Кормление грудью и физ нагрузка
22.05.2013 22:17
Не просто бег-ходьба, а что-то посерьезнее можно. Ну т е если у меня мышцы болеть будут, не вредно ли это для ребенка? Молочная кислота и все такое?
Anonymous
22.05.2013 23:12
Через 30-60 минут после тренировки молочной кислоты уже нету.
Если на объем молока не влияет, очень даже можно. Главное, есть достаточно)
23.05.2013 15:53
Занималась и даже не задумывалась. На количество молока нагрузки не повлияли,на качество, думаю, тоже.
Anonymous
22.05.2013 22:25
Я пока кормить не перестала нормально не могла заниматься. У мня после любой физухт молоко куда то девалось. Но если вы уже второй год кормите то смысл есть конечно впрягаться.
22.05.2013 23:07
Как я понимаю, все калории, которые должны были уйти в молоко, пойдут на физнагрузки.
Ну, Вы умный человек, Вы это по-умному можете сформулировать :)
