Смущаюсь взглядов в фитнес клубе
Решила снова заниматься фитнесом. Купила клубную карту. Клуб под домом, открывается в ближайшие месяцы. Составляю себе уже план.
НО
как вспомню как на меня пялятся в зале, так снова неудобство охватывает. Фигура у меня от природы не плохая. Лишнего веса нет. 175-58 (может к тому времени 60 будет). Грудь 3 наполненного размера. Т.е. достаточно "вкусная" барышня.
Как избавиться от назойливых взглядов? В комплекс моей программы входят и выпады и всякие упражнения с разведением ног, с "сиси кверху" или прыжки на скакалке.
Залы, к сожалению, смешанные. Нет отдельно Ж и М.
Одевать растянутые треники? Или ходить в какое-то время, когда мужиков (да и женщин) нет? Или как?
А что такое упражнение "сиси сверху"?
В наши спортзалы ходят в том числе и ослепительныте красотки. Если им ни до кого нет дела, то и до них дела тоже нет.
Однако, если Вам так спокойнее - надевайте растянутые треники. Я серьёзно.
таких много упражнений. например, жим, лёжа на спине. или пресс. или. в общем, много
Так и говорите - лёжа на спине.
А то - "сиси", "мотня", "вкусная", "назойливые"...
:)
Ну дык...эта...у кого что болит, или голодной куме...все назойливые взгляды на уме ;-)
одевайтесь не в лосины, а более свободные брюки
ну и не майку а свободную футболку, как варианты.
либо наберитесь смелости, пофигизма, а в голову прочную идею фикс "я пришла за результатом и точка! :)
я вообще не ношу лосины. В свободных брюках заниматься неудобно. Одеваю капри для йоги. Там как раз мотня меж ног занижена, удобно делать выпады и т.п.
Футболка - дело хорошее. Попробую заниматься в футболке.
и без косметики. вообще.
---
я вот чего не понимаю: женщины в зале - это большая редкость чтоль? Или это вообще нормально, что все друг на друга должны пялится? может, мне тоже надо на всех оценивающе глазеть?
Да так и выглядит, что Вы, вместо того, чтобы заниматься, высматриваете, кто же на Вас посмотрел...
Но да, попробуйте без косметики и в майке, обеспечивающей удобствo, а не подчёркивающей достоинства.
"без косметики и в майке, не подчеркивающей достоинства" - неее, не поможет, всё равно же люди есть вокруг и будут смотреть, и о, Боже, даже мужчины :) ( уверена на 100%, что автор без косметики не выйдет в зал, рада буду ошибаться ) Здесь надо как-то себя психологически перенастроить
АГА, кажется. Сначала долго пялятся (я спиной эти взгляды чувствую), потом знакомится лезут.
Я хочу РАБОТАТЬ в зале, а не прятаться!
_4281872722973294.jpg){kind=small}
Я, честно говоря, вообще никакой проблемы не вижу у Вас - единственное, что удивляет, что Вы подобные взгляды ловите на себе только в фитнесе ))))
На улицах, в кафе и т.д. меня взгляды не смущают. Потому что я не пришла туда потеть и работать как лошадь! Фитнес - это достаточно интимное занятие, когда и мокрая и потная и вонючая и без макияжа и в позах пристойных и не очень.
Потому как в анекдоте получается. Когда сосед соседку по огороду узнавал по позе "раком". "Встаньте-ка задницей кверху! А, да, теперь узнаю Вас, Марья Сергевна!"
Ну не то это место (фитнес клуб), где надо и уместно знакомится! Ну не хочу я этого! Я не хочу думать о том, почему на меня сейчас пялятся - из-за того, что я пресс качаю или лежу на жиме. Я многие подходы просто бросаю, когда вижу, что глазеют потому, что я делаю "непристойное" упражнение и ждут, собаки, когда я паузу между подходами делаю. Ждут, когда пауза закончится. Сами, типа, что-то рядом делают, но видно же, что "чисто символически" уже. Противно это всё. :(
В какое время и по каким дням в фитнес клубе меньше всего озабоченных?
автор, по-моему это у вас в голове все эти взгляды. Поменьше на других сами пяльтесь и будет вам счастье. А то прямо паранойя у вас на фоне собственной кажущейся охренительности))))
в любом клубе есть категория "вкусных барышней", которые типа, наверное, "страдают" от излишнего внимания. Но как же я люблю настоящих девчонок (их сразу видно), которые приходят по делу, выкладываются по полной и им похер на все взгляды и на всё, что вокруг
Вот поддержу! У нас в клубе барышни "вкусные" это тек кто много блинов навешивают и гантели большие тягают. А все эти жеманные "сиси кверху" малого кого цепляют.
