили, что в моем полисе нет такого условия, но пойди проверь.

копировать

Вот и хорошо, что такой настрой! Раз решила - действуй!

копировать

Спасибо, Тяпочка!:-)

копировать

Наверное, попрошусь в отпуск :(. Лежу, встать не могу, колю и глотаю обезболивающие, которые нельзя на голоде принимать. А мне б лишь бы повод! Жру, конечно. Жру и лежу, ходить-то не могу. Поэтому в пятницу жду ужаса на весах.

копировать

Ой, а что случилось? Что за обезболивающие? Ноги так болят?

копировать

Да там, Лель, что-то защемилось в спине, отдает в ноги. Уколы и таблетки типа диклофенака и прочего. А они очень на желудок действуют. Хоть бы уж действовать начали!!!

копировать

Оленька, ну что ж ты разболелась?! :-( Ты давай, выздоравливай! Весна скоро! Тебе с Кирой гулять нужно! :-)
Блин, я б тебя следом за Таней отправила к тому хирургу! (и сама бы следом пошла) Хотя бы нам рот ушили, что ли... :-)

копировать

Не говори, Наташ! Была бы рядом с Татьяной, может, соблазнилась бы :) :). Хором пошли бы!
Думаю, что это я из стресса выхожу таким макаром.

копировать

Оля, стресс - это ужасно. Нужно прийти в норму - успокоительными, массажем, если можно. Море, плавание... Оля, держись!

копировать

Олечкааа, да что ж такое с тобой...а доктор что говорит-то? давай выкарабкивайся уже!

копировать

Доктора сегодня вызвала. Да что он скажет? Это только так, для проформы. Придет-то терапевт, а мне нужен невролог. :)
Видимо, грыжа моя куда-то не туда полезла, ей хвост и прищемили.

копировать

Оль, ты что, не уходи, а?
Не знаю, что с тобой, но от души желаю, чтобы все вошло в норму

копировать

Спасибо! Нет, я не ухожу, я просто на весы в пятницу не смогу залезть :). Если залезу, то отчитаюсь, а нет - буду отпуск у Лели просить.

копировать

Оль, ноги? Ну врача хоть вызови! Это ж невозможно так! У тебя замкнутый круг получается (если это ноги). Чем больше жрешь, тем больше болит, а чем больше болит, тем больше жрешь. Давай выкарабкивайся!!!

копировать

Ноги от спины, Марин. Вызвала врача. Да, замкнутый круг, точно. Это я на Киркин ДР нажралась, вот и результат. Вес сразу стал больше, в позвоночнике что-то и не выдержало.
Спасибо, Марин!

копировать

Оль!!!! Съешь творожок, а потом лекарство! Не Жри!!!!!!
очень тебе сочувствую, выздоравливай и начинай двигаться больше!

копировать

Спасибо, Надюш! Я, в общем-то, не обжираюсь, но жую :). А при моем теперешнем образе жизни это уже ожидание огромного привеса.

копировать

Ой,Оль, не поймешь этот организм, когда и чего от него ждать. Ты сейчас заботься о выздоровлении, привес будешь сбрасывать после. Но тебе уже полегче?

копировать

Девочки, вразумите! Уже всю голову сломала!!! Машине моей 2 года, хотим новую, на нее надо еще 500000, которых нет, надо брать кредит. Планируем в этом году 2 ребенка, то есть жить на 1 зарплату. Если не поменяем машину до родов, то потом еще 3 года точно, ей будет 6 лет, за адекватную сумму не продадим. Что делать??? Менять или нет?

копировать

Проблемы у всех разные... У кого икра мелкая, у кого... ;-)
Давай рассуждать так. Что первостепенно?
1. Хороша ли машина? Есть ли проблемы?
2. Как сильно она упадет в цене за 3 года?
3. Конечно, уровни разные, но хочу сказать, что жить на 1 зарплату и с кредитом - это вешалка. Лично у нас на еду не хватало денег. :-( Платили кредит за свою квартирку, и я с Федей в декрете. Жуть.
4. Если машину покупать в кредит, не будут ли соизмеримы проценты с потерей в цене машины за следующие 3 года?

