Как тяжело снова влиться в ритм...
31.05.2013 14:46
Девчонки, вот уже как 2 месяца я не занималась, сразу видно, что все потекло в стороны:((((.Вышла на работу из декрета и привыкаю к новому ритму, дала себе поблажку. Надо брать себя в руки и заниматься снова собой. Кто в перерыве? Давайте начинать вместе, переборов лень и все другие проблемы.
А......!!!
31.05.2013 16:07
Вы после декрета, а я после болезни снова пытаюс войти в привычный ритм трениривок. Почти полгода не занималас, как же тяжко начинать все с начала.
31.05.2013 18:22
Начала. Хожу 3 раза в неделю: 30 мин. кардио + 1 час пилатес. Именно на пилатесе было очень грустно, ранше я етот час и не осчусчала, а сейчас через 15 мин уже хекаю;-) Так форму потеряла за 6 месяцев, да и вес набрала......
