Худею на голдлайн, Дневник))
Добрый вечер)) Немного истории. Рост 165, сейчас вес 84 кг. До беременности весила 63 кг. Может для кого-то это и много, но меня устраивало. После родов сильно набрала, в декрете хочется побаловать любимых чем-то вкусненьким им ничего, а я постепенно превратилась в коровку. Силы воли нет(( Пол года назад пила Редуксин 10 мг 1 месяц, результат был кг на 3-4, но стали сильно выпадать волосы, да и без рецепта перестали продавать. Сегодня купила Голдлайн 15 мг на 2 месяца и Орсотен 120 мг. Худеть так сразу))) Вот только боюсь, стоит ли пить вместе? Сегодня утром с завтраком выпила 1 таблетку Гл. и все за целый день пол булочки за дочкой доела и 4 оливки съела, есть вообще не хочется, только сильно сушит, выпила всю питьевую воду в доме... Что скажите? Поделитесь советом...
После всего прочитанного поняла что Орсотен пить только с жирной едой)) Посмотрим что будет завтра) Буду взвешиваться)
что скажИте? СкажИм, что кушать надо меньше, а не травить организм всяким ****мом.
я думала, что такой хренью занимаются только подростки, родители которых не интересуются их жизнью.
Или вы решили, что после Б имеете право развалиться?:-)поверьте, вы ещё нужны себе и семье.
Я лично делюсь советом: найдите соответствующие сайты, рассчитайте, сколько вам нужно потреблять за день калорий, особенно в разрезе белков/жиров/углеводов.Добавляйте физнагрузки и, если можете, с помощью специалиста, нет-многие занимаются дома и получают результат тоже.
А вообще наверху есть закрепленный топ про ваш способ похудения.Но лучше бросьте вы эту затею
Уважаемая, Еlma666, я Вас поддержать хочу. Я за любые методы достижения желаемого и чужое мнение - последнее, что следует учитывать в данном контексте. (Я ни в коем случае не имею в виду дельные советы и предостережения, данные по-доброму, а не в качестве обвинений)
Искренне интересуюсь Вашими результатами.
+1000 выбросьте все эти таблетки немедленно! вы же травите себя! выпавшие волосы это цветочки в сравнении с теми побочками которые дают эти препараты, неужели вы не читали отзывы и анатацию к ним? неужто вы такая безвольная? хоть о семье своей подумайте...
А что делать, если у человека булимия и он просто не в состоянии держаться в своём коридоре?:-(
Справится со своим жором самостоятельно не могу(( Испробовала все, но меня хватает только но 2-4 дня.
капец...не тогда будьте такой какая есть. Смысл себя медленно убивать?
и вот "не могу" просто смешно. "Не хочу", вот правда.
Пью второй день, аппетита нет, чувствую себя хорошо, только очень много пью, кушаю по немного)) Что очень радует))
Ну Вы даете... Я уж думала, все давно поняли, что от таблеток счастья не будет. Угробите Вы свой организм-то. Может, лучше силой воли обзавестись?... Ведь нет ничего супер-сложного подобрать под себя нормальный режим питания и просто соблюдать его.
если бы это было так просто, как вы говорите - то этот подфорум давно вымер бы за ненадобностью ;)
Я недавно купила какой-то БАД, не помню названия..долго советовалась в аптеке с фармацевтом, он сам-толстячок и рассказывал,что пробовал.Скинуть-то мне всего 6кг, но сила воли ушла, а лето пришло. Но тут пришел результат обследования у отца-рак желудка, я стала изучать инфу как так?? почему,что за болезнь и пр.Начиталась.... больше всего от этого заболевания умирают именно в России и люди по большому счету(не всегда конечно) сами все для этого делают..взяла я этот БАД дорогущий и выкинула в мусорку..села на сбалансированную диету ( на завтрак обязательно кашка-малашка) и занялась спортом-уже скинула почти 2кг! И Вам желаю выкинуть эту дрянь, за все в итоге придется расплачиваться, не стоит это того-поверьте.
Девочки есть результат)) вешу 81.200 Наедаюсь меньшей порцией)) Вечером не кушаю, выпиваю стакан томатного сока)) Чувствую себя прекрасно))
Знакомые, прибегшие к таблеткам - набирали в лучшем случае всё назад! в худшем - ещё толще становились...
