Тушку на просушку.
А я посмотрела:) Молодец парень - умеет себя подать и продать свой труд:))) уверена , что ничего нового кроме грудок, риса , частого питания, ланчбоксов, аэробных и анаэробных нагрузок в файле за 390 рублей не будет:)) да он об этом сразу и предупредил что легко не будет.
возможно, это пинок хороший для тех кто морально готов к трудностями жиросжигания, и у кого с силой воли все в порядке, но просто не знает системы.
сначала внимательно смотрела,потом уже прокручивала. не подготовленная речь, паузы ("чОбещесказать?"),нервные сглатывания, непонятные пассы руками. в итоге много воды и чуток всем известной информации. ацтой!
ред: выглядит как картинка!но рот открывать ему не стоит.
у него вообще много подобного видео на всякие-разные темы ( даже если просто в поисковике набрать ). Мне кажется, для фитнес-знающих и для фитнес-опытных он определенно покажется банальным, местами очень занудным. Он как раз для самых начинающих, тех, кто уже готов меняться-покорять вершины и хочет узнать все принципы и закономерности. Даже манера подачи своих мыслей у него ( сужу и по другим видео ): как для ребёнка разжевывает и вдогонку ещё и повторит 3 раза для лучшей, так сказать, усвояемости услышанного :) Судя по отзывам, определённая категория поклонников и почитателей у него есть ))