Грейпфрут и ананас
04.05.2013 18:35
И все-таки, грейпфрут и ананас сжигают калории, например если съедать их после еды или вечером вместо ужина? Практически везде пишут, что да, но с другой стороны не рекомендуется есть фрукты после еды и
опять же, кто сидит на подсчете калорий, учитывают и калорийность этих фруктов, получается, что калории они не сжигают, а наоборот, так же как и все остальное, прибавляют. Запуталась(
Автор
05.05.2013 00:51
Ничего они не сжигают и сжигать не могут, так бы весь мир их жрал ведрами и худел. Не существует никаких сжигателей жира в природе. Кроме штанги и беговой дорожки :)
05.05.2013 14:38
это заблуждение. просто есть некоторые продукты на переваривание которых требуется столько же ккал, сколько в них содержится, поэтому говорят о "сжигании калорий".
Anonymous
_4281872722973294.jpg){kind=small}