Конечно, понятно, что топик задумывался с той целью, чтобы налетели страшные/толстые/плоские/потные/завидющщщие и заклевали красавицу.
Однако, действительно в залы ходят красотки, от которых буквально глаз не отвести. Восхищаюсь такими и мотивируюсь :)
Ну и разумеется, даже здесь есть дамы в полной боевой гламурной готовности, томно обволакивающие собой тренажёры в местах мужской концентрации.
PS Настоящим красавицам, кстати, пофиг на взгляды. Привычные они потому что.
дааа... сама сегодня пялилась, не могла удержаться, на такую "барышню" в зале. я вообще больше на барышень люблю заглядываться ))) встретила бы эту, сегодняшнюю, на улице, и не заметила бы, а в зале взгляд оторвать не могла, так всю тренировку и подглядывала. зауважала! )) думаю не одна я на нее посматривала, но и многие мужики. хотя опять же повторюсь, не ахти прям фигура или лицо, но тягала она ого-го!
Я, кстати, когда тягают красиво, тоже, бывает, смотрю. И все равно, мужчина или женищина.
Иногда спорткоманды занимаются в зале - девочки-лакросс, мальчики-футбол или регби.
Они с трененром всегда своим командным - очень интересно смотеть, как у них тренировки построены, какая техника.
Смотрят многие тогда, не я одна :)
я тоже хочу быть их тех, кому "положить" на взгляды. Но они мешают! Мешают назойливые приставания с "поговорить", "познакомиться". У меня не тренировка, а дискуссионный зал какой-то! Пока я передышку между подходами делаю - всё, пипец, если вовремя не успела - значит тренировки дальше уже нормальной не будет!
Вы сказали выше, что в других общественных местах Вас не беспокоят взгляды и предложения познакомиться поближе. Чем попытка контакта в паузе между подходами отличается от попытки контакта в любом другом общественном месте? Вы потная и без косметики? Почему это волнует Вас?
Ничего дельного сказать не могу, мне никогда не встречались такие невероятно призывные женщины.
Занимайтесь дома.
Скажите, а где вы живете? (любопытно, в каком городе в спортзале навязываются познакомится).
Ходите рано утром, когда любопытные только-только глаза продирают.
Обожаю время с 6 до 9 утра, никаких очередей, праздноболтающих и глазеющих.
Ннннууууу... Ловите и наслаждайтесь взглядами. М не надо на себя надевать балахоны, пользуйтесь тем, что фигура хорошая. Вы же занимаься в зал идете, а не мужиков цеплять, вот и занимайтесь
Я хожу в коротких велосипедках и футбоке (иногла майке), потому что мне удобно. А все остальное мне до лампочки
Завидую. я хожу в бюстгалтере, спортивной майке и футболке. Внизу капри для йогов (без обтяга, но и не широкие). Без макияжа. Меня не спасает это от прилипал. А от процесса отвлекает ужасно! Потому что это меня раздражает! Взгляды бесят и настырность! Это жутко дискомфортно.
Меняйте зал тогда ))) В том, куда я хожу, может и смотрят между подходами, но не ищут взглядом и не прилипают. Потому как или сами пашут, или тренер дрючит)) Не принято в джанинне липнуть в зале. Да и я не особо смотрю вокруг, наблюдаю за происходящим, но не пристально)) Тренируюсь для себя
Если вы замечаете "взгляды", значит ждете и ловите их.
У меня рост 170, вес 53-55кг. Попа как коробка выпирает назад, прес просущен до "легких" кубиков, резковыделяющаяся талия. Волосы свои светло-светло русые и длинные. Одеваюсь в леггинсы вобтяг и наверх майка или футболка с поддержкой груди. Причем некоторые из моих футболок весьма обтягивают грудь и видны очертания очень даже. Спортивные лифчики не ношу, потому как мне в них неудобно дышать, они или сдавливают мне грудную клетку, или велики(
Вся ситуация к тому же усугубляется еще и тем, что я работаю в клубе тренером, и в то время как я провожу тренировки, мужики бурно атакуют)))
Зато во время тренировок ко мне особо не подойти. В ушах у меня наушники с орущим музоном, взгляд в пол или в тренажер, или в зеркало. Между подходами я записываю в блокнотик вес и т.п.