Вроде бы не должно разнести. Думаю, что самое худшее - вернусь в прежнее состояние, но тоже спорно, т.к. этот-то жир, который сейчас сбросила я ведь наедала, а тут во-первых, не наедать, а во-вторых, мышечная масса увеличилась, а значит потреблять калорий можно будет больше.
Я профессиональная спортсменка в прошлой жизни - жирок ушёл и я стала выглядеть, как бодибилдер )) не без физ.нагрузок, правда
У меня он сногсшибательный! Что меня больше всех радует (уж простите за деликатную подробность) - стул стал регулярный и меня не "проносит", а именно регулярный утренний стул.
Не могу сказать, что аппетит уменьшился, также мету всё подряд - вчера полкило конфет не заметила, как не стало)
Итак результат:
попа - минус 3 см, сейчас 95 см, цель - 94 см
талия - минус 5 см, сейчас 65 см, цель 64 см.
груди у меня как не было, так и нет (я груша)
Вы удивитесь, но все вернется на круги своя.... Постепенно начнете есть также, как и раньше, но вес можете набрать больше.
А что вам мешает просто исключить некоторые продукты на время похудения?.. если у вас нет силы воли на это и прибегаете к таблеткам - то ИМХО после того, как вы пропьете курс химии - у вас сила воли не появится... и будете снова коровушкой.. ((( вырабатывайте силу воли, однако! вы - женщина! полюбите себя, а не еду!!!!!
Моя подруга так худела. Да похудела она на 10 кг, а через год вернулись эти 10 кг + еще 5кг сверху. А еще после 3 месяцев на таблетках ей вырезали желчный...может конечно и совпадение, но я думаю что нет.
От аспирина и анальгина тоже есть последствия.... Большой вес для организма тоже не очень хорошо, тут судить очень сложно.
Я к Голдлайну прибавляю "Эсенциале форте" по 2 таблеточки х 3 раза в день. Я не формацевт, но интуитивно хочется помочь организму.
Прошу больше не писать о том что глупо и как это вредно. О последствиях уведомлена. Надеюсь на понимание...
Вы сами совета попросили, вот вам и советуют подумать.
Ну как говорится "ветер в спину";)
А к чему тогда тема вообще создана? тогда ведите где-нибудь свой блог... а не на форуме.. как бы.. формат-то не тот! удачи вам, конечно, жалко мне вас.. вы же сильная! и всё можете!!!! пинка вам не хватает! сильного!!!!!
Вы меня напугали, бросилась в инете читать анотацию к "Голдлайну", но нету там никакой жести-то http://www.vidal.ru/poisk_preparatov/goldline.htm
Вы о чём? Расскажите, пожалуйста!
например сибутрамин... для вас это безвредно?
"...Однако в исследованиях, проведенных на кроликах линии Dutch Belted в условиях, когда AUCs активных метаболитов сибутрамина была в 5 раз больше, чем при использовании МРДЧ, у потомков были обнаружены аномалии физического развития (изменение формы или размеров мордочки, ушной раковины, хвоста, толщины костей)…….
……..С осторожностью следует назначать на фоне гипокалие- и гипомагниемии, при нарушении функции печени и почек легкой и средней степени тяжести. Женщины детородного возраста в период лечения должны использовать адекватные меры контрацепции. Следует иметь в виду, что сибутрамин может уменьшать слюноотделение и способствовать развитию кариеса, периодонтальных заболеваний, кандидоза и дискомфорта в полости рта. В период лечения рекомендуется ограничивать употребление алкоголя. Не следует применять во время работы водителям транспортных средств и людям, профессия которых связана с повышенной концентрацией внимания…….
……..Особые указания Применение возможно только в тех случаях, когда все другие мероприятия, направленные на понижение массы тела, малоэффективны. Лечение должно осуществляться под контролем врача, имеющего опыт коррекции ожирения в рамках комплексной терапии (диета, изменение привычек питания и образа жизни, повышение физической активности). Период приема в дозе 15 мг должен быть ограничен во времени.
С 24 января 2008 года сибутрамин входит в утвержденный правительством список сильнодействующих препаратов. Это означает, что его продажа разрешена только в аптеках по рецепту.
