Помогите вспомнить!

копировать

Девочки, помнится топ был про занятия для похудения по неделям с тренером-американкой, из головы вылетело ее имя.
Собралась дома заниматься и забыла как ее зовут!
Листочек потеряла (записывала ведь))
Заранее спасибо

копировать

Джиллиан Майклс?

копировать

она, спасибо большое)))

копировать

скачала и сделала 1 уровень.
Очень трудно, чуть не умерла.
Сейчас пальцем не могу попасть на букву - руки трясутся. Ноги тоже)
Буду продолжать! Главное - не останавливаться!
Весна ведь скоро)

копировать

ничего, втянетесь :) главное не пропускайте занятия
Я после первых занятий по лестнице не могла ходить, ноги не сгибались:):):)
Если совсем тяжело - делайте облегченный вариант. Удачи!!!

копировать

спасибо!)