Когда я занимаюсь, никаких взглядов я не вижу и не замечаю. Я даже не вижу кто вообще есть в зале. Я настолько привыкла концентрироваться на упражнениях, что часто делаю их с закрытыми глазами.
Посему хочу сказать, если вы хотите ходить заниматься, не надо делать проблемы из ничего. Создается впечатление, что вы просто хотите похвастать перед полными тем, что на вас мужичье кидается.
Ну а если уж все так серьезно, возьмите тренера мужика-качмана какого-нибудь, никто к вам больше не полезет.
Автор написала, что её достают навязчивые предложения знакомства и "поговорить". :)
У меня такая же проблема сколько занимаюсь (в разных залах, в разному возрасте). Сменила зал на раздельный - женщины и мужчины отдельно.
Автора понимаю. Ищите клуб с раздельными залами.
Вы тут решили Планету прорекламировать? Тогда да - действительно актуальная проблема)))
Такое ощущение, что пишет не девушка, а мужчина-троль.
Красивая женщина привыкла к взглядам, так как они везде.
Женщина с подчеркнуто сексуальтной фигурой (грудь, ягодицы, тонкая талия) знает, как это скрыть, когда надо. И опять же, ее не смущают взгляды, она привыкла.
И вообще, как вы можете кого-то в зале видеть?
Вы на упражнении не концентрируетесь что ли?
У меня только сил на себя хватает и на отслеживание, освободилось оборудование или нет.
С тормоза снимитесь, дорогая. Когда к Вам подваливают каждые пять минут, а Вы стоите в исходной позиции, Вам тогда будет не до занятий уже. Вы, видимо, с проблемами в фигуре, лица и ещё чего-то, раз Вам такое не знакомо. Если Вам это не знакомо, то не значит, что этого нет и что это не может быть проблемой!
Только раздельные залы - это спасение.
Аноним, вы чо - сдурели? (никогда не хамила, но здесь прям захотелось) :)
какие раздельные залы? явно у вас, красавиц, проблемы с психикой ( в исходных позициях :) ) ..А чо анонимно то? ну покажите себя во всей красе, и автор тоже, чтоб все мы, смертные-некрасивые, понимали хоть о чем говорим все тут..Ощущение, что все озабоченные мущины в вашем клубе собрались...
За "дорогую" спасибо, но про тормоз не поняла. Вы меня задеть хотели? А зачем?
Про красоту я как бы грубо так намекала, что для красивой женщины это не новость и реакции уже отработанные. Грубо намекала на собсвтенный опыт, ага. Аршинными такмим буквами намекала, ну да ладно.
Про город спросила, так как там, где я живу, это нонсенс.
Не принято вообще мешать человеку заниматься своим делом.
Такой приставала был бы лишен членства в клубе после первого предупреждения.
Вы в восточной стране живете? В Египте была как-то, вот там ужас, да.
Тогда есть смысл поискать раздельные залы.
Ну и балахонистая футболка на 1-2 размера больше прикрывает все, что там привлекательно и зазыветельно.
Выше почитайте как народ сам признаётся, что стоит и ПЯЛИТСЯ на то, как другие занимаются. Это - бабы. С мужиками всё ещё сложнее. А Вы про "не принято", "лишён членства", ага!
Город Москва.
Теперь я занимаюсь в Планете Фитнес с раздельными залами.
не-не-не...
Я про подойти и разговаривать.
Это вот - нонсенс.
А смотреть - это все же другое, согласитесь.
Я сама там выше пишу, что когда идет интересная тренировка команд, многие смотрят.
Отдельных людей - только элемент какой-то выполнения упр-ия можно и стоит посомтреть. А так, свое время в зале - золотое.
Кстати, вот есть раздельные залы в Москве, да?
Ну вот автору есть куда податься (если она в Москве).
Психологический комфорт - важная вещь.
занимаюсь в достаточно крупном зале в Москве. сама на неземную красоту не претендую, но ходят в зал реально красивые и стройные девушки, что-то я не замечала, чтоб к ним постоянно кто-то подходил и надоедал им
зато есть и такая категория девушек, которая явно не ради спорта приходит в зал. вместо того, чтобы заниматься, ходят в зеркала на себя любуются, мигрируют из одного конца зала в другой, полчаса трепятся по мобильнику, сделают пару вялых подходов к тренажеру, а потом долго и томно в раздевалке, стоя в одних труселях перед зеркалом, любовно наглаживают себя каким-нибудь крЭмом, расчесывают волосы по 15 минут, и глаз от себя в зеркале оторвать не могут. выглядит глуповато
пы.сы. еще по теме топа, любому человеку, даже очень настойчивому, можно дать понять, что вы не намерены знакомиться и заводить разговоры
А когда их толпа? Каждому "дать понять"? Заниматься-то когда в таком случае?
