Что такое паническая атака?
Помогите разобраться в состоянии. Месяц назад нашли узел в щитовидной железе 13 мм. С тех пор в голове постоянно крутятся мысли, что у меня рак. Сказали что нужно сделать контрольное обследование через 3 мес. Не знаю как дожить, все трясется, давление скачет. То забудусь, то накатывает по новой.Это паническая атака? До этого тоже были фобии, как правило по поводу болезней своих или близких. Мне нужно лечиться?
это невроз у вас, в острой форме, нормальное состояние в такой ситуации, учитывая анамнез в виде фобий
мне знакома паническая атака,но слава Богу-справлялась. Сердце выпрыгивает,руки мокрые....совершенно теряешь голову.Страх не реальный, контролировать себя практически не возможно...я собираю всю силу воли,начинаю мысленно орать на себя, уговаривать,убеждать.Я понимаю,что умру и все-прям сейчас..ужас охватывает жуткий.
+10000 имено все так...описали прям очень хорошо. Врагу не пожелаешь это состояние. Я тоже сама справлялась.
не стресс, а именно я кое-чего очень боюсь и когда я просто оказываюсь в зоне приближения моего страха-уже начинаются эти симптомы. Ходила к психологу, сказала однозначно,что именно фобия и что я молодец-сильная. сама справляюсь хорошо и учила дышать и еще говорила,что поймите-вы не умрете, самое большое-упадете в обморок от нехватки кислорода и еще-единственное средство победить фобию(свой страх)- ее преодолеть будучи в этой ситуации, самой этот кошмар "совершить" и выдержать, только так. Я пока не могу. Но фобии появляются из-за пережитого стресса-как правило из детства.
Вы именно боитесь, у вас начинается паника от страха, но это не фобия как я понимаю. У вас это в голове...как спам. постарайтесь поразмышлять, а что если,что тогда?- будите лечиться, бороться, не унывать-очень многие через подобное прошли и живы... а у вас всего этого даже нет.
обследуйтесь тщательно, убедите себя, что вас это не касается, что у вас все хорошо!!! У моей подруги было похожее, у нее мама долго дома у нее на руках умирала от рака и после этого у нее постоянно были страхи, до истерии-муж даже вызывал врачей. Я знаю,что она была у психолога и ей очень помогло, сейчас вспоминает это улыбаясь :)
У меня страх высоты и замкнутого пространства, я просто постоянно сталкиваюсь с этим в условиях мегаполиса..в ТРЦ, в метро и пр.что-то я уже давно научилась преодолевать, но что-то за гранью, мне даже в кино становиться не хорошо, если кто-то в подобной ситуации :)
Не болейте
У меня так иногда происходит,когда сплю,просыпаюсь,вскакиваю и опа -паника, сердце бьется,не могу дышать,руки трясутся, рывок- я стою у раскрытого окна, мне капают валокордин, и все спок. Сначала боялась,что сдохну,потом привыкла и теперь,когда иногда накатывает, просыпаясь, ругаю себя,мол да пошла ты и дальше сплю спокойно:) Но это я описала в 2-х словах,поначалу страшно было:( Помогает- не нервничать, душ на ночь и открытое окно:)Также почитать на ночь,а лучше погулять:) Бывали (уже справилась)такие атаки в тонеллях,при чем за рулем,прям бац накрывали,волю в кулак брала и ехала:) да это страшно,но с этим можно бороться,что я переодически делаю:)Все эти атаки на неровной почве, расслабляйтесь по максимуму,массаж,прогулки, спорт,и учитесь владеть собой!!!
У меня зоб гораздо больше вашего и у мужа тоже(не путайте с кистой,киста гораздо проще) Пока не мешает,если будет расти-то удалю. Делала биопсию-самая безболезненная и не страшная процедура. Зоб почти у всех пожилых людей. Если вас это успокоит,то рак щитовидной железы-считается самым безобидным,лечится проще всех остальных и смертность -минимальная. Не бойтесь
А РМЖ? Тоже не так страшно? У меня РМЖ. Кстати у моей подружки после РМЖ через год случился рак на щитовидке. Все сделали, пролечили, прооперировали, 3 года она жива-здорова, но наблюдается у врачей регулярно.
Я совершенно не специалист,желаю Вам выздоровления. Про рак щитовидной -просто была целая передача и там все подробно говорили врачи и сказали,что он самый "легкий" поэтому и пишу-автора успокоить. Просто надо следить за щитовидной железой периодически-всем
Рак щитовидки бывает разных видов,есть не метастезирующий и метастезирущий,также как и рак почки.РМЖ практически все виды метастезирующие,но здесь главное стадия и вид РМЖ.Насчет рака щитовидки и РМЖ,эти виды рака никак не связаны,вот если рак яичников,то да,есть связь.Думаю просто совпадение,что после РМЖ получили еще и рак щитовидки
Можно, если не боитесь:) Просто сами себе скажите, что если вдруг ПА придет, вы сразу остановите автомобиль и переждете приступ. Ведь этот приступ контролируемый, только нужно уметь справляться с ним. Просто поймите, что от этого не умрете, в момент приступа будете дышать правильно - выдох должен быть длиннее вдоха. Если больше доверяете таблеткам- корвалол носите с собой, если есть возможность получить рецепт через врачей-фенозепам можно под язык. Но лучше без таблеток, как придет приступ-так и уйдет, главное, не впадать в панику.