копировать

1. Машина сейчас киа соул, проблем нет вообще, но появятся они по-любому за 4 года( считай 9 месяцев беременность и 3 декрет).
2. Ну если сейчас она стоит порядка 500000, то я думаю раза в 2 упадет точно.
3. Тут я с тобой согласна, но если поднапрячься мы сможем его отдать за год - полтора.
4. Если брать кредит, то я переплачу 150000, а потери будут около 250.
Вот я и размышляю. И не могу ничего решить...

копировать

а муж что говорит?

копировать

А нельзя собрать такую сумму? Как соберете, купишь. %% платить не надо. Меньше, чем за год соберете. И спокойная уйдешь в декрет. ;-) А машина твоя не успеет подешеветь.
Напрягитесь сейчас. :-)

копировать

Марин, я бы не влезала сейчас в долги, перед беременностью. Машинка возит и хорошо, куда тебе много с бэбиком ездить-то надо будет. Зато потом купишь себе какая будет нужна на тот момент.

копировать

Танюш, дело в том, что я потом эту за копейки продам... И добавлять придется как на новую совсем... Вот так:(

копировать

ну да, нам трудно советовать, мы уже давно выпавшие из российских реалий, потому решайте сами с мужем. если у вас подушка безопасности имеется, то может и можно все провернуть, чтоб и овцы были целы и волки сыты.:-)

копировать

об этом я не подумала, сорри(
Я из своих условий исходила

копировать

Лично я при такой расстановке даже и не думала бы о новой машине, честно

копировать

А я вот думаю:)

копировать

вот такие мы меркантильные западноевропейские женщины
:-), как обзывает меня моя российская подруга. у нас менталитет уже поменялся.

копировать

много раз об этом думала, да, наверное:-)

копировать

Вот если честно, то мы новые машины вообще не покупаем. Берем обычно трехлеток и 2-3 года катаемся. Потом меняем. Сейчас вот весной буду менять свою 2008 опять на 2008, только универсал на джип. Так выезжая из салона машина теряет за первый год от 200 до 500 тыс.р.
Я бы спокойно еще на Соуле каталась и не парилась. Особенно в свете прибавления семейства. Лучше эти 500000 оставить на всякий пожарный.

копировать

А мы б/у не покупаем:) У каждого свои тараканы:)

копировать

Марин, мы с машиной сидим в заднице второй год. А все потому, что муж захотел хорошую! Блин, второй год на абсолютном подсосе!Такая нарвотрепка!
А если добавить сюда еще беременность (опять нервы), рождение ребенка (деньги) и потерю одной полноценной зарплаты... Неее!

копировать

Оль, планируем расплатится за нее за год. Так что поужаться недолго придется. Да и никто не знает когда получится со 2-м ребенком.

копировать

Ну во-первых, хочу выразить радость по поводу того, что вы планируете в этом году второго ребенка - желаю, чтобы все получилось так, как вы с мужем хотите!

По поводу машины - я бы не рисковала и поездила пока на старой (тем более, что она не такая уж и старая :))

копировать

Спасибо, Лель! Я если честно не рожала бы второго, муж вот хочет. Я отпиралась до последнего:)

копировать

Марин, так может подождать? когда захочется?
но скажу по секрету - бельгийский климат хорош для зачатия.:-) и я забеременела, и много подобных историй знаю. :-)

копировать

Танюш, мне не захочется никогда:) Я и первого не хотела... Теперь-то конечно он у меня самый любимый и хороший:)

копировать

Мариш, понимаю тебя очень) Мне все время чего-то хочется и я постоянно вынашиваю в голове какие-то безумные планы))) Но! Если бы я точно знала, что останусь без своего личного заработка, в подобные аферы вступать бы не стала. Либо вынашивала план, как родить, поменять машину и остаться с работой))) Но у тебя не тот вариант (я работу имею в виду). думай)

копировать

Как ты точно подметила про вынашивание планов:) В точку! :)

копировать

Я жру и не хожу в спортзал. На этот раз от радости! У нас собака!!!!!!!!!!!!!!!!!! 10 лет дома не было собаки!!!!!!!!!!!!!!! Муж наконец-то сдался, разрешил нам)))) В понедельник встретили поездом нашу девочку, которая приехала из Москвы)) 6-ти месячный керн-терьер. Сейчас дремлет рядом со мной на стуле и иногда следит за мной глазом))) Спорим с дочками, кто ее настоящая хозяйка, хотя в принципе это подарок нашей старшей дочке на 14-ти летие. Назвали Нюрочкой. Анюта Орхидея предположила, что в ее честь)))))


копировать

Прелесть какая:)
С прибавлением вас:-)

копировать

Спасибо!

