63 кг при 172 см
Дак вы как бы не приближаетесь, а уже перевалили. 172-110 = 62, а не 63. Срочно худеть!
Прикалываетесь...мой идеальный вес 63 при росте 167. Если худее это уже дырка между ног (как куриные ножки получаются) и костлявые бедра. Нафиг нафиг
Вот и неправда! Тут зависит от кости, конституции тела! Я 171 - на данный момент 61, но я в процессе похудения с 63) - далеко не смотрюсь худой, а уж до костей как вы написали - мне далеко ооочень! Вес, конечно, нормальный, но каждый из нас видит свои изъяны иначе! Конечно, ни о каком критическом весе речи быть не может!
угу, у меня 51 и я средненькая в 165 , сестра с этим же ростом 58кг и тоже средненькая, ничего нигде не висит, но она поширокостней чуть чуть .
Я считаю, дразните гусей. В этом разделе.
Поддаюсь на провокацию - если можете пробежать 15км и отжаться 25 раз, то Вы модель. :) Если при таких параметрах общефизическая дохлость - то Вы условно-skinny fat и у Вас есть неохваченные просторы и непокорённые вершины для самосовершенствования.
тоже 172, и тоже 63 для меня много.
критическая масса 66, но это был пипец.
сейчас, когда 58 кг я как бы нормальная, но есть живот, который приходиться втягивать :).
55-56 - для меня идеал.
а я при таком весе жирная.. не толстая, а именно жирная.. зависит от того, какая у вас кость... мне тут одна девушка сказала что она на 10 кг поправилась, совсем в одежде и незаметно даже, я правда этого еще не видела, сказано было по телефону, но я представляю на себе + 10 кг, так это весь гардероб менять придется и меня люди узнавать перестанут с первого взгляда)))
Я супер выглядела, но муж был не доволен:) говорил тоща.
А вы не знаю. Фотки дайте.
очень зависит от индивидуального сложения и мышечной массы. В рамках "общей температуры по больнице" - в пределах нормы. Для дамы с тонкой костью и неболльшим количеством мышечной массы - много. Для крепкого сложения ширококостной дамы, дружащей со спортом - может быть и мало. Для среднего сложения спортивной дамы - нормально, как лично для меня (такой же рост, кости "средние", мышц много) - это верхняя граница нормы, когда надо уже серьезно браться за себя - но я к себе придирчивая.
В общем, надо на себя смотреть в зеркало, а не на весы.. если там торчит, тут висит - пора худеть. Если все подтянуто и пропорционально - не надо.
А возраст-то тут причем? По-моему, чем старше возраст, тем требовательнее к себе надо относиться, потому что уже нет той отмазки, что "молодость красит". Ну без паранойи, конечно, но предполагается, что уже выросли мозги, чтобы не впадать в анорексию или комплексы.
у мя такой рос-вес объемы 90-63-90 жир есть ниче сказать не могу, наверное в весе 60 буду идеальна
175. 53 кг была в 34 года. Сейчас 36, вес 62. Худею. Хочу 55-58 кг. Дистрофичного телосложения хочу. Что бы у всех было желания меня накормить :)))))
Я тоже 173 см, но мне 60- много, люблю быть худенькой совсем, когда руки-ноги худые. Хочу 55 весить, сейчас 59, так ляжки толстоватые и талия заплывшая. Худею.
_4281872722973294.jpg){kind=small}
чтобы талия не была заплывшей про 173-60 надо не худеть, а мышцы качать))
Я сейчас 62 и 172 . Очень даже хорошо. А когда была 56 был жуткий мрак . Но мне тогда нравилось , видать дело попахивало анорексией. А счас на фотки смотрю и вижу изможденную тетку с обвислой мордасой и тонкими ножками -ручками. Лет мне тогда было 37 , так в 44 , прибавив 5 кг выгляжу намного свежее .
я хочу 63 кг ...плачу.... мне этого вполне достаточно чтобы себя счастливо чувствовать. Сейчас стартанула похудание с 70 третий день 68.9 рост такой же 172.
Девушка Вы судите относительно того какой все был недавно (небось до родов). Такая же ерунда была. До родов весила 50, после продов через год 58 и никуда не уходили. Я себе казалась толстой, еще муж поджучивал что мол "ушки" пояились, руки как у качка стали, и т.п. но тогда за детворой в раные стороны нужно было гоняться за деньне присесть, а вот когда дети подрасли и присела....вот тогда-то.... Ой сейчас бы мне те 58это вообще мечта была бы. Посмел бы кто что сказать ))) в общем на диетах регулярно раз в года 2 точно сижу, потихонечку то вес набирается, как набиру до критической 70 (хотя как-то был ужас аж 72) потом начинаю на диету садиться...но честно говоря что-то ниже 65 никак не удается скинуть, что ни делала... пыталась диету через 2 недели отхода от нее на супчиках опять садиться на диету, ну ничего все равно ну маскимум после повторной диеты 64.5 и никак меньше.
Ерундой страдаете тут. Все индивидуально. Я при 174 весила и 54 и 79 в разные периоды жизни. Сейчас 79 и моей фигуре еще и завидуют ( хотя лично я мечтаю о 74). Сейчас 48 размер, не жирная.
Ну, и? Как в анекдоте: "Нашла чем хвастаться" - мол, запускаю себя, и толстая, плАчу...Плачьте дальше, надоест - худейте. Или не плачьте, а живите как есть.
да в принципе получается так что за 5 дней диеты я спокойно могу скинуть 5 кг они набираются порядка 3 кг за год примерно обратно, ну или раз в 2 года соответсенно на полный вес до 70 если набрать(максимум 72 было)и опять 5 дней на перловку сваренную на воде без масла,соли, сахара и пить только воду простую в течение этого времени. А все остальное время в принципе в еде не ограничиваюсь, стараюсь не есть после 6-ти только в основном в течение недели нормально(а вот в выходные правда не получатся). Беда в другом что ниже 64.5 максимум скинуть не получатеся, повторная диета на перловке через недели две ничего не дает и переход на другую диету что-то тоже. Ну стопорюсь я в этом весе и все не заю как его сдвинуть. Поэтому получатеся что туда сюда гуляю постоянно в этих весовых категорях. А так размер у меня М (или 44 российский) при росте 172. В принципе толстой не кажусь, но не отказалась бы перебраться в весовые рамки ступенью ниже.
Когда-то дошла до 75, 1.5 года скидывала, медленно, но верно, до 63-64. Далее - 5 лет топталась на месте.. В итоге - 62-64 так и болталось.. потом села на яичную - 60.5-61.5 (перед яичкой до 66 докатилась). Родила ребенка, в малышкиных 9 месяцев была 62. И снова топталась 62-64... снова села на яичку, 1.5 недели позади - вес на сегодня 59.5 :) Рада до безумия, занимаюсь дома спортом, маски-пиллинги-массаж :) В общем - это я к чему? Надо найти, что именно помогает скинуть вес и стараться-пытаться-стремиться! Нет ничего невозможного! Есть 1000 поводов, чтобы отказаться, но надо найти 1000 причин, по которым продолжать стараться! :) Желаю найти метод и силы в себе, как моральные, так и физические!
(чешет репу) так 44 вроде нормальный размер при росте 172. В чем проблема-то? Правда, 44 размер при весе в 70 кг? Ну тоже бывает, все индивидуально.
Я 60 при росте 169. Толстой считаю себя. Это смотря с чем сравнивать. Я всегда была худее и тоньше, сейчас себя не люблю:-( Поэтому мне надо -4