Очень рада, что сделали во многих фитнес клубах раздельные залы для М и Ж. Или вообще клуб исключительно мужской или женский. Проблема назойливости взглядов и приставаний есть и проблема не надуманная, а актуальная для многих. Именно поэтому и созданы раздельные фитнес клубы. Для нас это единственное спасение.
Я регулярно выходила с тремя новыми номерами телефонов из обычного фитнес клуба. Это после зала. Кстати, в бассейне не доставали - я плаваю хорошо и быстро :)
После того, как перешла в раздельный - занимаюсь спокойно спортом, без всяких этих "наденьте мешок", "заткните уши", "сама виновата" и т.д.
ВОт не пловец ты!
А на спине если плыть? Где ж они будут-то?
Ксттаи, однажды ребенка на тренировку в бассйен привезла, и пока он с тренером занимался, я вместо своей работы на лэптопе как зачарованная смотрела на девушку-пловчиху.
Она как раз спине плавала.
Так красиво!
Какая-то чемпионка университетская местная.
Это просто было как явдение природы - как дождь, водопад, радуга... Очень красиво.
Эх, плавать я вот не умею (умею не тонуть в воде, а вот плавать - нет).
Ещё одна "смотрящая". Лицом в лэптоп уткнитесь пожалуйста в следующий раз! Меня Ваш взгляд достал уже. "Любуются", блин.
А! Так это вы были! Не знада, что вы тоже на Еве бываете.
Искреннее восхищение вашим плаванием.
Я там, правда, не одна вами любовалась - тренеры приостанавливали занятия и показывли ученикам ваш олимпийский уровень.
Мы больше не будем, плавайте спокойно, чемпионам всегда приоритет.
А зачем Вы отвечали на заигрывания и брали телефоны? :)
Раздельные фитнесс залы созданы для теток. Которые или стесняются своего тела, или не хотят стоять в общей очереди к тренажёрам, или уверены, что своим появлением эрегируют весь тестостерон в округе.
Фитнесс залов для мужчин не встречала, такие и правда есть?
Вы определитесь в претензии. Брала телефоны - плохо, отвечала на заигрывания - плохо, посылала нах - плохо, смотрят и достают - сама виновата. Зависть свою придержите :)
Фитнес залы в фитнес клубах есть раздельные. Планета фитнес имеет клубы, где М и Ж занимаются раздельно. Отдельне залы созданы не только для тёток, но и для дядек (удивительно это для Вашего понимания, правда?)
Вы прекрасно умеете хамить :) Но отшить мужичьё, которое Вам проходу не даёт, не можете. Чудеса :))
Конечно, завидую. Столько лет в спортзале - и ни одного телефона:)))
В принципе в зале при желании познакомиться можно.:-) Но такого, чтобы толпы каждое занятие кого-то осаждали я не видела нигде и никогда, посещала несколько разных клубов. Тут либо нереальные внешние данные, в таком случае тоже недоумеваю как Вы работаете, ходите по улицам, ТЦ и вообще в остальных местах тоже самое должно быть)))
Короче, мое мнение размер популярности сильно преувеличен, если нет- то только занятия дома спасут)
Делайте лицо как у вики бекхем и не глазейте по сторонам. Лично меня это очень спасает, раньше всегда в зал впорхала такая приветливая, девочка солнышко блин, так отбою не было, как только ушла в себя, на всех смотрю как на пустое место - то есть сквозь - все перестали лезть знакомиться. Смотрят молча)))
Слава Богу нас уже трое. А то я думала, что я одна такая.
Я тоже делаю лицо кирпичом. Знакомиться лезут реже. Но глазеть-то продолжают. Мне не нравится это пожирание глазами. Я хочу быть невидимой.
Когда народа в клубах не бывает? Утром?
чОРт чую ся уродом, или куда вы девушки ходите??))
да часто вижу заинтересованые взгляды,да, иногда пытаются помочь, и супер:) но никогдаааа прям в заде ниткто у меня не просил телефона,и у моих подруг тоже. ночью в басике да, а в зале нет.
короче меняйте чтото в феншуе, у вас где то системная ошибка