Диета Мухиной без иглы

копировать

Кто-нибудь сидел на ней? Кто-то хочет попробовать?

копировать

я сидела с иглой) но сути иглы не поняла) а че?)) диета сама по себе мне нравилась...только вот после нее с отвращением смотрела на мясные продукты) а так все ок было, вес уходил не быстро, но уверенно)

копировать

Я сидела. В плане снижения веса весьма эффективно, но потом, когда слезетес диеты, дико хочется углеводов, это раз. Ну и не набрать обратно сложно, калорийность там оч маленькая, ограничения жесткие. Возврат к обычному питанию чреват набором веса.