Как убрать "фартук"?
Подскажите, как убрать "фартук" мужчине в домашних условиях? Какие упражнения надо делать?
САМОМУ захотеть, взять попу в руки и или в зал, или сперва в инет, а потом на стадион бегать и на коврик пресс качать. А то если он даже погуглить упражнения или диеты сам не умеет, а за него жинка спрашивает - то увы и ах, так и будет фартуком трясти.
А может он похудел и остался фартук? Чего все накинулись. я не автор...) Чето я у мужиков фартуков не видела, у них упругие пузы.... А именно фартук, если вес больше 140 кг (тогда общим похудением убирать) или если человек скинул килограмм 50 и у него висит кожа. Тогда операция.
Спасибо Вам!
Изначальный вес был 130кг. Сел на диету и скинул 38кг. Сейчас вес 91-93кг. Но вот "фартук" остался...
В фитнес-центр не хочет ходить - дикий он. В интернете всего до фига... может есть какие упражнения для домашнего обихода?
Вот про Зузку писали и ссылки давали, мне кажется мужчинам самое оно, а женщины не все это могут повторить.
