Не сплю(((
У меня периодически были проблемы со сном - то сложно засыпала, то сон был прерывистый.
Хуже стало с рождением детей. Первый ребенок очень плохо спал, и я соответственно с ним тоже.
Постоянный недосып у меня трансформировался в еще большие проблемы с засыпанием и т.д. Даже, когда дети спят спокойно, я сплю почти всегда плохо.
Но последние две ночи - так, пожалуй, не было ни разу в жизни еще.
Я просто даже не задремала ни на минуту за эти две ночи. Первую ночь легла в 23.00, вчера в 22.00. И просто лежала с закрытыми глазами, периодически поглядывая на часы. И не могла заснуть вообще. К середине ночи уже физически стала ощущать себя плохо - ноги и руки стали наливаться тяжестью, голова чувствую болит, глаза болят. Но сна нет(((
Муж сходил вчера в аптеку за новопасситом. пью. Я уже боюсь сегодняшней ночи. Я не знаю, что делать.
Сейчас пыталась заснуть днем с ребенком - и тоже не заснула. Нет вот такой волны, которая накатывает и глаза тяжелеют. В какой-то полудреме пролежала час и все. А ночью даже полудремы не было.
Что делать?((( Мне уже физически плохо. Днем сил нет ни на что, а ночью не могу заснуть(((
сходите к неврологу. Если не хотите попробуйте валокордин недельку, донормил, тенотен, лотосоник. Не поможет- тогда все же невролог
о, автор, у меня те же проблемы со сном, устаю за день, но засыпаю с трудом. а еще младшая встает ночью раза 2 поесть, я кормлю и могу до утра не заснуть. Я пила новопассит - не помогло. купила в аптеке недавно пустырник - трава скатанная как в гранулы что ли. Вот я вечером пару чашек выпиваю - начиная с 7 вечера добавляю в чай по 4-5 гранул, мне кажется лучше сон стал гораздо, попробуйте может и вам подойдет
я пила пустырник в таблетках - результата не увидела.
Пила фенибут, невролог посоветовал - первые ночи да, спала отлично. Впервые даже не просыпалась, когда муж на работу вставал. А через несколько дней все вернулось.
надо попробовать другой пустырник.
не знаю уже что делать.
Магне В6 можно пить,а на ночь Глицин под язык. Я когда кормила пила магний,а то тоже бы спала плохо.У вас судороги бывают ног?Я когда кормила вообще уснуть от судорог не могла,постоянно ногу сводило. магний нервную систему успокаивает и сил дает,сон улучшает.
к психиатру, однако, надо.... В качестве скорой помощи буквально на 2-3 дня можно назначить себе донормил, но это только чтобы ноги до врача доплести....
+1. У меня всегда проблемы со сном были, могу заснуть на 10 мин. вечером, проснуться от легкого шороха и не заснуть уже до утра. Мне очень помогает теплое молоко с медом!
Автор, я после родов тоже этим страдала - спать хочу, но заснуть не могу. Пить ничего не могла, ГВ, нашла такой выход - накачала аудиокниг на телефон, наушники в уши, минут 15 максимум, и я уже сплю. Может и вам поможет?)) В любом случае удачи!!!
У меня была однажды такая бессонница на фоне длительного стресса. Когда не просто уснуть долго не можешь, а вообще не спишь до самого утра. Помогли только транквилизаторы курсом (врач назначал), никакие растительные препараты вообще не помогали, от них обратная реакция почему-то была - ещё большее возбуждение нервной системы и полная потеря сна.
4 года лечусь, сейчас АД и транки - на них и сплю. Автор, попробуйте валокордин или донормил и к врачу
из за чего произошло?
Вы транк все 4 года без остановки пьете? какой..и Ад какой?
тоже ищу
Напишу пока мое продолжение.
Я так и не сплю, можно сказать.
И так три ночи я не спала, к концу третьего дня была уже никакая, все болело. Выпила донормил. Поспала часа 4, потом проснулась и все. Но хоть встать смогла и чуть полегче стало. Это как раз 9 мая было, и мы уезжали в другой город к родственникам. Там еще выпила донормил, уже 2 таблетки. Также поспала пару часов и все.
Днем тоже пыталась ложиться - не сплю и все.
Вчера, 11, мне было уже так плохо, что я весь день лежала, у меня поднялась температура до 38, а чувствовала я как будто у меня за 40 темпа. Сил вообще не было, в руках-ногах слабость, заснуть не могу. Вызвали вечером скорую. Те вкололи мне реланиум, и посоветовали пить смесь валерианка+пустырник+боярышник и сказали обследоваться. Есть тахикардия, но больше ничего не могут сказать. Темпа, говорят, это реакция на усталость организма. И вчера я более-менее поспала, сразу почувствовала расслабленность, и хоть ночью просыпалась, но все-равно встала совсем другим человеком. Сегодня приехали домой. И вот опять, уже час сейчас пролежала после выпитой валеряныки - результата ноль.
Вот встала, выпила еще и таблетку донормила - пойду опять ложиться.
Завтра буду записываться к терапевту и неврологу.
Кстати, врач тоже сказал, что донормил ему не помогает. Спит, говорит, час от него и все.
Я уже вам выше писала, что у меня однажды была такая затяжная бессонница. Не помогут сейчас слабые средства, не мучайте организм, нервная система сейчас очень сильно истощена. Идите сразу к неврологу, а лучше к психиатру, он вам назначит нормальное лечение и сразу станет легче. Мне невролог ксанакс назначала, я после первой же таблетки всю ночь проспала как убитая. Месяц попила их, сон нормализовался и потом после отмены спала нормально, никакого привыкания не было. Главное, не запускать это дело.
Согласна с предыдущими высказываниями..сейчас валерьянка и донормил не помогут..донормил вообще мало кому нормально помогает.
лучше транк курсом
Сходила вчера к психиатру. Сначала к неврологу, но он меня сразу в другой кабинет перенаправил.
Отменил он все травы. Выписал карбамазепин.
Таблетку одну вечером выпила. Через пару часов почувствовала, как голова меньше болеть стала.
Наконец я сегодня поспала. Под утро просыпалась, конечно, но все-равно я спала. Встала сегодня другим человеком. Голова болит меньше.
В-общем пить сказал неделю, потом опять к нему.