Несмотря на то, что в 2007 году сибутрамин не входил в этот список, Светлана Сухорукова была осуждена за продажу сибутрамина в 2007 году на 5 лет по ст. 234 УК РФ – незаконный оборот сильнодействующих веществ……"
--------------------------------
Приравнен к наркотику. А ВООБЩЕ - СОВЕТУЮ ВСЕМ, КТО ХУДЕЕТ НА ТАБЛАХ ПОСМОТРЕТЬ ФИЛЬМ - реквием по мечте! ТАМ как раз главная героиня принимает таблетки, содержащие сибутрамин.
сильный фильм...я бы рекомендовала его смотреть всем, начиная со школьной скамьи.
И действительно, такие препараты показаны людям с крайней степенью ожирения, тогда, когда это вред от этих таблеток становиться меньшим злом нежели ожирение, и да, под строгим наблюдением специалистов.
А по теме, я уже поняла, что автору и ей подобным бесполезно что либо говорить.
А что мне смотреть фильм, если я сама, по рекомендации врача, принимала сибутрамин? Вот ничего страшного со мной не происходило. Как только вес пришёл к норме, перестал снижаться.
В фильме другая ситуация! Там не говорится о том, что принимается препарат по назначению врача в нужной дозе и нужное время!
я состав таблеток даже не читала, т.к. понятно, что там будут какие-то сильнодействующие и явно опасные для здоровья вещества, которые будут "понижать" аппетит и выводить жидкость из организма. И если честно, я думаю что человек, который хоть чуть-чуть может воспринимать и осмысливать информацию, который включает голову, прежде чем ввязываться в какое-то действие, в работу (а похудение - это в первую очередь работа над собой) не будет полагаться на чудодейственные таблетки и в тупую, именно в тупую жрать всякую гадость.
Моя фраза "жесть какая" относилась именно к этому, а также к тому, что человек, съевший пол булочки и 4 оливки за день радуется, что это хорошо. Похудеть, конечно автор похудеет. Но она угробит свое здоровье и свою психику. И на 99% уверена, что все сброшенные килограммы вернуться через год как максимум.
Лучший способ сбросить вес и сформировать красивую фигуру(я сейчас не про тощую обвисшую кожу на костях, хотя для кого-то это красиво) - это только спорт (+ по-возможности массаж) и диета, причем не моно-диеты, а именно сбалансированное питание, с учетом физ нагрузок, БЖУ, калоража.
Почему гадость? Понимаю что химия, но побочных действий не много, и с ними можно справится, у меня их пока нет. И не в интересах производителя скрывать побочки и последствия, ведь это подсудное дело! Лекарства куплены в аптеке с лицензией и сертификатами, я же не пью какие нибудь китайские с подвала! А все пугающие статьи написаны... Вы знаете кто писал? Вы уверенны в исследованиях? Интернет это мусор, всю инфу нужно делить как минимум в 50%, это все равно что надписи на заборе читать, и принимать за чистую монету))) Статьи пишутся для наполнения сайта, копирайтерами по ТЗ и не факт что у них есть хоть какое-то образование.Отзывы тоже покупаются (не все правда))) У меня вызывают улыбку отзывы под статьями таки как "пила редуксин похудела 20 кг, а вот от линды не было результата" и тут же следующая пишет "на линде похудела 15 кг, от редуксина забрали в больницу". Разве не видно что конкуренты?
Нет, не конкуренты! Такие разные отзывы говорят лишь о том, что организмы у всех рахные. Для кого-то 5 мг сибутрамина губительны без наблюдения врача и анализов, а для кого-то и 20 мг как нефик делать! О том, что вы там купили с сертификатами - даже не упоминайте вслух ))) знаем мы ваши сертификаты ))) много лет работаю с вашей страной ))) а поочки сибутрамина я писала выше:
"...головная боль, анорексия, инсомния, сухость во рту, запор,
Со стороны сердечно-сосудистой системы и крови (кроветворение, гемостаз): мигрень, тахикардия, артериальная гипертензия, вазодилатация (гиперемия кожи с ощущением тепла).
Со стороны органов ЖКТ: тошнота, рвота, диспепсия, гастрит, запор, обострение геморроя, анорексия, повышение аппетита, жажда.
Со стороны опорно-двигательного аппарата: миалгия, артралгия, тендосиновит, заболевания суставов.
Со стороны нервной системы и органов чувств: головокружение, нервозность, тревога, депрессия, сухость во рту, инсомния, парестезия, сонливость, возбуждение, эмоциональная лабильность, заболевания уха, боль в ухе, изменение вкуса.