копировать

копировать

Ааааааааааааааааааааааааааааааа! Бусяяяяяяяяяяяяяяяяя!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

копировать

Боже, какая прелесть!!!!!! Пусть растет здоровенькая и радует вашу семью!!! :-)

Захлопни рот! *ругаицца*

копировать

какая прелесть!!!ну просто чудо как хороша, ваша Нюрочка. завидую!!!!
а спорт все же не забрасывай,Надюш.

копировать

Какая Нюркаааааааа!!!! Нюрасик! Прелестное существо! Поздравляю!!!!

копировать

Спасибо, девчонки!!!! В восторге уже третий день)))) Сегодня сходила на тренировку! Потом погуляла с Нюрой, помыла ее, перемыла везде полы))) Я так похудею и наконец-то стану нормальной хозяйкой))))

копировать

Надюха, такая прелесть!!! Просто слов нет! Лапочка! Поздравляю!!!

копировать

Спасибо, Маришка!!!

копировать

Рассказываю. Села я на.... ЯПОНКУ!

Надо как-то раскачиваться к лету. ;-)
Сегодня второй день.
Самое интересное, что некоторые денежные затруднения мешают купить необходимые продукты, поэтому нарекаю некоторые продукты по-своему . Стараюсь не нарушать, голод пока не испытываю.
Решение было спонтанное. Пока держусь. ;-)
Отвес за день 900г. ;-)

копировать

Молодец! Всегда лучше хоть что-то делать, чем тупо жрать. Я на японке 3 раза сидела, единственная диета, которую могла выдержать все 2 недели. Удачи!

копировать

за день? Ого!
Ну что, назвалась груздем -лезь в кузов. Держись уж до победного конца.)

копировать

Держу за тебя кулачки @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@ Пусть у тебя все получится [-0<

копировать

Ну до чего ж я тебя люблю!!! Наташ, ты обязательно выдержишь! Да даже если и не всю, а хоть часть времени посидишь на ней, то все равно будет польза! Молоток!!!! Я тобой ужасно горжусь!!!!

копировать

Ой, девочки, спасибо за поддержку! :-) Конечно, продукты некоторые пришлось заменить ;-), но не беда. Главное - ограничение. Завтра куплю строгА по диете все. :-)

копировать

Натулька! Сиди на ней до победы!!! Т.е. все 13 (14?) дней!

копировать

Держись!!! Отвес отличный!

копировать

В ВО ссылку кинули, делюсь с вами, очень смешно http://www.youtube.com/watch?v=8lOhvS-xyrA

Что было бы, если б животные питались фастфудом

копировать

:-) ага, прикольно.

копировать

:-) Придумали же!
Я ее утащила себе в классники. ;-)

копировать

Супер! Если бы я его посмотрела до того, как съела 2 конфеты и 3 блина)))))

копировать

Ага, прикольно! Я в одноклассах посмотрела:)

копировать

Девочки, вес не падает нихрена, а наоборот:( Правда у меня КД сейчас, но все равно расстраиваюсь:(

копировать

Марин, ну у тебя за последние 2 недели отвес был больше 4 кг! Куда тебе еще-то сразу? Дай организму вздохнуть :)

копировать

Лель, мне к отпуску в джинсы надо влезть:) Отвес был на Атаке Дюкановской, а вот на минус 60 подзастряла что-то я. А в пятницу идем в боулинг, будем там отмечать наши ДР с мужем... согрешу наверное:)

копировать

Да понятно, что хочется влезть и т.д. :) Но надо быть реалистами и понимать. что после 4 кг отвеса ну никак организм не может пока ничего отдавать. Тем более, что ты поменяла диету, ему перестроиться надо. В общем, не расстраивайся, все будет!

копировать

Не расстраивайся, пройдут кд пойдет вес вниз.

копировать

Я себя этим и утешаю, Надюш:)

копировать

Новый топ готов