Японская диета
Тоже на ней сижу. Сегодня девятый день заканчиваю.
Начинала с 58,9 кг. Сегодня утром было 55. Надо еще два кг для моего идеального веса сбросить ))
Первые 2 кг, которые наела за последний год, ушли за первые 2 дня. А вот дальше - уже с трудом, по 100-200-300 кг в день. Привыкли уже ко мне ))
я на ней уже сидела лет 6 назад. Помню, килограмм 8 сбросила тогда. И не вернулись быстро. За 6 лет и наела опять лишнее, преимущественно за два последних года. Зато она легко переносится.
я вчера села, сегодня второй день -1,4 кг
три раза пыталась на 3-4 день срыв, попытки не прекращаю)))
у меня сегодня 6 день прошел. Не смогла я полкурицы слопать. съела меньше и салат не стала есть, не влез. Вечером надо было морковь с маслом натертую, не хочется, просто морковку погрызла и полтора яйца.. Как-то аппетит пропал совсем. А вес не сбавился в последние сутки,даже возрос. Посмотрю что дальше будет
После диеты вес стал 54,5 кг. До - 58,9. Значит, ушло 4,4 кг. Что-то еще вернется. Хотелось побольше, конечно.
Итак сегодня 6 день, начинала с 65.3 сейчас 62,2. Вода ушла, визуально не заметно вообще, только лицо всхуднуло))Завтра будет неделя!
Подскажите мне, собираюшейся сесть на японку. С веса 67 кг и роста 167 сколько кило можно на ней скинуть? Лет мне еше за 40-к, это роль играет? Сидела на японке 10 лет назад, с такого же веса , даже с 69 кг...ушло в тот раз 7 кг, но я была молодая)) А как сейчаас? Назад набрала до 67 за эти 10 лет.
Вам никто не ответит на этот вопрос :) продержитесь - нам потом расскажете, КАК И СКОЛЬКО )))
