Не могу взять себя в руки!
Каждый день обещаю себе соблюдать некоторые правила в еде. А грубо говоря не обжираться. Зачем мне пятая печенька, если даже третья была лишняя.
Блин. Положительных эмоций много, гуляю с коляской, гв. Но пятая печенька все портит.
Пните штоли?
печеньки не покупать и все.
Вон весна уже, нужно уже не обещать себе, а просто уже делать дорогу к стройности!
печенье нам худеющим вообще низя.
Это жировая бомба для нас.
купите лучше пастилу или зефир по 1 шт будете себя баловать в 16.00
О, еще одна жиртресина!!! Ну сфоткайте себя в голом виде и повесьте на холодильник, может аппетита и поубавится. Люди!! Отпуск же скоро, а вы все жрете!! А потом на пляже без слез взглянуть не на кого :-|
ешьте через 3 часа, в каждый прием пищи белок, хоть немного, на сладкое гораздо меньше тянуть будет
мне так помогает, хотя сама сладкоежка
Перед тем, как эту самую печеньку слопать, пять раз вслух громко сскажите мантру "Я собираюсь съесть пятую (или какая она там у вас по счету) печеньку". После этого лопайте, если сможете :)
Гы, теперь я ем баранки:)
Планирую перейти на пряники и попкорн:) шутка.
Да держусь три дня. Вес ушел на кило... Но я вообще хлеб не ем, зерновые хлебцы пару штук в день. Хрустю как хомяк:)
Стало мучительно хотется сухой копченой колбасы. Давно не ела.
А потом будет писать: меня муж бросил! Ушел стройной и красивой. Кто ж вам мешает таковой быть?
Мужу 60 лет. Мне много-много меньше. Ребенку 9 месяцев. Думаете уйдет к другой? А той другой он нужен? Вся собственность на мне;) и ребенке.
2,6 кг сбросила:) я для себя хочу без печенек:)
на сколько Вы моложе? я вот на 25ть и детей кучка.
И в форме почти опять- дорабатываю . какие печеньки вы чегооо
автор, спасибо за топ. я вот сёдня молодец - не ужинала. Кричала громко: "Я собираюсь съесть круассан!!! Остановите меня кто-нибудь!!!" Помогло. Совесть съесть не позволила)) Спасибо посоветовавшему такой оригинальный способ. Только вот надолго ли ее хватит - совести?!
ЗЫ меня тоже можно пнуть как угодно!