Со стороны респираторной системы: синусит, ринит, фарингит, ларингит, усиление кашля.
Со стороны кожных покровов: потливость, сыпь, акне.
Со стороны мочеполовой системы: инфекции мочевыводящих путей, дисменорея, метроррагия, вагинальный кандидоз.
Прочие: генерализованный отёк."
------------------------
У меня вопрос - вам врач назначил лечение ожирения? Были ли вы вообще с этим вопросом у специалиста?
вы как ребенок, ей богу! :)))) в интересах производителя зашибать деньги!!! так было, так есть и так будет. При чем касается это всех областей без исключения!
Все продается и покупается, сертификаты так на первом месте в этом списке :) ради прибыли никто ни чем не гнушается, правительство в том числе. Вобще тема лекарств отдельная тема. Там такие деньги, что вам и не снилось! И уровень ох как высок.
Вы думаете до сих пор нет препаратов от рака? сомневаюсь....но кто же пустит чудо таблетку на рынок? когда компании производящие тонны препаратов за бешанные деньги наживаются на длительном лечении больных...
Ваша наивность умиляет, нет...точнее даже пугает....
@Вы думаете до сих пор нет препаратов от рака? сомневаюсь....но кто же пустит чудо таблетку на рынок? когда компании производящие тонны препаратов за бешанные деньги наживаются на длительном лечении больных...@ Полней бред.
да, вы можете смело пить все, что пожелаете... не знаю, как прочим органам, а вот мозгу вашему уже ничто повредить не сможет :(
Год назад я попробовала худеть на голдлайне. Конечно, проще же принять, что ты безвольная жирдяйка, чем попытаться это изменить усилием силы воли. Я надеялась просидеть на нем пару месяцев, не больше, чтобы уменьшить порции и перейти на правильное питание. В итоге, есть на нем забываешь вообще, радуешься быстрому похудению, а на деле замедляешь обмен веществ и губишь здоровье. Да, и еще какой-то комплекс вины приобретается...
В общем, мои быстро ушедшие на голдлайне 10 кг так же быстро вернулись, плюс еще несколько месяцев оставалась тахикардия и бессонница. Ну нафик, еще лежит целая пачка, даже врагу не отдам. Себе купила абон в фитнес-клуб, бросила курить, и решила есть сколько хочу, но только полезную еду. Посмотрим.
Вы не правильно худели на субитрамине (Голдлайне) ))
Вы почему купили абонемент в фитнес-клуб после Голдлайна, а не во-время? Он должен идти в параллеле с физическими нагрузками, массажами, обёртываниями, как вспомогательное средство в выстраивании непривычной для организма системы питания и тогда при удалении этого компанента из жизни ничего назад не вернётся.
Плюс ко всему, во-первых, Вы ведь за время этой терапии не только расплавите свои жиры кремами, обёртываниями, саунами и проч., но и наберёте мышечную массу, а значит организму ежедневно будет требоваться больше каллорий, чем до террапии, во-вторых, за время приёма Голдлайна Вы уже привыкните к здоровому питанию (любая привычка формируется от 20 до 40 дней).
"расплавите свои жиры кремами, обёртываниями, саунами " - ну ты и дура :)
Но, если хамство отбросить, то возражение по делу. Расплавить жир кремами и саунами никак не получится, хоть сутками парься и мажься.
Ну это ты не можешь и за сутки, а я на 15 мин. обмазалась http://soulhelp.ru/upload/big/836.jpg и уменьшение толщины жировой складки на бёдрах и на талии видно невооружённым взглядом, хоть как меряй-измеряй уменьшается, факт!
Вот я в который раз уже встречаю только положительные отзывы об этой баночке!!! как им пользоваться-то, вкратце?
Мажешь проблемные зоны (у меня это попа, бёдра, коленки), сверху пищевой плёнкой (нужен вакуум), сверху рекомендуется для улучшения эффекта что-то тёплое.
Я делаю после каждой тренировки, в душе (чередую разные - их много видов, эта не единственная): обмазалась, обматалась, сверху тёплые лосины, сверху спортивные брючки с футболкой и еду себе домой, по пути иногда в магазины заскакиваю. Очень комфортно - и времени не занимает и никто не догадывается, что на мне всё это преет и плавится.
