Реально ли?

копировать

есть неделя до отдыха, хочется как то подтянуться , в основном живот, худеть не надо
Рост 160 вес 51

копировать

если только массаж

копировать

бегайте каждое утро или вечер. И массаж выше правильно посоветовали.

копировать

эхх на массаж нет денег(

Открыть в форуме