Из моих советов Анониумсу можно понять, что я сторонник комплексного подхода в похудении )) спорт + диета + процедуры (массажи, кавитации, инъекции и проч.) + медикаментозная поддержка (сюда же к субитрамину и похудательные чаи, зелёный кофе и проч.)
Что-то этот топик на рекламу смахивает. Автору уже кучу доводов написали,любой разумный человек призадумается. А она как зомбированная твердит что все отлично.
Она написала что на 2 месяца на море уезжает, наверное через 2 месяца проявится и напишет что похудела на 20 кг :-)
Шесть лет назад худела на похожем препарате с сибутрамином. Отбивается аппетит очень хорошо. Помню, прям за полтора месяца до отпуска похудела на 15 кг, с 72 до 57. Щастью не было предела. Через пару месяцев оказалась на больничной койке с почечной коликой жутчайшей. Оказалось, одна почка опустилась на несколько сантиметров. Стали образовываться камни. В течение года-полутра вес вернулся, а почки так и остались больные. Камни, наверно, надо будет дробить :(, песок периодически "идет", а это очень неприятно :(. Сейчас у меня 75 кг, ни за что не буду пить таблетки.
сочувствую вам...но автору и таким же как она видимо все эти прелести нужно испытать на себе. Пол топа вся говорят, что делать так не надо, а воз и ныне там..
Ну почка опустилась скорее всего от резкого сброса веса (плюс склонность к этому природная) - а не от таблеток. А камни - от неправильного питания и недостатка жидкости, зато избытка солей - вполне возможно, что таблетки как-то спровоцировали.
Ну и главный "вред" от похудения на таблетках - что все страдания были зазря: Вы благополучно вернулись к прежнему весу. В том как раз и суть: даже если диета или препарат "быстрого похудения" полностью безвредны (ну ДОПУСТИМ) - то все равно привычкеи-то не меняются. И как только перестаешь принимать препарат или "привстаешь с диеты" - все благополучно возвращается на круги своя, плюс иногда нарушенное здоровье и практически всегда - твердая вера в то, что "все диеты - фигня" и "мне худеть противопоказано".
Берегите здоровье и будьте здоровы - в любом весе ;-).
знаете, может вас не обрадую своим ответом, но откровенно не понимаю женщин, которые гробят своё здоровье подобными таблетками. они же почти везде запрещены, т.к. пагубно водействиют на организм: обезвоживание, перепады настроения, бессонница..не будем говорить о печени. может скините на них десяток кило, но как только передстанете пить всё вернётся с довесом и различными болячками. вам это надо?! можно питаться вкусно и здорово + спорт. сама такая же, вся жизнь борьба с весом. сила воли в последнее время храмает сильно, но надо брать себя в руки, т.к. залог красивой фигуры, не таблетки или какие-то спец.диеты, а здоровый образ жизни (хотя бы питание), имею ввиду не фанатичное поедание салата, а просто банальное уменьшение сладкого и мучного, ну и порций естесственно, организм привыкает быстро после переломных 3-4ёх дней. ИМХО. Конечно, это ваше дело, как себя гробить.. но простите, не могла промолчать.
Подскажите знающие-вот все худеющие пропагандируют подсчет калорий.Ок.Согласна. Вот вопрос-если в моем ежедневном рационе присутствует в небольшом кол-ве стряпня (кексики или печеньки-2- штуки за день) и я с этой вредностью все же укладываюсь ,допустим,в 1100-1200 кал,буду я худеть?
Тем и хорош подсчёт калорий, что можно есть всё и худеть. ИМХО, лучше не опускаться ниже 1200-1300 кал.
Не допустим два "кексика" - это уже 600 ккал как минимум (а то и 1000, в зависимости от размера и состава кексика), а 1 печенька - 100 или больше (тоже смотря какая печенька). Вот и считайте.
Эт точно! Пару раз откусил, и прощай ужин, а то и обед! Та же засада с сухофруктами, орехами, семечками, а для меня лично с сыром. Нужно свой дневной рацион рассчитывать так, чтобы оставалось место для нормальной питательной еды, и можно оставить место для десерта, но при низкой общей калорийности это не может быть больше 100-200 калорий. Если добавить физнагрузку, то можно съесть чуть больше, хотя наутро скорее всего будет привес из-за отёка мышц.